بهترین فیلم‌های سینمای ایران پس از انقلاب؛ چهل سال و چهل فیلم سینما به نسبت بقیه صنعت‌های غربی خیلی دیر وارد ایران نشد. ایرانی‌ها خیلی زود آموختند که چطور از صنعت سینما بهره ببرند. اولین فیلم ناطق ایرانی یعنی دختر لر سال ۱۳۱۲ شمسی یعنی ۱۹۳۳ میلادی ساخته شد. اولین فیلم ناطق جهان فقط ۳۳ سال قبل‌تر از آن در پاریس به نمایش درآمده بود. در طول این سال‌ها سینمای ایران همیشه یکی از افتخارآمیزترین ارکان فرهنگ و هنر کشورمان بوده است. انتخاب بهترین فیلم‌های سینمای ایران حتی در ۴۰ سال اخیر هم کار سختی است. بنابراین نمی‌توان فهرست بهترین فیلم‌های ایرانی پس از انقلاب را به ۱۰ یا ۲۰ فیلم محدود کرد. با مرور بهترین فیلم‌های ایرانی بعد از انقلاب به چند نکته پی می‌بریم: اول اینکه علیرغم همه غر زدن‌های درباره سینمای گلخانه‌ای دهه شصت در همان چند سالی که سینمای ایران پا گرفته فیلم‌هایی تولید شده که حتی تصور ساخته شدن آثاری شبیه آنها امروز کار سختی است. بخشی از آن به بودجه برمی‌گردد و برخی به خلاقیت هنری و بلندپروازی و آرمان‌خواهی سازندگان‌شان. دوم اینکه احتمالا دهه ۸۰ راکدترین و بدترین دوران سینمای ایران بوده است. فقط اصغر فرهادی است که در دهه ۸۰ جریان‌ساز ظاهر می‌شود. در این هفت سالی که از دهه ۹۰ گذشته هم وضع‌مان چندان بهتر نیست. تنها سال خوب این دهه سال ۹۴ بوده است که سینمای ایران با فیلم‌هایی از ژانرهای مختلف برای سلایق متفاوت تکان خورد. خرید فیلم‌های ایرانی از دیجی‌کالا در آخر اینکه شاید بهتر بود از هر کارگردان یک فیلم انتخاب می‌شد اما واقعیت این است که حاتمی، مهرجویی، کیمیایی و بیضایی را با کارنامه‌های درخشان‌شان یا فرهادی را با دو اسکاری که برای سینمای ایران به ارمغان آورده نمی‌شد به یک فیلم محدود کرد. درنهایت کمی سلیقه شخصی هم در هر انتخابی وجود دارد که نمی‌شود از آن عبور کرد. بخصوص وقتی تنها یک منتقد انتخاب‌کننده باشد. با این حال تلاش کردم سلیقه شخصی‌ام درصدی از انتخاب‌ها را دربربگیرد و بخش بزرگترش برآیند نظراتی باشد که در طول تاریخ سینمای ایران درباره این فیلم‌ها داده شده‌اند. ۱- مرگ یزدگرد کارگردان: بهرام بیضایی بازیگران: سوسن تسلیمی، مهدی هاشمی، امین تارخ سال ساخت:  ۱۳۶۰ فیلم مرگ یزدگرد در حقیقت اقتباسی از نمایشنامه‌ای است که بیضایی سال ۱۳۵۸ نسخه‌ای از آن را روی صحنه تئاتر برده است. نمایش چهار شخصیت داشت: آسیابان، زن آسیابان، موبد و سردار. فیلم با سرمایه شبکه یک صدا و سیما ساخته شد. سوسن تسلیمی، مهدی هاشمی و علیرضا خمسه بازی‌های درخشانی در فیلم دارند. فیلم داستان مرگ یزگرد سوم است که بعد از فرار و رها کردن تاج و تخت در آسیابی پناه می‌گیرد. روایت او را از چند کاراکتر متفاوت می‌شنویم. دیالوگ‌های مطنطن بیضایی، میزانسن‌های پیچیده فیلم و شخصیت‌پردازی و درام درخشان آن را تبدیل به فیلمی به یادماندنی کرده است. ۲- دونده کارگردان: امیر نادری بازیگران: مجید نیرومند سال ساخت:  ۱۳۶۳ امیر نادری پیش از کارگردانی عکاس بوده و شاید قدرت بصری دونده هم از همین جا ناشی شود. اول این که صحنه‌ها معمولا بدون حشو و زوائد هستند. نادری نمی‌خواهد با رنگ‌ها یا عناصر دیگر احساسات مخاطبش را نشانه بگیرد. دونده از نظر بصری گویا و جاندار است و قرار نیست یک فیلم رئال چیزی بیشتر از این‌ها داشته باشد. پس‌زمینه پشت سر امیرو، قهرمان فیلم تا حد امکان خلوت است تا توجه ما معطوف به قهرمانمان باشد. کافی است یک بار دیگر دویدن‌های امیرو را کنار ساحل ببینید تا دستتان بیاید کارگردان و فیلمبردار با کمک یکدیگر چه تصاویری خلق کرده‌اند. هیچ داستانی هم که در کار نباشد، باز صحنه دویدن آن اندام سیاه در حالی که پس زمینه دریای سفید درخشان است، لذت بصریتان را تامین می‌کند. فیلمی درباره کودکی که می‌خواهد بازنده نباشد. امیرو آنقدر بلندپرواز است که با قویترین‌ها مسابقه دهد و تسخیرشان کند. جایی هست که امیرو و بچه‌ها با هم پشت سر قطار می‌دوند، امیرو دوم شده ولی همچنان به دویدن ادامه می‌دهد تا به قطار برسد و وقتی رسید لبخندی از رضایت می‌زند. وقتی با اعتراض دوستانش مواجه می‌شود که مسابقه تمام شده جواب می‌دهد: می‌خواستم ببینم خودم چقدر می‌تونم بدوم. همه قصه فیلم نادری همین است. امیرو قوانین خودش را دارد. قرار نیست به مردم شهر یا دوستانش یا به مخاطب فیلم چیزی را ثابت کند. قرار است خودش از خودش راضی باشد که هست. قبل از مسابقه آخر یک دیالوگ شاهکار دارد که چکیده فیلم دونده است: هر چی مسابقه باشه هستم و هر موقع باشه میام. ۳- کمال‌الملک کارگردان: علی حاتمی بازیگران: جمشید مشایخی، عزت‌الله انتظامی، محمدعلی کشاورز، پرویز پورحسینی سال ساخت:  ۱۳۶۳ در میان کواکب هم یکی می‌شود ستاره درخشان. الباقی سوسو می‌زنند. این جمله درخشان ناصرالدین‌شاه در فیلم کمال‌الملک درباره کارگردانش هم صدق می‌کند. علی حاتمی که پیش از انقلاب با موزیکال‌هایی مثل حسن کچل فرهنگ فولکلور را زنده نگهداشته باشد بعد از انقلاب فیلم‌هایی حول ایران قدیم زمان قاجار ساخت. کمال‌الملک روایت زندگی نقاش معروف ایرانی در درباره چند پادشاه قاجار و اوایل حکومت رضاخان است. با قاب‌های چشم‌نوازی و دیالوگ‌هایی که به سنت حاتمی شبیه شعر هستند. انگار کاراکترها با هم مشاعره می‌کنند. فیلم پوچی دربارهای قاجار را به تصویر می‌کشد در عین اینکه حاتمی به ظرافت‌ها و زیبایی‌های آن دوران علاقه دارد. یکی از بهترین بازی‌های جمشید مشایخی در نقش نقاش‌باشی. تحلیلی از تفکر ایرانی که گاهی ردپای آن را در دوران معاصر هم می‌شود یافت. ۴- اجاره نشین‌ها کارگردان: داریوش مهرجویی بازیگران: عزت‌الله انتظامی، اکبر عبدی، حسین سرشار، حمیده خیرآبادی، ایرج راد، رضا رویگری سال ساخت:  ۱۳۶۵ سی و خرده‌ای سال پیش داریوش مهرجویی کمدی بزن بکوبی ساخته که سینمای ایران اگر بخواهد همین حالا هم شبیهش را بسازد نمی‌تواند. با جلوه‌های ویژه فوق‌العاده داستان یک خانه خراب که چند مستاجر جورواجور دارد و رابطه آنها با عباس آقا سوپرگوشت صاحبخانه که حاضر نیست خانه‌اش را تعمیر کند. بهترین بازی کارنامه آقای بازیگر، عزت‌الله انتظامی در این فیلم مهرجویی است. روابط بین کاراکترها گرم و دوست‌داشتنی از کار درآمده. از جمله در خانه خود عباس آقا، رابطه او با مادرش و برادرش با او نمونه‌ای از برخورد اعضای خانواده اصیل ایرانی است. اجاره‌نشین‌ها نگاهی شوخ‌طبعانه به طبقه متوسط ایرانی دارد. طبقه‌ای که هم ظالم است و هم مظلوم و خودش با ندانم‌کاری سقف خانه‌اش را خراب می‌کند. با این حال به شیوه مهرجویی شوخ و شنگی از تلخی ماجرا می‌کاهد و ته قصه هم امیدوارانه بسته می‌شود. یکی از بهترین کارگردانی‌های داریوش مهرجویی است. ۵- باشو، غریبه کوچک کارگردان: بهرام بیضایی بازیگران: سوسن تسلیمی، پرویز پورحسینی، عدنان عفراویان سال ساخت:  ۱۳۶۵ در میان فیلم‌های ضدجنگ که آن سال‌ها به اسم فیلم جنگی ساخته می‌شدند باشو، غریبه کوچک بیضایی متفاوت‌ترین و یکی از ظریف‌ترین‌هایشان است. در جریان جنگ پسر بچه‌ای تنها از جنوب متواری شده و به شمال کشور می‌رسد. پسرک فقط بلد است عربی صحبت کند و زن شمالی که او را پیدا می‌کند احساسات مادری‌اش بیدار می‌شود و می‌خواهد از پسر در مقابل هجوم زمانه و البته زبان نیش‌دار همسایه‌ها دفاع کند. تا سال‌ها سوسن تسلیمی این فیلم تنها نماد واقعا مادرانه سینمای ایران بود که در ذهن‌مان داشتیم. و البته به جز خاک میهن برای همه (چیزی شبیه همان آغوش مادرانه سوسن تسلیمی) مساله مهم دیگر بیضایی در این فیلم، زبان است زن و بچه‌ای که زبان یکدیگر را نمی‌فهمند و به حکم انسانیت و مهر همزبان می‌شوند ۶ خانه دوست کجاست؟ کارگردان: عباس کیارستمی بازیگران: بابک احمدپور، احمد احمدپور سال ساخت:  ۱۳۶۵ یکی از بهترین نتایج حاصل شده از همکاری عباس کیارستمی با کانون پرورش فکری کودکان که راه کیارستمی را به سمت جشنواره‌های مهم باز کرد فیلم را با توجه به سوژه و تهیه‌کننده‌اش در گروه فیلم‌های کودک و نوجوان قرار می‌دهند داستان سرراست کودکی که دفتر مشق دوستش پیش‌اش جا مانده و کل روز را دنبال خانه همکلاسی‌اش می‌گردد فضای شمال کشور، فضاپردازی به شدت مینی‌مال، استفاده از نابازیگران و مردم محلی و داستان انسان‌دوستانه فیلم کیارستمی به شدت مخاطبان را تحت‌تاثیر قرار داد آن مسیر روی تپه که به یک درخت آن بالا منتهی می‌شود تبدیل به شمایلی از سینمای عباس کیارستمی شد ۷ شبح کژدم کارگردان: کیانوش عیاری بازیگران: جهانگیر الماسی سال ساخت:  ۱۳۶۵ شبح کژدم فیلمی درباره جنون و شیفتگی به سینما است البته می‌توان این وابستگی و جنون را تنها به سینما محدود نکرد کژدم در سکانسی از فیلم به سینمایی قدیمی می‌رود که گنج‌های سیرامادره (جان هیوستن، ۱۹۴۸) با بازی همفری بوگارت نمایش داده می‌شود شخصیت‌های این فیلم که در جست‌وجوی طلا هستند پس از مدتی به خاطر حرص و طمع با هم درگیر می‌شوند و تمام اندوخته‌هایشان بر باد می‌رود محمود کژدم که در زندگی شخصی‌اش ناموفق است و نتوانسته سناریوی مورد علاقه‌اش را کارگردانی کند، در ابتدا تصور می‌کند که بدون دردسر می‌تواند داستان فیلمش را اجرا کند اما هر چه جلوتر می‌رود تمامی اصول و اخلاق را زیر پا می‌گذارد او نامزدش را دست‌آویز اجرای نقشه‌اش می‌کند و حسن را که بهترین دوستش است قال می‌گذارد تنها فردی که می‌تواند محمود را از این مسخ‌شدگی و خیال‌بافی رها کند، مجید برادر بزرگتر محمود با بازی ناصر آقایی است او تنها کاراکتر معقول و منطقی فیلم است که با زندگی خود کنار آمده است فیلم نگاه طعنه‌آمیز و انتقادی به مناسبات فیلم‌های فارسی قبل از انقلاب دارد ۸ طلسم کارگردان: داریوش فرهنگ بازیگران: سوسن تسلیمی، جمشید مشایخی، پرویز پورحسینی سال ساخت:  ۱۳۶۵ جزو معدود فیلم‌های واقعا ترسناک سینمای ایران که البته بیشتر در ژانر دلهره‌آور قرار می‌گیرد داریوش فرهنگ فیلم را با اقتباس از قلعه کولاک بیضایی ساخت سوسن تسلیمی که در آن زمان همسر داریوش فرهنگ و بازیگر موردعلاقه بیضایی بود در فیلم نقش اول را کنار جمشید مشایخی و روبه‌روی پرویز حسینی بازی می‌کرد پس از مراسم عروسی، عروس و داماد همراه خویشاوندان داماد راهی روستای محل سکونت خود می‌شوند طوفان سختی سر راه‌شان است و عروس و داماد راه را گم می‌کنند و به قصری پناه می‌برند شازده و مباشرش، اجازه می‌دهند که آن دو شب را در قصر سر کنند همسر شازده، پنج سال پیش، در شب عروسی وقتی که به تالار آیینه قدم گذاشته بوده، گم می‌شود در زیر زمینی متروک عروس با همسر شازده رو به رو می‌شود، که می‌گوید از شب عروسی با حیله مباشر در سیاه چال حبس شده است تسلیمی با گریمی سفید و لباس شب عروسی‌اش شبیه خانم هاویشام تصویر شده موسیقی بابک بیات، بازی‌های خوب و کارگردانی داریوش فرهنگ دست به دست هم داده‌اند تا شاهد یکی از معدود فیلم‌های دلهره‌آور سینمای ایران باشیم ۹ شیر سنگی کارگردان: مسعود جعفری جوزانی بازیگران: علی نصیریان، عزت‌الله انتظامی، حمید جبلی سال ساخت:  ۱۳۶۵ ساخت چنین فیلمی الان در سینمای ایران کاملا غیرممکن است چون پیشینه تاریخی لازم دارد از آن درام‌هایی است که لباس اهمیت دارد و طراح لباس و طراح دکور می‌خواهد بدون کمک تلویزیون یا دولت امکان ندارد که سینمای ما الان بتواند چنین فیلمی بسازد فیلم راجع به رقابت میان دو ایل بزرگ است که در زمان نفوذ انگلیسی‌ها در جنوب ایران با یکدیگر وارد جنگ می‌شوند سردمدار یک ایل عزت‌الله انتظامی است و ایل دیگر علی نصیریان حمید جبلی نقش پسر علی نصیریان را بازی می‌کند و آتیلا پسیانی هم در فیلم هست که به تبع پدران‌شان درگیر میشوند تورج زاهدی آواز بسیار زیبایی را در انتهای فیلم خوانده است یک فیلم تاریخی جنگجویانه شبه وسترن از شیر سنگی درآمد که فوق‌العاده جذاب است و یکی از بهترین فیلمنامه‌های تاریخ سینمای ایران را دارد ۱۰ ناخدا خورشید کارگردان: ناصر تقوایی بازیگران: داریوش ارجمند، سعید پورصمیمی، علی نصیریان سال ساخت:  ۱۳۶۵ تقوایی همان کاری را با داستان داشتن و نداشتن همینگوی می‌کند که سال‌ها پیش‌تر هاوارد هاکس در دل هالیوود با همفری بوگارت و لورن باکال انجام داده بود اما کار سخت‌تری در پیش دارد چون باید رمان همینگوی را بومی‌سازی کند و آنقدر درخشان این کار را انجام می‌دهد که یک اثر هنری از نو خلق می‌کند خواجه ماجد، ناخدا خورشید را لو می‌دهد و بار قاچاق لنج ناخدا به آتش کشیده می‌شود دلالی به نام فرحان که می‌خواهد چند فراری سیاسی را از مرز آبی عبور دهد وارد بندر می‌شود او با ناخدا خورشید تماس می‌گیرد ناخدا که احتمال می‌دهد لنجش را مصادره کنند با فرحان همکاری می‌کند و چند مرد را که ظاهرا در ترور حسنعلی منصور دست داشته‌اند به آن سوی آب می‌رساند پس از آن چند تبعیدی نیز از فرحان می‌خواهند که اسباب فرار آنان را فراهم کند فیلمنامه ناخدا خورشید را می‌شود در کلاس‌های فیلمنامه‌نویسی تدریس کرد بهترین بازی کارنامه داریوش ارجمند است و سعید پورصمیمی و پروانه معصومی هم نقش‌آفرینی‌های درخشانی دارند ۱۱ بایسیکل‌ران کارگردان: محسن مخملباف بازیگران: محرم زینال‌زاده سال ساخت:  ۱۳۶۷ زمانی که هنوز فیلم ساختن درباره افغان‌های مهاجر در ایران مد نبود، محسن مخملباف بایسیکل‌ران را ساخت پیش از آنکه القاعده افغانستان را به خاک و خون بکشد فیلم داستان مردی افغان است که به پاکستان پناه برده و همسرش بیمار است و باید جراحی شود مرد پول کافی ندارد و به پیشنهاد یک دوست دوره‌گردش که می‌داند مرد در گذشته قهرمان دوچرخه‌سواری بوده تصمیم می‌گیرد یک هفته با دوچرخه دور میدان رکاب بزند تا رکورد بشکند و هزینه جراحی زنش تامین شود آن صحنه‌هایی که بعد از چند شبانه‌روز بی‌خوابی مرد مجبور می‌شود چوب کبریت لای پلک‌هایش بگذارد تا خوابش نبرد از ذهن پاک نمی‌شود فیلم برنده سیمرغ بلورین بهترین کارگردانی و فیلمنامه از جشنواره فجر شد ۱۲ سرب کارگردان: مسعود کیمیایی بازیگران: فریماه فرجامی، امین تارخ، هادی اسلامی، جمشید مشایخی سال ساخت:  ۱۳۶۷ تلفیقی از داستان‌های صهیونیسم‌ها و روزنامه‌نگاری آزاد با تصاویری به شدت سینمایی که یادآور کارهای ملویل می‌تواند باشد یکی از تمیزترین کارگردانی‌های مسعود کیمیایی که با موسیقی درخشان گیتی پاشایی، همسر او، اتمسفری دلهره‌وار خلق می‌کند و تبدیل به درامی جنایی می‌شود یک زن و شوهر یهودی با بازی‌های خوب فریماه فرجامی و امین تارخ می‌خواهند به سرزمین موعود بروند اما عمویشان که از مخالفان صهیونیسم است کشته می‌شود پلیس مرد مسلمانی را که همسایه یعقوب بوده و برای کمک به او آمده دستگیر می‌کند اینجا پای نوری وسط می‌آید روزنامه‌نگاری که برادر مرد همسایه است و دانیال و مونس را قانع می‌کند پرده از چهره قاتل اصلی بردارند آن سکانس درخشان پایانی با فریاد خبرنگاران که: نوری شاهدو آورد و قدم‌های پرصلابت هادی اسلامی در راهروهای دادگاه یکی از آن نماهایی ویژه‌ای است که تا ابد در دل دوستداران کیمیایی باقی خواهد ماند ۱۳ دندان مار کارگردان: مسعود کیمیایی بازیگران: فرامرز صدیقی، گلچهره سجادیه، احمد نجفی سال ساخت:  ۱۳۶۸ حتی آنهایی که با سینمای کیمیایی نمی‌توانند ارتباط برقرار کنند دندان مار را جزو فیلم‌های خوب سینما می‌دانند دلیلش شاید این باشد که قصه‌اش نسبت به بقیه کارهای کیمیایی چفت و بست بهتری دارد رضا کارگر یک چاپخانه است برادرش شهید شده مادرش که از دنیا می‌رود پلاک برادر و یادگاری‌ها را برمی‌دارد و از خانه می‌رود تا در یک مسافرخانه ساکن شود آنجا هم‌اتاقی دارد به نام احمد که جوان جنگ‌زده جنوبی است روابط‌شان صمیمانه است تا اینکه یادگارهای مادر رضا گم می‌شود تصویری که از اجتماع ایران در دهه ۶۰ می‌دهد به شدت تاثیرگذار است مردمی که هر کدام می‌خواهند در دوران بحران برای خودشان آشیانه‌ای دست و پا کنند دندان مار احتمالا بهتر از همه فیلم‌های کیمیایی حتی سلطان که مستقیم به خانه و اهمیتش اشاره می‌کند، درباره مفهوم و اهمیت خانه حرف می‌زند ۱۴ کلوزآپ کارگردان: عباس کیارستمی بازیگران: حسین سبزیان سال ساخت:  ۱۳۶۸ یکی از آن بازیگوشی‌های فرمی کیارستمی که سوژه فوق‌العاده جذابی هم داشت فیلمی درام که شبیه مستند بود اما در حقیقت فقط بعد رئال پررنگی داشت براساس یک داستان واقعی حسین سبزیان شباهت زیادی به محسن مخملباف کارگردان مشهور آن دهه سینمای ایران دارد او خود را به عنوان کارگردان به یک خانواده معرفی می‌کند و از آنها می‌خواهد برایش بازی کنند و خانه‌شان را هم لوکیشن فیلم کنند پدر که مشکوک است با کمک دوستانی که در سینما دارد هویت او را برملا می‌سازد کار به دادگاه می‌کشد خانواده در نهایت رضایت می‌دهند و مخملباف به دیدن همزادش می‌رود تا با او از خانواده آهن‌خواه دلجویی کنند فیلم تقریبا در سبک سینماوریته است و نگاه پیچیده‌ای به روان انسان دارد ۱۵ مادر کارگردان: علی حاتمی بازیگران: رقیه چهره‌آزاد، محمدعلی کشاورز، اکبر عبدی، امین تارخ، حمید جبلی، اکرم محمدی، فریماه فرجامی، جمشید هاشم‌پور سال ساخت:  ۱۳۶۸ یکی از تغزلی‌ترین فیلم‌های علی حاتمی است کارگردان خانواده ایرانی سنتی را روایت می‌کند که اعضایش با هم اختلافات فرهنگی و روحی زیادی دارند اما مادرشان آنها را دور هم جمع می‌کند چون می‌داند که مرگش نزدیک است یک‌جور پاسداشت روحیه ایرانی و احترام به مادر و خانواده همراه با قاب‌بندی‌های زیبا که شبیه مینیاتورهای ایرانی ظریف و خوش آب و رنگ از کار درآمده‌اند از مولفه‌های مهم فیلم باید به دیالوگ‌نویسی علی حاتمی و موسیقی دل‌انگیز ارسلان کامکار اشاره کرد مادر یک دیالوگ محبوب از قول مادر به بچه‌هایش دارد که درس صفا و صمیمیت می‌شود: سفره از صفای میزبان خرم میشه نه از مرصع‌پلو حرمت زنیت مادرتون را حفظ کنین  ۱۶ هامون کارگردان: داریوش مهرجویی بازیگران: خسرو شکیبایی، بیتا فرهی، عزت‌الله انتظامی سال ساخت:  ۱۳۶۸ درباره هامون چه می‌شود گفت که تکراری نباشد؟ احتمالا اگر اولین فیلم کالت تاریخ سینمای ایران بعد از انقلاب نباشد جزو پنج تای اول است فیلمی که برای اولین‌بار هدفش مخاطب روشنفکر طبقه متوسط است و قهرمانش هم از همین طبقه می‌آید حمید هامون درگیر پیچیدگی‌های فلسفی است که باعث سردرگمی‌اش شده از طرف دیگر زنش مهشید که هامون عاشقانه او را دوست دارد متعلق به طبقه بورژواست که می‌خواهد از هامون جدا شود هامون وسط عشق و گیر و گورهای ذهنی‌اش دنبال مراد و رفیقش علی عابدینی است تا شاید حبل‌المتین‌اش شود مهرجویی تمام علاقه‌اش به فلسفه را در این فیلم پیاده می‌کند کارگردانی سکانس‌های کابوس و رویا کمی شلخته است اما دقیقا به دلیل کارکردی که در نشان دادن آشفتگی ذهن هامون دارند کارشان را درست انجام می‌دهند این فیلمی است که خسرو شکیبایی با آن تبدیل به ستاره توانای سینمای ایران شد بازی درخشانش در نقش هامون اوج کمال بازیگری بود ۱۷ عروس کارگردان: بهروز افخمی بازیگران: ابوالفضل پورعرب، نیکی کریمی سال ساخت:  ۱۳۶۹ یکی از اولین‌بارهایی که بعد از انقلاب عشق زن و مرد به صورتی تصویر شد که مرتضی آوینی درباره‌اش گفت: در فیلم افخمی عشق زن و مرد به اندازه کافی واقعی است نه شبیه عشق افسانه‌ای می‌شود آن‌طور که در روانشناسی اعماق مطرح شده و نه حالتی اروتیک پیدا می‌کند از آن گذشته بعد از تمام تلاش‌هایی که بعد از انقلاب در جهت ستاره‌زدایی از سینما صورت گرفته بود افخمی با فیلم عروس دو ستاره یعنی ابوالفضل پورعرب و نیکی کریمی را به سینمای ایران معرفی کرد فیلم داستان پسر تحصیلکرده اما فقیری به نام حمید است که عاشق دختری به نام مهین می‌شود که خانواده متمولی دارد پدر مهین بخاطر وضع مالی حمید با ازدواج‌شان موافق است و به همین دلیل حمید وارد کار احتکار و قاچاق دارو می‌شود و با تکان خوردن وضع مالی‌اش با ازدواج او و مهین موافقت می‌کنند مهین اما آدم صادق و درستی است و تنش‌ها میان زوج جوان شروع می‌شود و یک اتفاق هم آن را تشدید می‌کند ۱۸ دلشدگان کارگردان: علی حاتمی بازیگران: امین تارخ، اکبر عبدی، محمدعلی کشاورز، حمید جبلی، پرویز پورحسینی، لیلا حاتمی سال ساخت:  ۱۳۷۰ سرگذشت موسیقی ایران به روایت علی حاتمی، حسین علیزاده و محمدرضا شجریان فیلمی که می‌شود آن را یک موزیکال فاخر نامید به دلیل مشکلات مالی در مراحل فنی دلشدگان با کاستی‌هایی روبه‌رو شد که مثلا صداگذاری را دچار مشکل کرد اما کلیت فیلم جزو بهترین کارهای علی حاتمی و بسیار دلنشین است روایتی هنرمندانه از هنرمندان این مرز و بوم زیر فشار مالی و نادیده گرفتن شدن‌ها هنرمندانی که همه طاهر عاشق‌اند ۱۹ مسافران کارگردان: بهرام بیضایی بازیگران: جمیله شیخی، هما روستا، فاطمه معتمدآریا، مژده شمسایی، نیکو خردمند، آتیلا پسیانی، مجید مظفری سال ساخت:  ۱۳۷۰ ما به تهران نمی‌رسیم ما همگی می‌میریم عروسی ماهرخ است و خواهرش با همسر و بچه‌هایش می‌خواهند به تهران بیایند تا آینه خانوادگی را برای عقد بیاورند آنها در راه تصادف می‌کنند مادربزرگ که نقش‌اش را جمیله شیخی بازی می‌کند مرگ را باور ندارد چون آینه ناپدید شده است او اصرار بر انجام مراسم دارد تاویل‌های فراوانی درباره زندگی و مرگ و امید از فیلم شد خود بیضایی معتقد است که این فیلم ساده‌ای در ستایش زندگی و امیدهای جدید است کارگردانی بیضایی فوق‌العاده و حیرت‌انگیز است بازی جمیله شیخی و فاطمه معتمدآریا در جشنواره فجر تحسین شد فیلم در زمان خودش فرصت اکران پیدا نکرد که خشم بیضایی را برانگیخت بیضایی تا ده سال بعد از مسافران امکان فیلمسازی پیدا نکرد و می‌گویند که سید محمد بهشتی در به محاق رفتن مسافران نقش جدی داشته است چنین فیلمنامه‌ای از همان سال‌های اول کارگردانی در ذهن بیضایی بود ساختن فیلمی درباره آیین عروسی هرچه باشد بیضایی استاد اسطوره‌ها و آیین‌هاست فیلم مسافران هم از چنین مفاهیمی می‌گوید ۲۰ از کرخه تا راین کارگردان: ابراهیم حاتمی‌کیا بازیگران: هما روستا، علی دهکردی سال ساخت:  ۱۳۷۱ ابراهیم حاتمی‌کیا در اواخر دهه ۶۰ به عنوان فیلمساز جنگی خودش را اثبات کرده بود از ابتدای دهه ۷۰ رویه جدیدش را آغاز کرد و به عنوان فیلمساز دفاع مقدس که فیلم‌هایش خارج از میدان جنگ اتفاق می‌افتند به مسائل آدم‌های جنگ پرداخت از کرخه تا راین داستان جانبازی بود که برای مداوا به آلمان اعزام می‌شد و خواهرش را بعد از سال‌ها می‌دید اختلاف فرهنگی میان خواهر و برادر، صحنه‌های جانسوز مربوط به بیماران شیمیایی همراه با ملودی تاثربرانگیز مجید انتظامی یکی از بهترین ملودرام‌های حاتمی‌کیا را رقم زد ۲۱ ردپای گرگ کارگردان: مسعود کیمیایی بازیگران: فرامرز قریبیان، گلچهره سجادیه، جلال مقدم، منوچهر حامدی سال ساخت:  ۱۳۷۱ یکی از آخرین فیلم‌های مسعود کیمیایی که توانست طرفدارانش را راضی کند از آخرین بازی‌های خوب فرامرز قریبیان که یادآور همکاری درخشان دیگر او با مسعود کیمیایی سر فیلم گوزن‌ها بود رضا به عشق زنی که دوستش دارد تصمیم می‌گیرد چاقو را کنار بگذارد اما او را متهم به چاقوکشی می‌کنند و برای مدت طولانی به حبس می‌رود وقتی برمی‌گردد صادق خان که جزو معتمدان رضا بوده نامه‌ای برایش می‌نویسد که به تهران بیاید فیلم دچار ممیزی‌هایی شد که داستانش را به دست‌انداز انداخت اما تصاویری که کیمیایی در این فیلم ثبت کرده و میزانسن‌ها و کارگردانی‌اش عشق سینماها را به وجد می‌آورد مثل چکیدن آن سه قطره خون روی سفیدی کفش رضا سوار بر اسب ۲۲ سارا کارگردان: داریوش مهرجویی بازیگران: نیکی کریمی، امین تارخ، خسرو شکیبایی سال ساخت:  ۱۳۷۱ اقتباس داریوش مهرجویی از نمایشنامه مشهور خانه عروسک نوشته هنریک ایبسن اولین قسمت از چهارگانه زنانه او کنار بانو، پری و لیلا است بازی نیکی کریمی در نقش اول این فیلم به شدت موردتوجه منتقدان و جشنواره‌های داخلی و خارجی قرار گرفت سارا زنی است که برای جور کردن خرج درمان همسرش مجبور است سفته گرو بگذارد با اینکه می‌داند حسام مخالف سرسخت این‌جور پول‌هاست او از دوختن لباس عروس یواشکی در زیرزمین خانه پول گشتاسب را می‌دهد اما گشتاسب به دردسری می‌افتد و از سارا می‌خواهد حالا که حسام رییس بانک شده از او کمک بگیرد حسام بعد از فهمیدن جریان به تندی سارا را شماتت می‌کند سارا که قلبش شکسته به خودش می‌آید و از خانه بیرون می‌زند او تصمیم گرفته که حالا نه برای حسام که برای خودش زندگی کند یکی از بهترین نقش‌آفرینی‌های کارنامه نیکی کریمی است ۲۳ همسر کارگردان: مهدی فخیم‌زاده بازیگران: فاطمه معتمدآریا، نسرین مقانلو، مهدی هاشمی سال ساخت:  ۱۳۷۲ سینمای ایران هیچ‌وقت به کمدی-رمانتیک روی خوش نشان نداده اما فیلم کمتر قدر دیده همسر فخیم‌زاده با بازی شیرین فاطمه معتمدآریا و مهدی هاشمی یکی از بهترین نمونه‌های کمدی-رمانتیک است داستان زن و شوهری که در یک شرکت دارویی کار می‌کنند و در اثر اتفاقاتی زن رییس شوهر می‌شود شوهر این موقعیت را تاب نمی‌آورد و حتی زندگی خانوادگی‌شان هم در معرض خطر قرار می‌گیرد ۲۴ آدم برفی کارگردان: داوود میرباقری بازیگران: اکبر عبدی، داریوش ارجمند، آزیتا حاجیان سال ساخت:  ۱۳۷۳ کمدی داوود میرباقری در سال‌هایی ساخته شد که هنوز مهاجرت مثل امروز فراگیر نبود شاید به همین دلیل هم طعنه‌هایش دچار ممیزی شد و اکران فیلم با مشکل روبه‌رو شد فیلم داستان مردی است که برای گرفتن ویزای آمریکا به ترکیه رفته و چون به او ویزا نمی‌دهند تصمیم می‌گیرد لباس مبدل بپوشد و در نقش یک زن با یک آمریکایی ازدواج کند تا بتواند به آمریکا برود اولین‌باری بود که اکبر عبدی در نقش زن‌پوش بازی کرد و البته بعد از آن بارها چنین نقشی را با موفقیت تکرار کرد اما هیچ‌کدام به بامزگی کاراکتر فیلم میرباقری از کار درنیامدند اکران فیلم جنجال‌های زیادی به پا کرد میرباقری در آن سال‌ها حرکت واقعا آوانگاردی انجام داده بود ۲۵ بادکنک سفید کارگردان: جعفر پناهی بازیگران: فرشته صدرعرفایی، آیدا محمدخانی سال ساخت:  ۱۳۷۳ از فیلم‌های جعفر پناهی احتمالا طلای سرخ می‌توانست در این فهرست حضور داشته باشد اما واقعیت اینجاست که بنظرم بادکنک سفید به لحاظ مضمونی فیلم دوست‌داشتنی‌تری است پیش از آنکه پناهی سراغ مضامین تلخ اجتماعی برود اما در عین حال فیلم سویه اجتماعی‌اش را هم حفظ کرده به شدت تحت‌تاثیر عباس کیارستمی و فیلم‌هایی که با کانون پرورش فکری کودکان ساخته بود داستان دختربچه‌ای که برای خرید ماهی قرمز عید از مادرش پول گرفته اما پول داخل چاه فاضلاب می‌افتد و با کمک یک پسر بادکنک‌فروش آن را بیرون می‌آورند نکته بامزه این است که در آن زمان تهیه‌کننده فیلم پناهی شبکه دوم صدا و سیما بود بازیگر نقش دختربچه درخشان است فیلم برنده دوربین طلای جشنواره کن شد فیلمنامه را پناهی و عباس کیارستمی با هم نوشته‌اند ۲۶ روسری آبی کارگردان: رخشان بنی‌اعتماد بازیگران: فاطمه معتمدآریا، عزت‌الله انتظامی سال ساخت:  ۱۳۷۳ همین چند هفته پیش که عزت‌الله انتظامی را از دست دادیم همه دیالوگ رسول رحمانی فیلم روسری آبی را مرور می‌کردند وقتی آن آخر فیلم می‌گفت: خوشبختی اون چیزی نیست که هر کسی از بیرون ببینه خوشبختی تو دل آدمه دل که خوش باشه، خوشبختی کنار زیر پوست شهر جزو بهترین فیلم‌های رخشان بنی‌اعتماد است و البته انتخاب از میان این دو فیلم کار بسیار سختی بود بنظر می‌رسد اما روسری آبی تبدیل به فیلمی شده که هواداران پروپاقرص‌تری دارد داستان مرد کارخانه‌داری ثروتمندی که عاشق زن زحمتکشی از کارگرانش می‌شود طبعا بچه‌های مرد فکر می‌کنند زن به نیت پول دنبال پدرشان است یکی از آن عشق‌های سینمایی لطیف که با جزییات پرداخت در زندگی طبقه کارگر آن را تبدیل به یکی از فیلم‌های ماندگار سینمای ایران کرده است ۲۷ کلاه‌قرمزی و پسرخاله کارگردان: ایرج طهماسب بازیگران: ایرج طهماسب، حمید جبلی، فاطمه معتمدآریا، حمیده خیرآبادی سال ساخت:  ۱۳۷۳ یک جایی باید از ایرج طهماسب و حمید جبلی بابت خلق عروسک‌های بامزه‌شان تشکر کرد بگذریم که کلاه قرمزی با آیتم‌های تلویزیونی‌اش شناخته شد و در تلویزیون هم جذاب‌تر است اما اولین فیلم از سری کلاه قرمزی یک اتفاق بود یک اتفاق برای سینمای کودک و یک اتفاق برای گیشه سینماها اتفاقی که هر چند دنباله‌هایش چندان خوشایند نبودند اما قسمت اول آن خیلی خوب نوشته و شخصیت‌پردازی شده بود داستان اینکه کلاه قرمزی اصلا از کجا آمده و چطور شده که با آقای مجری سر و کارش به تلویزیون افتاده است شوخی‌های فیلم خوب درآمده‌اند و کاراکترها هم صمیمی و دوست‌داشتنی هستند ۲۸ خواهران غریب کارگردان: کیومرث پوراحمد بازیگران: خسرو شکیبایی، افسانه بایگان، پروین‌دخت یزدانیان سال ساخت:  ۱۳۷۴ اقتباس کیومرث پوراحمد از کتاب نوجوان اریش کستنر خواهران غریب به دلیل بازی خسرو شکیبایی و افسانه بایگان، موسیقی ناصر چشم آذر و روایت ساده و صمیمانه کارگردان باید بیشتر از این‌ها قدر می‌دید یکی از آن فیلم‌هایی که باید مشابه آن برای سینمای کودک و سینمای بدنه بیشتر ساخته شود فیلم‌های آبرومند، درست، استاندارد و شیرینی که هم حرمت سلیقه تماشاگران سینما را نگهمیدارند و هم می‌توانند با قصه‌شان تا انتها او را همراه کنند خواهران غریب بعد از این بیست و چند سال هنوز هم فیلمی دیدنی است ۲۹ سفر به چزابه کارگردان: رسول ملاقلی‌پور بازیگران: مسعود کرامتی، فرهاد اصلانی، عاطفه رضوی سال ساخت:  ۱۳۷۴ از سینمای جنگ معمولا ابراهیم حاتمی‌کیا را به یاد می‌آورند اما واقعیت این است که ملاقلی‌پور در زمینه کارگردانی فیلم‌های جنگی یک سر و گردن از همه بالاتر است نقطه ضعف فیلم‌های جنگی‌اش بیشتر در فیلمنامه است که سفر به چزابه با توجه به فیلمنامه خوبش تبدیل به بهترین اثر کارنامه ملاقلی‌پور و یکی از بهترین فیلم‌های جنگی سینمای ایران شده است داستان کارگردانی که می‌خواهد یک فیلم جنگی بسازد اما رفیق آهنگسازش نمی‌تواند با فیلم ارتباط برقرار کند و درنتیجه به منطقه جنگی سفر می‌کنند از روی فیلمنامه سفر به چزابه یک نسخه مینی‌سریال هم ساخته شد مسعود کرامتی، فرهاد اصلانی و عاطفه رضوی بازیگران اصلی فیلم هستند ۳۰ لیلی با من است کارگردان: کمال تبریزی بازیگران: پرویز پرستویی، شهره لرستانی، محمود عزیزی سال ساخت:  ۱۳۷۴ سینمای جنگ ایران به قبل و بعد از فیلم لیلی با من است کمال تبریزی تبدیل می‌شود تبریزی در شرایطی که فیلم‌های جنگی همه شبیه به هم با قهرمانانی غیرواقعی بودند یک روایت طنز از میدان جنگ ارائه داد صادق مشکینی، فیلمبردار تلویزیون از جنگ می‌ترسد و نمی‌خواهد به جبهه برود سر یک اتفاق و برای گرفتن وام با آقای کمالی که اهل جبهه و جنگ است مجبور می‌شود به خط مقدم برود هر قدمی که مشکینی می‌خواهد به عقب برگردد چند قدم به خط مقدم نزدیکتر می‌شود بازی پرویز پرستویی در مرز ترس و خودداری و مسیر تبدیل شدن به یک قهرمان جنگی درخشان است فیلمنامه خوبی که تبریزی و رضا مقصودی با هم نوشته‌اند و تدوین تبریزی باعث شده فیلم لحظه‌ای هم از ریتم نیفتد ۳۱ بچه‌های آسمان کارگردان: مجید مجیدی بازیگران: میرفرخ هاشمیان، رضا ناجی، بهاره صدیقی سال ساخت:  ۱۳۷۵ طبعا اولین فیلم ایرانی که به جمع پنج اثر نامزد اسکار بهترین فیلم خارجی‌زبان راه یافت باید در این فهرست حضور داشته باشد بچه‌های آسمان از آن فیلم‌های سهل و ممتنع است فیلمی درباره کودکی سخت‌کوش که استثنائا شباهتی به فیلم‌های کیارستمی نداشت رنج اجتماعی قهرمان فیلم از نوع دیگری بود در خانواده‌ای فقیر پسر برای اینکه بتواند برای خواهرش کفش تهیه کند می‌خواهد در یک مسابقه دوی مدرسه دوم شود کفش جایزه نفر دوم است او آنقدر تلاش می‌کند که از همه جلو می‌زند و اول می‌شود سکانس آخر به سیاق فیلم‌های مجیدی حالتی معنوی دارد ماهی‌ها دور پاهای زخمی پسر حلقه زده‌اند گویا که دارند پای او را می‌بوسند ۳۲ طعم گیلاس کارگردان: عباس کیارستمی بازیگران: همایون ارشادی سال ساخت:  ۱۳۷۵ اولین فیلمی که نخل طلای کن را برای سینمای ایران به ارمغان آورد فیلمی در ستایش زندگی که در ظاهر ساده و در کارگردانی بسیار دشوار و در مضمون به شدت فلسفی و پیچیده است مردی که می‌خواهد خودش را بکشد دنبال کسی است که خواسته‌اش را برآورده کند و وقتی او در قبری که برای خودش کنده خوابید رویش خاک بریزد هیچ‌کس پیشنهادش را قبول نمی‌کند به جز کارگر یک موزه که از خودکشی خودش تعریف می‌کند و اینکه چطور طعم یک توت او را به زندگی برگرداند آقای بدیعی با بازی همایون ارشادی در مواجهه با فلسفه ساده این مرد به درک تازه‌ای از زندگی و لذت‌هایش می‌رسد ۳۳ لیلا کارگردان: داریوش مهرجویی بازیگران: لیلا حاتمی، علی مصفا، جمیله شیخی سال ساخت:  ۱۳۷۶ بهترین فیلم داریوش مهرجویی است بخصوص از این لحاظ که شلختگی معمول او در کارگردانی را ندارد فیلمی که با دقت قاب‌بندی شده، کارگردانی استیلیزه دارد و بازی‌های کاملا تحت‌کنترل کارگردان و بازیگران هستند لیلا حاتمی با این فیلم به عنوان یکی از بهترین بازیگران سینمای ایران خودش را تثبیت کرد درک و دریافت مهرجویی از کاراکتر زن قصه‌اش حیرت‌انگیز است لیلا و رضا عاشق یکدیگر هستند اما در زندگی‌شان به مشکل بزرگی برخورده‌اند لیلا نمی‌تواند بچه‌دار شود و خانواده رضا از او که تک‌پسر است تقاضا دارند با داشتن فرزندی نسل‌شان را ادامه دهد درنتیجه لیلا باید رضایت بدهد که رضا دوباره ازدواج کند قصه‌ای که می‌توانست خیلی سطحی و حد پاورقی‌های روزنامه‌ها باشد در دستان هنرمند مهرجویی به روایتی پیچیده از عشق بدل می‌شود ۳۴ آژانس شیشه‌ای کارگردان: ابراهیم حاتمی‌کیا بازیگران: پرویز پرستویی، حبیب رضایی، رضا کیانیان سال ساخت:  ۱۳۷۶ خیلی‌ها آن را بهترین فیلم ابراهیم حاتمی‌کیا می‌دانند برخی هم معتقدند که آژانس شیشه‌ای در حقیقت تز و تئوری حاتمی‌کیاست و بعد از آن در همه فیلم‌هایش به قهرمان همین فیلم یعنی حاج‌کاظم ارجاع می‌دهد خیلی‌ها معتقدند که این بهترین بازی پرویز پرستویی است ملودرامی در بستر جنگ با قهرمانان روزهای جنگ که حالا در کشور خودشان غریب بنظر می‌رسند فیلم حرف و حدیث و حاشیه هم کم نداشت از سلحشور که نقش سیاستمدار داستان را جلوی حاج کاظم فرمانده جبهه بازی می‌کرد تا طعنه حاتمی‌کیا به کیارستمی در فیلم با آن کاراکتری که عینک آفتابی به چشم داشت اما فارغ از حاشیه‌ها این داستان تاثربرانگیزی سربازی بود که وقتی به جنگ رفت یک زمین داشت و یک تراکتور و از جنگ برگشت سر همان زمین بدون تراکتور قصه عباس و حاج کاظم روایت مظلومیت مردان جبهه‌هاست ۳۵ شوکران کارگردان: بهروز افخمی بازیگران: هدیه تهرانی، فریبرز عرب‌نیا سال ساخت:  ۱۳۷۷ یکی از بهترین ملودرام‌های تاریخ سینمای ایران را بهروز افخمی ساخته است با ضدقهرمانی که در مسیر فیلم تبدیل به قهرمان معصوم می‌شود و مردی که از فریب‌خورده تبدیل به نابودگر زن می‌شود سیما ریاحی با بازی درخشان هدیه تهرانی یکی از جذابترین کاراکترهای سینمای ایران است زنی متفاوت با همه کاراکترهای زنی که تا آن زمان سینمای ایران به خودش دیده بود زنی که قرار بود محمود را از راه به در کند اما معلوم شد خودش در به در عشق شده و جانش را هم بر سرش گذاشت شوکران از آن فیلم‌هایی است که همه چیزش درست و به جاست تک تک جزییاتش سر جای خودشان هستند از آن فیلم‌هایی که تا همیشه جایگاهشان در تاریخ سینما ماندگار می‌ماند ۳۶ درباره الی کارگردان: اصغر فرهادی بازیگران: گلشیفته فراهانی، ترانه علیدوستی، پیمان معادی، شهاب حسینی، مانی حقیقی، رعنا آزادی‌ور، احمد مهرانفر سال ساخت:  ۱۳۸۹ دهه هشتاد سینمای ایران دچار زوال شد این وسط از خاکستر سینما یک ققنوس داشتیم که اصغر فرهادی بود بنظرم درباره الی همچنان بهترین فیلم اصغر فرهادی است حتی بهتر از جدایی نادر از سیمین  درباره الی فیلمی است که در آن همه ایده‌های فرهادی در باب طبقه متوسط، قضاوت، دو راهی حقیقت و دروغ و اینکه اصلا حقیقت چه چیز پیچیده‌ای می‌تواند باشد، به کامل‌ترین شکل ممکن بیان شده‌اند الی یکی از بهترین مک‌گافین‌های تاریخ سینماست فیلم داستان چند زوج را بیان می‌کند که به همراه دختری به نام الی به شمال سفر کرده‌اند الی مربی مهدکودک بچه یکی از این زوج‌هاست که می‌خواهند او را با دوست‌شان احمد آشنا کنند ولی در یک اتفاق الی غیبش می‌زند و معلوم نیست که در دریا غرق شده یا خودش رفته قهرمان فیلم برعکس آنچه ممکن است از اسم فیلم به ذهن متبادر شود الی نیست بلکه سپیده است این فیلم پیمان معادی و مانی حقیقی را به عنوان دو بازیگر درجه یک به سینمای ایران هدیه داد که پیش‌تر آنها را به عنوان فیلمنامه‌نویس و کارگردان می‌شناختیم سکانس‌های تعلیق دریا و بازی حیرت‌انگیز گلشیفته فراهانی در یک سوم پایانی فیلم نفس‌گیر است ۳۷ جدایی نادر از سیمین کارگردان: اصغر فرهادی بازیگران: پیمان معادی، لیلا حاتمی، شهاب حسینی، ساره بیات سال ساخت:  ۱۳۹۱ اولین فیلم ایرانی که موفق به دریافت جایزه اسکار بهترین فیلم خارجی زبان شد جدایی نادر از سیمین فیلمی دقیق در فیلمنامه و جزییات است سیمین می‌خواهد به خارج از کشور مهاجرت کند اما همسرش نادر به خاطر پدرش که آلزایمر دارد مخالف این مهاجرت است او پرستاری برای پدرش استخدام می‌کند که باردار است سر یک دعوا نادر پرستار را هل می‌دهد و بچه سقط می‌شود حالا قصه بر سر این است که آیا نادر دروغگوی ماجراست یا پرستار فیلمی جهان‌شمول و پیچیده با چند داستان موازی که تماشاگرش را همزمان هم سرگرم می‌کند و هم به تفکر وامی‌دارد جدایی نادر از سیمین نه فقط در فهرست بهترین فیلم‌های ایرانی که در فهرست بهترین‌های هزاره سوم منتقدان خارجی هم قرار دارد ۳۸ ایستاده در غبار کارگردان: محمدحسین مهدویان بازیگران: هادی حجازی‌فر سال ساخت:  ۱۳۹۴ بالاخره نسل بعد از اصغر فرهادی هم صاحب کارگردانی شد که می‌تواند به نبوغش افتخار کند محمدحسین مهدویان از تلویزیون با سریال روزهای زمستان آمد و یکی از بهترین بیگ‌پروداکشن‌های سینمای ایران را ساخت و سبک ماکیومنتری (داستانی مستندنما) را در سینمای ایران زنده کرد. ایستاده در غبار داستان زندگی احمد متوسلیان است. سردار سپاه با سرنوشتی تراژیک که هنوز هم عاقبتش معلوم نشده. مهدویان در پرداخت صحنه‌های جنگی به کمک سازمان فرهنگی هنری اوج البته درخشان است. نبوغش در سبک ویژه‌ای که در اولین فیلمش به کار گرفته و جسارتش برای ساخت چنین فیلم سختی تحسین‌برانگیز است. سینمای ایران از این فیلم هادی حجازی‌فر را هم شناخت. مردی که چنان در نقش متوسلیان فرو رفته بود که تصور نمی‌کردید بعد از این نقش بتوانید او را در جلد کاراکترهای دیگر هم باور کنید اما حجازی‌فر از موهبت استعداد بازیگری برخوردار است. ایستاده در غبار فیلمی جنگی است که موفق می‌شود هم نوآوری کند و هم قهرمانی از جنسی دیگر به سینمای ایران بدهد. ۳۹- اژدها وارد می‌شود کارگردان: مانی حقیقی بازیگران: همایون غنی‌زاده، امیر جدیدی، نادر فلاح سال ساخت:  ۱۳۹۴ مهم نیست فیلم مانی حقیقی را دوست دارید یا نه. اژدها وارد می‌شود فیلم متفاوت و مهمی است به همان اندازه که کتاب ملکوت بهرام صادقی در ادبیات متفاوت است. در دهه چهل، مجرمی سیاسی به قشم تبعید شده و بعد از اینکه وارد رابطه عاطفی با دختری محلی شد، توسط پدر دختر کشته می‌شود. ماموری از تهران برای پیگیری قضیه اعزام می‌شود و قصه‌های محلی و اتفاقات عجیب و غریب او را به وحشت می‌اندازند. این وسط فیلم گریزی به پدربزرگ مانی حقیقی یعنی ابراهیم گلستان و فیلم خشت و آینه او هم می‌زند و بخش‌هایی از فیلم شبیه مستند اما کاملا داستانی روایت می‌شوند. فیلم جسورانه‌ای است که درک آن کار ساده‌ای نیست و بارها باید دیده شود. فیلمی است که می‌تواند در تاریخ سینمای ایران تاثیرگذار باشد. یکی از معدود فیلم‌های سورئال سینمای ایران است. ۴۰- نفس کارگردان: نرگس آبیار بازیگران: مهران احمدی، پ-ن-ه‌آ پناهی‌ها، سیامک صفری، جمشید هاشم‌پور، ساره نورموسوی سال ساخت:  ۱۳۹۴ حالا سینمای ایران صاحب کاترین بیگلوی خودش شده است. نرگس آبیار مردانه، جسورانه و به دور از سانتی‌مانتالیسم فیلم می‌سازد و نفس روایتی متفاوت از جنگ از دریچه نگاه یک دختربچه است. دختربچه‌ای که همراه پدرش در بیغوله‌ای زندگی می‌کنند و بعد به تهران می‌آیند. ما بخشی از تاریخ ایران را از دریچه نگاه چشم دخترک می‌بینیم. شیوه روایت نرگس آبیار نفس‌گیر و متمایز است. سابقه ادبیاتی کارگردان کاملا در فیلم مشهود است. آبیار از تمام ابزارهای در دستش از ادبیات گرفته تا انیمیشن استفاده می‌کند تا روایتش جذاب و بدون احساساتی شدن احساس‌برانگیز از کار درآید. کاش نمای پایانی فیلم همان نمای جشنواره باقی می‌ماند. نمایی از بهار که چطور جنگ تکانش می‌دهد. اما حتی با وجود پایان نچسبی که در اکران بخاطر جلب مخاطب و گرفتن تلخی بیش از حد فیلم به آن تلقین شد هنوز هم نفس فیلم قابل تاملی است. بیشتر بخوانید: ۳۶ فیلم کمدی برتر سینمای ایران از دهه‌ی شصت تا امروز ۲۵ فیلم برتر تاریخ سینمای جهان که حتما باید ببینید پرفروش‌ترین فیلم‌های ایرانی؛ گیشه در تسخیر کمدی‌ها


این گوشی موتورولا از دوربین چهارگانه بهره می‌برد به‌نظر می‌رسد این روزها سیاست سازندگان گوشی‌های هوشمند در قبال دوربین‌ها، جمله‌ی هرچه بیشتر، بهتر است و OnLeaks که یکی از مشهورترین افشاگران صنعت گوشی‌های هوشمند، رندرهایی از جدیدترین گوشی بی‌نام موتورولا منتشر کرده که در پنل پشتی آن شاهد تعبیه دوربین چهارگانه هستیم. در حال حاضر جزئیات چندانی از این گوشی منتشر نشده ولی می‌توانیم به برخی اطلاعات اشاره کنیم؛ به غیر از دوربین‌های فراوان، ظاهرا این گوشی از نمایشگر ۶٫۲ اینچی مجهز به بریدگی قطره‌ای شکل بهره می‌برد که در زیر آن حسگر اثر انگشت تعبیه شده است. از دیگر مشخصه‌هایی که در این رندرها می‌توانیم ببینیم، وجود پورت USB-C و جک هدفون ۳٫۵ میلی‌متری است. برای تعبیه‌ی این تعداد دوربین، می‌تواند دو رویکرد اتخاذ کرد. شایع‌ترین روش، که در مورد گلکسی اس ۱۰ و هواوی P۳۰ پرو شاهدش هستیم، قرار دادن لنزهای مختلف برای ارائه‌ی افکت‌های مختلف عکاسی است. یک روش دیگر که نوکیا ۹ از آن بهره برده، ارائه‌ی چندین دوربین با لنز یکسان است که بتوانند از یک صحنه مشخص نورهای بیشتری را دریافت کنند تا در نهایت منجر به ثبت جزئیات گسترده‌تری شود. هنوز نمی‌دانیم که موتورولا برای این دوربین چندگانه از چه رویکردی استفاده کرده است اما با توجه به ظاهر یکسان دوربین‌ها و این موضوع که در کنار آن‌ها عبارت ۴۸ مگاپیکسل به چشم می‌خورد، ظاهرا این شرکت مسیر نوکیا را ادامه داده و به احتمال زیاد شاهد تعبیه ۴ دوربین ۱۲ مگاپیکسلی خواهیم بود. در رابطه با دیگر موارد مهم مانند اندازه باتری، قیمت، تاریخ عرضه و از همه مهم‌تر نوع تراشه، باید برای انتشار خبرهای بیشتر یا در نهایت معرفی رسمی موتورولا منتظر بمانیم. منبع: The Verge

علم و تکنولوژی


آیا ادغام گوشی‌های گلکسی اس و نوت سامسونگ عاقلانه است؟ مرز بین گوشی‌های گلکسی اس و گلکسی نوت سامسونگ مرتبا محوتر از گذشته می‌شود. روزی روزگاری گوشی‌های گلکسی نوت از لحاظ ویژگی‌هایی مانند طراحی، اندازه نمایشگر، دوربین‌ها و البته مشخصه‌های بهره‌وری نسبت به گلکسی اس تفاوت‌های زیادی داشتند. اما حالا، به غیر از زمان متفاوت برای عرضه و البته قلم S-Pen، بین این دو سری گوشی تفاوت چندانی دیده نمی‌شود و به‌عنوان مثال می‌توانیم به گلکسی اس ۱۰ و نوت ۱۰ اشاره کنیم. اگر در بین گوشی‌های اندرویدی به دنبال گوشی‌های غول‌آسا هستید، گلکسی اس ۱۰ پلاس و نوت ۱۰ پلاس هر دو انتخاب‌های فوق‌العاده‌ای هستند. این دو از لحاظ اندازه نمایشگر، ویژگی‌های دوربین، تراشه، حافظه رم، حافظه داخلی و دیگر موارد تفاوت چندانی با یکدیگر ندارند. به همین خاطر عرضه چنین گوشی‌هایی از طرف سامسونگ این سوال را ایجاد می‌کند که چه آینده‌ای در انتظار پرچم‌داران سامسونگ است؟ یک شایعه: رویکرد جدید در قبال پرچم‌داران گلکسیاز حدود ۲ سال قبل، انتشار شایعات مربوط به کنار گذاشتن گوشی‌های گلکسی نوت از طرف سامسونگ آغاز شده است. اما همانطور که می‌دانید، هنوز چنین اتفاقی نیفتاده که بخشی از آن، احتمالا به این موضوع برمی‌گردد که سامسونگ دو بار در سال با معرفی دو نسل پرچم‌دار می‌تواند توجهات زیادی را جلب کند. سامسونگ هر ۶ ماه یک بار یک نسل جدید پرچم‌دار خود را معرفی می‌کند و در این بین شاهد معرفی تعداد زیادی از گوشی‌های میان‌رده تا پایین‌رده مانند گوشی‌های گلکسی A و گلکسی M هستیم. این رویکرد به سامسونگ اجازه می‌دهد که در تمام طول سال در سرخط خبرها قرار داشته باشد. با این حال، ایوان بلس (Evan Blass) که یکی از مشهورترین افشاگران صنعت گوشی‌های هوشمند است، اخیرا چند توییت را منتشر کرده که به نظر می‌رسد سامسونگ سرانجام می‌خواهد گوشی‌های گلکسی اس و گلکسی نوت را ادغام کند. بلس در رابطه با این شایعه به یک منبع معتبر ارجاع داده که گفته سامسونگ مشغول بررسی آینده برندینگ گوشی‌های گلکسی و حذف مرز بین گوشی‌های گلکسی اس و نوت است. یکی از احتمالاتی هم که مطرح شده این است که در سال ۲۰۲۰ به جای عرضه گلکسی اس ۱۱ احتمالا شاهد معرفی گلکسی وان خواهیم بود. اگر گوشی‌های گلکسی اس و گلکسی نوت از این به بعد قرار است به گلکسی وان تبدیل شوند، پس سامسونگ برای پرچم‌دار ثانوی چه کار می‌کند؟ منبع ایوان بلس به او گفته که سامسونگ در حال بررسی امکان عرضه جانشین گلکسی فولد به‌عنوان چنین پرچم‌داری در نیمه دوم سال است. اگر این استراتژی واقعا حقیقت داشته باشد، سامسونگ برای عملی کردن آن چه رویکردی را اتخاذ می‌کند؟ فرمول گلکسی Aتغییر برند سری گلکسی اس و نوت باعث می‌شود که شناخت برند این محصولات که طی سال‌های زیادی به دست آمده، از دست برود. در سرتاسر جهان، میلیون‌ها کاربر با این پرچم‌داران و نام آن‌ها آشنا هستند ولی سامسونگ هم در زمینه تغییر برند گوشی‌های خود از تجربیاتی بهره می‌برد. زمانی که سامسونگ تصمیم گرفت گوشی‌های سری گلکسی A و گلکسی J را ادغام کند، سامسونگ رویکرد عاقلانه‌ای اتخاذ کرد و با این کار جذابیت گلکسی A افزایش یافت و گوشی‌های گلکسی J که گران‌قیمت بودند و ویژگی قابل توجهی نداشتند، کنار رفتند. به‌عنوان مثال، می‌توانیم به گلکسی A۹۰ ۵G اشاره کنیم که یک پرچم‌دار ارزان‌تر از گلکسی اس ۱۰ است و در عین حال از همان تراشه اسنپ‌دراگون ۸۵۵ بهره می‌برد. اگرچه فروش گوشی‌های سامسونگ نسبت به سال گذشته ۴۱٫۵ درصد کاهش یافته، اما گوشی‌های گلکسی A فروش قابل توجهی داشته‌اند و این کاهش آمار بیش از هر چیزی به فروش پایین‌تر از حد انتظار گوشی‌های گلکسی اس ۱۰ برمی‌گردد. آیا سامسونگ مانند گوشی‌های گلکسی A، با ادغام سری گلکسی اس و نوت می‌تواند پرچم‌داران خود را موفق‌تر کند و فروش آن‌ها را افزایش بدهد؟ آیا زمان ریبوت پرچم‌داران گلکسی فر رسیده؟ همانطور که در ابتدای مطلب گفتیم، شایعات مربوط به ادغام گوشی‌های گلکسی نوت و اس از حدود دو سال قبل آغاز شده است. شاید به همین خاطر، سامسونگ تصمیم گرفته که دیگر برای گلکسی نوت ویژگی‌های شاخص چندانی ارائه نکند و کمتر هزینه کند تا روزبه‌روز این دو سری پرچم‌دار شباهت بیشتری به یکدیگر پیدا کنند. واقعیت بازار گوشی‌های هوشمند این است که فروش این گجت‌ها دیگر مانند گذشته نیست. به همین خاطر سامسونگ به جای اینکه هر سال دو سری پرچم‌دار کاملا متفاوت را روانه‌ی بازار کند، می‌تواند بودجه‌ی خود را برای خلق گوشی‌های تاشو صرف کند که پتانسیل زیادی برای جذب کاربران طرفدار گوشی‌های پرچم‌دار دارند. در مورد این که چنین رویکردی موفقیت‌آمیز است یا نه، هنوز نمی‌توانیم با قاطعیت نظر بدهیم. اما ادغام دو سری پرچم‌دار گلکسی با توجه به وضعیت فعلی آن‌ها، یک تصمیم کاملا منطقی محسوب می‌شود. البته امیدواریم در محصول نهایی قلم S Pen حفظ شود. عرضه نسل جدید گلکسی فولد به صورت سالانه؛ تصمیمی هوشمندانه یا غیرمنطقی؟ گلکسی فولد یک گوشی ۱۹۸۰ دلاری است که بعد از پشت سر گذاشتن حاشیه‌های مختلف به‌تازگی روانه‌ی بازار شده و به همین خاطر هنوز در مورد موفقیت آن نمی‌توانیم صحبت کنیم. سامسونگ هم قبل از اینکه تصمیم بگیرد به‌صورت سالانه نسل جدید این گوشی را روانه‌ی بازار کند، باید جوانب زیادی را در نظر بگیرد. ایوان بلس در یکی از توییت‌های خود خاطرنشان کرده سامسونگ با این فرض که عملکرد و فروش گلکسی فولد مطابق انتظارات خواهد بود، به‌روزرسانی سالانه آن را مدنظر قرار می‌دهند. در بخش دیگری از این توییت‌ها آمده که مدیران سامسونگ امیدوارند نسل جدید گلکسی فولد بتواند جای خالی گلکسی نوت را در نیمه دوم سال پر کند. اما فعلا این تصمیم احتمالی است و هنوز چیزی نهایی نشده است. گلکسی فولد از لحاظ بهره‌وری یک جانشین ایدئال برای گلکسی نوت است که هم می‌تواند به‌عنوان گوشی و هم به‌عنوان تبلت پاسخگوی نیاز کاربران حرفه‌ای باشد. با این حال، تردید سامسونگ در مورد قرار دادن این گوشی به جای گلکسی نوت احتمالا به این موضوع برمی‌گردد که قیمت گوشی‌های تاشو به این زودی‌ها تا حد زیادی کاهش پیدا نمی‌کنند. قیمت گلکسی فولد باعث شده که این گوشی در دسته گوشی‌های ورای پرچم‌دار طبقه‌بندی شود و به همین خاطر اگرچه شاید بتواند توجه کاربران ثروتمند خوره تکنولوژی را جلب کند، ولی تا آینده نزدیک نمی‌تواند مورد توجه کاربران معمولی قرار بگیرد و به همین خاطر، فعلا برای عرضه سالانه چنین گوشی گران‌قیمتی زود است. در هر صورت باید ببینیم که با عرضه گسترده گوشی‌های تاشو، کاربران چه واکنشی نشان می‌دهند و شاید سامسونگ تا زمانی که از موفقیت گوشی‌های تاشو اطمینان حاصل نکند، تصمیم مربوط به ادغام پرچم‌داران خود را به تاخیر بیندازد. برخورد گوشی‌های گلکسیتصمیم سامسونگ هرچه که باشد، این موضوع در آینده بازار گوشی‌های هوشمند تأثیرگذار خواهد بود و شاید دیگر برندها هم به این تصمیم سامسونگ واکنش نشان بدهند. اگرچه معرفی یک برند جدید کار سخت و هزینه‌بری است، اما با توجه به بودجه‌های هنگفت بخش بازاریابی سامسونگ، این شرکت از پس انجام این کار هم برمی‌آید. علاوه بر این، عموم کاربران با برند گلکسی به خوبی آشنا هستند و سامسونگ هم قصد ندارد به این زودی‌ها عنوان گلکسی را کنار بگذارد. در نهایت سوالی که مطرح می‌شود این است که در صورت ادغام پرچم‌داران سامسونگ، این شرکت برای نیمه دوم سال چه پرچم‌داری را معرفی می‌کند؟ زیرا اگرچه گلکسی فولد گوشی جذابی است، ولی در نهایت کمتر کسی می‌تواند آن را خریداری کند. شما چه فکر می‌کنید؟ آیا زمان تغییر استراتژی سامسونگ فرا رسیده یا اینکه این شرکت باید همچنان به عرضه گوشی‌های گلکسی اس و نوت ادامه دهد؟ نظرات خود را در بخش کامنت‌ها با ما و دیگران در میان بگذارید. بیشتر بخوانید: آیا قیمت گوشی‌های هوشمند باز هم افزایش می‌یابد؟ منبع: Android Authority

علم و تکنولوژی


تارانتینو فیلم بعدی‌اش را با برد پیت و جنیفر لارنس می‌سازد اگر اهل سینمای هالی‌وود باشید، امکان ندارد اسم کوئنتین تارانتینو (Quentin Tarantino) به گوش‌تان نخورده باشد همیشه منتظر هستیم تا بدانیم این کارگردان بزرگ امریکایی، روی چه پروژه‌ی جدیدی کار می‌کند و امروز، کم و بیش اطلاعاتی شنیده‌ایم طبق گزارشی که خبرگزاری The Hollywood Reporter منتشر کرده، تارانتینو می‌خواهد فیلمی درباره‌ی قتل‌های خانواده‌ی منسون بسازد تارانتینو می‌خواهد فیلمی درباره‌ی قتل‌های خانواده‌ی منسون بسازد به نظر می‌رسد که بازیگرهای بزرگی قرار است در این فیلم تارانتینو بازی کنند منبع The Hollywood Reporter به آن‌ها گفته که تارانتینو با برد پیت (Brad Pitt) برای بازی در فیلم تماس گرفته است برد پیت پیش از این با تارانتینو در فیلم حرام‌زاده‌های بی‌شرم یا همان Inglourious Basterds همکاری کرده بود تارانتینو هم‌چنین طبق این خبر، از جنیفر لارنس (Jennifer Lawrence) برای بازی در فیلم خود دعوت کرده است گفته شده که تارانتینو مشغول تنظیم نهایی فیلم‌نامه‌ی خود است حداقل یکی از بخش‌های فیلم، به قتل شارون تیت (Sharon Tate) اختصاص خواهد داشت شارون تیت، همسر رومان پولانسکی بود که توسط گروه منسون در سال ۱۹۶۹ به قتل رسید مذاکرات تارانتینو با این دو بازیگر نهایی نشده و ممکن است همه چیز تغییر کند ولی گفته شده که فیلم‌برداری این فیلم از سال آینده‌ی میلادی آغاز خواهد شد گزارش دیگری که وب‌سایت Deadline منتشر کرده، گفته که مارگو رابی (Margot Robbie) برای بازی در نقش شارون تیت انتخاب شده و ساموئل ال جکسون (Samuel L Jackson) هم که اساسا در تمام فیلم‌های تارانتینو حضور داشته، نقش اصلی فیلم خواهد بود. شخصیت برد پیت هم طبق گفته‌ی Deadline، کارآگاهی است که قتل‌ها را بررسی می‌کند. امیدواریم که اطلاعات بیشتری از فیلم تارانتینو به بیرون درز نکند و قضایای فیلم The Hateful Eight پیش نیاید. منبع: GameSpot


دیگر پوست تخم‌مرغ‌ها را دور نریزید، آن‌ها را بخورید! پوست تخم‌مرغ منبع غنی کلسیم است به این معنی که هر یک عدد پوست حدود دو گرم کلسیم دارد که دو تا چهار برابر میزان کلیسم مورد نیاز بدن در روز است. پس چرا آن‌ها را دور بریزیم و نخوریم. البته قرار نیست پوست تخم‌مرغ‌های خام را بجوید. این ویدیوی کوتاه به شما آموزش می‌دهد چگونه از آن‌ها استفاده کنید.

سلامت و زیبایی


قیمت گوشی‌های گلکسی نوت ۱۰ سامسونگ مشخص شد گلکسی نوت ۱۰ و نوت ۱۰ پلاس از جمله گوشی‌هایی هستند که کاربران زیادی در انتظار معرفی آن‌ها به سر می‌برند. اگرچه از تقریبا تمام مشخصات این گوشی‌ها خبر داریم، ولی در مورد قیمت آن‌ها گزارش موثقی منتشر نشده بود که خوشبختانه حالا با اطمینان زیادی می‌توانیم در مورد این موضوع اظهارنظر کنیم. به گزارش سایت معتبر WinFuture، در اروپا مدل پایه گلکسی نوت ۱۰ و نوت ۱۰ پلاس همراه با حافظه داخلی ۲۵۶ گیگابایتی عرضه می‌شوند. مدل استاندارد این گوشی با قیمت ۹۹۹ یورو (۱۱۲۶ دلار) و مدل پلاس هم با قیمت ۱۱۴۹ یورو (۱۲۴۹ دلار) روانه‌ی بازار خواهند شد. البته قیمت نهایی سامسونگ شاید فرق داشته باشد و در ضمن در این میان برخی از خرده‌فروشی‌ها می‌توانند قیمت موردنظر خود را برای این گوشی‌ها مشخص کنند. در هر صورت، با توجه به این خبر حالا به‌خوبی می‌توانیم در مورد قیمت‌گذاری گلکسی نوت ۱۰ در اروپا صحبت کنیم. لازم به ذکر است که قیمت این گوشی در دیگر مناطق با توجه به مالیات و دیگر عوامل می‌تواند بالاتر یا پایین‌تر باشد. طبق گزارش سایت WinFuture، گلکسی اس ۱۰ پلاس با حافظه ۱۲۸ گیگابایتی با قیمت ۹۹۹ یورو در بازار اروپا عرضه شد؛ این یعنی با پرداخت مبلغ مشابه، کاربران می‌توانند مدل استاندارد گلکسی نوت ۱۰ مبتنی بر دوبرابر حافظه داخلی این گوشی را خریداری کنند. گوشی‌های گلکسی نوت ۱۰ از حفره نمایشگر مرکزی، تراشه اگزینوس ۹۸۲۰ یا اسنپ‌دراگون ۸۵۵ و قلم S Pen مبتنی بر بلوتوث بهره می‌برند. بر اساس تصاویر و گزارش‌های منتشر شده، این دو گوشی فاقد جک هدفون و دکمه بیکسبی هستند. مدل استاندارد از نمایشگر ۶٫۴ اینچی و مدل پلاس از نمایشگر ۶٫۷ اینچی بهره می‌برد. از دیگر تفاوت بین آن‌ها می‌توانیم به تفاوت ظرفیت باتری و چهارگانه بودن دوربین در مدل پلاس اشاره کنیم. منبع: Android Authority

علم و تکنولوژی


دنیای بدون باکتری چگونه خواهد بود؟ اگر تمام باکتری‌های روی زمین ناگهان ناپدید شوند چه اتفاقی می‌افتد؟ اگر ویروس‌ها و عوامل بیماری‌زا از بین بروند چه بر سر ما و زمین خواهد آمد؟ در این انیمیشن کوتاه به شما توضیح داده می‌شود که در نبود باکتری‌ها دنیای ما چگونه خواهد شد.

سلامت و زیبایی


چطور روی صفحه قفل گوشی پیام نمایش دهیم (فرمول قسمت ۵) در مجموعه ویدیوهای فرمول قصد داریم نکته‌ها و ترفندهای ساده‌ای را به شما آموزش بدهیم تا بتوانید در زندگی مدرن از آن‌ها استفاده کنید. در این ویدیوی کوتاه یاد می‌گیریم چطور روی صفحه‌ی قفل یا همان لاک اسکرین گوشی اندرویدی پیامی بنویسیم تا دیگران در صورت لزوم بتوانند به آن دسترسی داشته باشند. این پیام می‌تواند اطلاعاتی برای پیدا کردن شما در شبکه‌های اجتماعی باشد یا اطلاعات پزشکی مثل گروه خونی که در شرایط اورژانسی مورد نیاز هستند. با این قسمت از فرمول همراه شوید.

علم و تکنولوژی


چگونه بازی‌ساز شویم؟ (پادکست بازی قسمت یازدهم) از ما درباره‌ی بازی‌سازی و روش‌های آن پرسیده بودید و برای پاسخ به این سوال شما، سراغ یک بازی‌ساز مستقل را گرفتیم؛ طوری که برای این قسمت از پادکست بازی، مصاحبه‌ای ترتیب داده‌ایم و از چگونگی ورود به بازی‌سازی صحبت کرده‌ایم. مصاحبه‌ی ما با محمد ایرجی، موضوع‌های مختلفی را بررسی می‌کند، موضوع‌هایی مثل: پیش‌زمینه‌های لازم برای بازی‌سازیمعرفی کتاب‌های آموزشی بازی‌سازیمعرفی وب‌سایت‌ها و پورتال‌های آموزش بازی‌سازیوسعت پروژه‌های بازی‌سازیپیشنهاد می‌کنیم اگر می‌خواهید به بازی‌سازی ورود کنید، حتما این قسمت پادکست بازی را ببینید و آن را از دست ندهید. پادکست بازی سری جدید: قسمت اول: پول‌شویی در صنعت بازی ایرانقسمت دوم: تاثیر نداشته‌ی رسانه در صنعت بازی ایران و ماجرای حضرت استادقسمت سوم: بها ندادن به بازی‌سازان زن در کشور و نگاهی به اتفاقات هفته‌ی گذشتهقسمت چهارم: بررسی جامع بازی‌های ایرانی کامپیوتر و وضعیت آن‌هاقسمت پنجم: جشنواره‌های بازی و حمایت از بازی‌سازان مستقلقسمت ششم: آیا منتقدان بازی رشوه می‌گیرند؟ قسمت هفتم: حمایت همگرا از بازی‌سازان، قصه‌ی رومل و نبرد بارباروساقسمت هشتم: تاریخچه اکشن‌های اول شخص، روز جهانی آبریزگاه و افتخارات وحید پولادیقسمت نهم: چرا بازی‌های ماجراجویی به‌درد نمی‌خورند؟ قسمت دهم: صنعت بازی و الهام از پابلو اسکوبار

بازی ویدیویی


اپل احتمالا نسل جدید مک پرو را در WWDC معرفی می‌کند گزارش شده که اپل در نظر دارد تا در مراسم توسعه دهندگان خود که در خرداد ماه برگزار می‌شود، نسل جدید مک پرو را معرفی کند. بیش از دو سال است که کاربران منتظر معرفی نسل جدی این کامپیوتر هستند و قرار است این کامپیوتر، ماژولار باشد. مراسم توسعه دهندگان جهانی اپل، معمولا جایی است که شاهد جدیدترین نسخه سیستم‌عامل‌های اپل و نرم‌افزارهای این شرکت هستیم. با این وجود، معرفی مک پرو جدید در این مراسم، چندان دور از انتظار نیست چراکه بیشتر مخطبان این کامپیوتر نیز، توسعه دهندگان خواهند بود. اپل همچنین در نظر دارد تا دوباره وارد بازار سازندگان نمایشگرهای کامپیوتری بشود و بلومبرگ می‌گوید، احتمالا WWDC هم جایی خواهد بود که شاهد معرفی این نمایشگر هستیم. این مانیتور قرار است از HDR نیز پشتیبانی کند. در دیگر شایعات نیز داشتیم که این مانیتور اندازه ۳۱٫۶ اینچی دارد و رزولوشن آن هم ۶K خواهد بود. همچنین اپل از تکنولوژی نور پس‌زمینه mini-LED در این مانیتور استفاده خواهد کرد که باعث می‌شود کانتراست این نمایشگر LCD، بسیار بیشتر شود و شباهت بیشتری به نمایشگرهای OLED داشته باشد. این تمام اطلاعاتی بود که بلومبرگ منتشر کرده و فعلا در حد شایعه هستند. جدا از مک پرو و نمایشگر جدید اپل، این شرکت محصولات دیگری هم قرار است به بازار عرضه کند که هنوز زمان معرفی آن‌ها مشخص نشده است. از جمله این کامپیوترها می‌توانیم به مک بوک پرو ۱۶ اینچی با طراحی جدید اشاره کنیم که گفته می‌شود در دست توسعه قرار دارد. همچنین در کنار این لپ‌تاپ، مک بوک پرو ۱۳ اینچی نیز قرار است شامل بروزرسانی شود تا کاربران بتوانند تا ۳۲ گیگابایت رم به این کامپیوتر اضافه کنند. معمولا اپل نسخه‌های جدید مک‌بوک را در فصل پاییز معرفی می‌کند اما مشکلاتی که مک‌بوک‌های کنونی دارند، بعید نیست اپل را وادار به معرفی و عرضه زودهنگام مک‌بوک‌های جدید با طراحی بروز شده کند. جدا از این موارد، گفته می‌شود اپل در حال طراحی یک گجت کوچک است که به کمک آن، می‌توان اشیای گم شده را پیدا کرد. ۹To۵Mac می‌گوید این گجت جدید نیز در ماه سپتامبر معرفی خواهد شد. WWDC امسال، در تاریخ ۱۳ خرداد ماه برگزار خواهد شد. اگرچه هنوز درباره معرفی محصول سخت‌افزاری از جمله مک پرو جدید در این مراسم مطمئن نیستیم، اما می‌دانیم که سیستم‌عامل‌های اپل شامل بروزرسانی خواهند شد و اتفاقا جدیدترین امکانات هرکدام از این سیستم‌عامل‌ها نیز لو رفته که در پستی جداگانه به آن‌ها پرداخته‌ایم. منبع: TheVerge

علم و تکنولوژی


جانی دپ از جی. کی رولینگ دفاع کرد جانی دپ از کامنت‌های جی. کی رولینگ، دفاع کرد. این نویسنده انگلیسی سری داستان‌های هری پاتر کامنت‌هایی در دفاع از بازی دپ در دنباله فیلم جانوران شگفت‌انگیز و زیستگاه آنها نوشته بود. جانی دپ امسال در فیلم جانوران شگفت‌انگیز: جرایم گرینوالد بر پرده سینما می‌رود که دومین قسمت از سری فیلم‌هایی است که از کتاب‌های جی. کی رولینگ اقتباس شده و این نویسنده تهیه‌کنندگی‌شان را هم برعهده دارد. جانوران شگفت‌انگیز در حقیقت هشتمین دنباله روی فیلم‌های هری پاتر است و داستان یک سری دیگر از شخصیت‌های هری پاتر مثل پروفسور دامبلدور را روایت می‌کند. رولینگ از حضور جانی دپ در فیلم بعد از اتهاماتی که همسر سابقش امبر هرد به او زده بود حمایت کرد. رولینگ دسامبر سال گذشته بیانیه‌ای منتشر کرد و گفت: سازندگان فیلم و من نه تنها از همکاری با بازیگران اصلی فیلم راحت هستیم که بسیار خوشحالیم که جانی دپ به عنوان یکی از بازیگران اصلی فیلم‌مان حضور دارد. در مصاحبه جدیدی که جانی دپ برای معرفی فیلم با نشریه اینترتینمنت ویکلی انجام داده است، می‌گوید: من صادقانه حرف می‌زنم. واقعا برای جی. کی متاسفم که این همه پیام‌های مختلف از آدم‌های آن بیرون دریافت کرده است. اما درنهایت این یک جدال واقعی است. حقیقت همچنان همان است که من به اشتباه متهم شده‌ام. جی. کی شواهد و مدارک را دیده و درنتیجه می‌داند که من را به اشتباه متهم کرده‌اند و به همین دلیل هم در ملاعام از من حمایت کرد. جانی دپ همچنین اعلام کرد که از نشریه سان بابت افترایی که در پرونده‌شان درباره فیلم به او زده‌اند شکایت خواهد کرد. در بیانیه‌ای که وکیل امبر هرد در اختیار اینترتینمنت ویکلی قرار داده است نوشته شده: در حالی که دو طرف در طلاق‌شان توافق کردند که بحث‌هایی که در آینده انجام می‌شود را در محکمه‌های محرمانه حل و فصل کنند یک دادگاه صالحه باید به انکار آقای دپ در مورد آزار خانم هرد رسیدگی کند. امبر هرد و جانی دپ سال ۲۰۱۵ با هم ازدواج کردند و هرد سال ۲۰۱۶ فرم طلاق را پر کرد. از شرایط طلاق این بود که هیچ‌کدام از طرفین نباید در شبکه‌های اجتماعی یا گفت‌وگوهای مطبوعاتی درباره رابطه قبلی‌شان با یکدیگر صحبت کنند. این دومین‌بار در هفته‌های اخیر است که جانی دپ اتهاماتی را که در این مدت به او نسبت داده بودند رد می‌کند. فیلم جانوران شگفت‌انگیز: جرایم گرینوالد با بازی جانی دپ، جود لا و ادی ردمین به کارگردانی دیوید ییتس از اواسط آبان ماه روی پرده سینماهای جهانی می‌رود. جانی دپ-ن-ش گرینوالد را بازی می‌کند که جادوگر جادوهای سیاه است. بیشتر بخوانید: جانوران شگفت انگیز ۲، جانی دپ را کنار همسر سابقش قرار داد


بررسی آیفون ۱۱ پرو مکس؛ اپل باز می‌گردد امسال هم اپل مثل هر سال سخت‌افزار آیفون‌های جدید را بهبود داد، دستی به طراحی‌شان کشید و چندتایی قابلیت جدید به آن‌ها اضافه کرد. اما علاوه بر این شاهد برطرف شدن برخی عقب‌ماندگی‌ها نسبت به دنیای اندروید نیز بودیم. مثل سرعت شارژ باتری و حالت شب دوربین که حسابی کارایی‌شان را در پرچمداران اندرویدی اخیر نشان داده بودند و جای خالی آن‌ها حسابی در آیفون احساس می‌شد. حالا آیفون‌های سری پرو (Pro) که بهترین پرچمداران ساخته شده به دست اپل هستند با این تغییرات کمتر از همیشه از سوی دنیای اندروید تهدید می‌شوند، اما یک رقیب جدید به نام آیفون ۱۱ در خانواده‌ی خود دارند، محصولی که با قیمت بسیار مناسب‌تر عرضه می‌شود و بیشتر ویژگی‌های اصلی آیفون ۱۱ پرو و آیفون ۱۱ پرو مکس را در خود دارد. در ادامه با ویدیوی بررسی آیفون ۱۱ پرو مکس همراه باشید تا ببینیم این محصول برای رقابت چه در چنته دارد و اصلا چرا پسوند حرفه‌ای را مقابل نامش می‌بینیم.

علم و تکنولوژی


بتل‌نت بهترین مکان برای دستینی ۲ است در سال ۱۹۹۶، بتل‌نت (Battlenet)، سرویس آنلاین شرکت بازی‌سازی بلیزارد، کار خودش را در کنار عرضه‌ی بازی دیابلو شروع کرد؛  طوری که بازی‌کننده‌های دیابلو توانستند با یکدیگر در داخل بازی تعامل کنند در حال حاضر، بیش از ۲۰ سال از این موضوع گذشته است و پس از ۲۰ بازی و بسته‌ی الحاقی مختلف، اولین بازی غیر بلیزارد قرار است به بتل‌نت اضافه شود قرار نیست با اضافه شدن دستینی ۲ (Destiny ۲) به بتل‌نت، این سرویس به رقیبی برای استیم تبدیل شود برای اینکه این موضوع را بیشتر درک کنیم، باید به منافعی که بتل‌نت برای دستینی ۲ و هم‌چنین فایده‌هایی که دستینی ۲ برای بتل‌نت دارد، نگاهی بیاندازیم‌درباره‌ی دستینی ۲ بیشتر بدانید‌زمانی که بتل‌نت برای اولین بار راه افتاد، تنها ابزاری بود تا بازی‌کننده‌های دیابلو بتوانند به یکدیگر متصل شوند و با همدیگر بازی کنند این ابزار، قابلیت‌های اجتماعی بسیار ساده‌ای داشت و فقط این امکان را به بازی‌کننده‌ها می‌داد تا به سرورهای چند نفره‌ی دیابلو متصل شوند یا خودشان یک سرور هاست کنند با هر بازی جدیدی که بلیزارد می‌ساخت، این شرکت بازی‌سازی توانایی‌های بتل‌نت را گسترش می‌داد قابلیت‌هایی مثل رتبه‌بندی و جلوگیری از کپی بازی‌ها با عرضه‌ی استارکرفت به بتل‌نت اضافه شدند از سوی دیگر امکان ذخیره‌ی شخصیت‌ها در سرور با دیابلو ۲ به بتل‌نت آمد و پیدا کردن بازی‌کننده‌های هم‌سطح هم با وارکرفت ۳ به این سرویس اضافه شد نسخه‌ی ۲۰ سرویس بتل‌نت در سال ۲۰۰۹ عرضه شد و تمام این قابلیت‌ها را در قالب یک اپلیکیشن به بازی‌کننده‌ها ارایه داد؛ طوری که بازی‌کننده‌های دنیای وارکرفت یا هر بازی بلیزارد دیگری، می‌توانستند با دوستان‌شان در سرورهای مختلف، بازی‌های مختلف و یا شخصیت‌های مختلف، تعامل کنند‌عرضه‌ی دیابلو ۳ برای پلی‌استیشن۳ و ایکس‌باکس۳۶۰ در سال ۲۰۱۳ این سرویس را برای اولین بار به کنسول‌های بازی آورد؛ البته امکانات هنوز هم محدود بود سپس در سال ۲۰۱۴ و با عرضه‌ی Hearhstone شاهد گسترش یافتن بتل‌نت به سیستم‌های عامل اندروید و iOS هم بودیم در همان سال، بانجی دستینی را روی پلی‌استیشن۳، ایکس‌باکس۳۶۰، پلی‌استیشن۴ و ایکس‌باکس وان عرضه کرد با توجه به اینکه دستینی یک بازی کنسولی بود، این بازی توانست از سرویس ایکس‌باکس لایو مایکروسافت و پلی‌استیشن نتورک سونی به عنوان اساس بخش آنلاین خود استفاده کند؛ طوری که این سرویس‌ها تمام ابزار ارتباطی و اجتماعی را در اختیار بازی‌کننده‌ها قرار می‌دادند قابلیت‌هایی مثل چت صوتی، لیست دوستان و امکان ساختن گروه، روی خود سرویس‌های ایکس‌باکس لایو و پلی‌استیشن نتورک وجود دارند‌دستینی ۲ قرار است روی کامپیوتر هم عرضه شود و سرویس‌های دیجیتالی روی کامپیوتر نیستند که می‌توانند قابلیت‌های ایکس‌باکس لایو و شبکه‌ی پلی‌استیشن را ارایه دهند سرویس Origin شرکت الکترونیک آرتز و سرویس Uplay شرکت یوبی‌سافت هم بدون شک انتخاب‌های مناسبی نیستند، چون این شرکت‌ها، دقیقا رقیب دستینی محسوب می‌شود استیم تنها انتخابی است که بازی‌های غیر یوبی‌سافت و الکترونیک آرتز جلوی خود می‌بینند‌با این حال، انتخاب بتل‌نت برای بانجی، نه تنها بهتر، بلکه کاملا هم ممکن است از طرفی، تهیه‌کننده‌ی دستینی ۲ اکتیویژن است شرکت اکتیویژن و بلیزارد هر دو زیرمجموعه‌ی شرکت بزرگ‌تری به اسم اکتیویژن بلیزارد (Activision Blizzard) هستند. با اینکه هر دو مطمئنا جدا از هم کار می‌کنند، اما بدون شک برای بلیزارد راحت‌تر است تا سرویس خودش را به یک بازی که در شرکت خودشان است، بدهد. از سوی دیگر، بانجی می‌تواند با استفاده از بتل‌نت، تمام قابلیت‌هایی که چه در حال حاضر و چه در آینده نیاز دارد را برای دستینی ۲ فراهم کند. سرویس بتل‌نت، نقطه‌ی قوت بلیزارد برای فروش بازی‌های‌اش است. این سرویس می‌تواند برای هر بازی، تنظیم شود و قابلیت‌هایی مختص آن بازی ارایه دهد. بیش از ۱۱ هزار بازی روی استیم عرضه شده است؛ در نتیجه نمی‌توان از این سرویس انتظار ارایه‌ی قابلیت‌هایی برای هر بازی داشت. بتل‌نت نه تنها کار می‌کند تا دستینی ۲ روی کامپیوتر، تمام قابلیت‌های نسخه‌های کنسولی را داشته باشد، بلکه این امکان را فراهم می‌کند تا نسخه‌های کنسولی به نسخه‌ی کامپیوتر متصل شوند. والو قبلا این کار را برای نسخه‌ی پلی‌استیشن۳ بازی پورتال ۲ کرده بود، طوری که بازی‌کننده‌های کامپیوتر پورتال ۲ می‌توانستند با گیمرهای پلی‌استیشن۳ بازی کنند. با این حال، این اتفاق دیگر روی نداد و هیچ پیشرفتی صورت نگرفت. حتی اگر بانجی نمی‌خواهد بازی‌کننده‌های کامپیوتر با بازی‌کننده‌های کنسولی بازی کنند، باز هم می‌تواند این فرصت را فراهم کند تا شخصیت‌ها را از پلتفرم‌های مختلف، انتقال داد. این قابلیت روی نسخه‌های کنسولی دیابلو ۳ وجود داشت. بلیزارد این امکان را به بازی‌کننده‌های ایکس‌باکس۳۶۰ و پلی‌استیشن۳ بازی دیابلو ۳ این امکان را داده بود تا شخصیت‌های‌شان را به ایکس‌باکس وان و پلی‌استیشن۳ انتقال دهند. برای مدتی کوتاه، حتی می‌شد شخصیت‌ها را از کنسول‌های سونی به کنسول‌های مایکروسافت انتقال داد. اینکه بتوان شخصیت‌ها را از کامپیوتر به کنسول، یا حتی از کنسول‌های فعلی به کنسول‌های نسل بعد، انتقال داد، می‌تواند قابلیت بسیار بزرگی برای دستینی ۲ باشد. در نهایت هم بتل‌نت، می‌تواند درآمد بیشتری را برای اکتیویژن داشته باشد. استیم و دیگر سرویس‌های فروش دیجیتال بازی، از هر فروش درصدی برمی‌دارند. عرضه‌ی یک بازی بزرگ مثل دستینی ۲ روی کامپیوتر، هزینه دارد؛ این هزینه‌ها می‌تواند با استفاده نکردن از استیم، کاهش پیدا کند. با تمام این اوصاف، نمی‌دانیم آیا در آینده قرار است بازی‌های دیگری هم به سرویس بتل‌نت بیایند یا نه. عرضه‌ی نسخه‌ی کامپیوتر دستینی ۲ روی بتل‌نت، خبری بسیار غافلگیرکننده بود؛ با این حال، غافلگیری اصلی این جاست که چقدر این بازی و این سرویس، به کار یکدیگر می‌آیند. منبع: The Verge

بازی ویدیویی


دیابت در دوران بارداری برای چه کسانی اتفاق می‌افتد؟ دیابت یک بیماری مهم است که در آن بدن به دلیل نبود میزان کافی از هورمون انسولین، قادر به کنترل قند خون نیست. دیابت در زمان بارداری به عنوان رایج‌ترین مشکل پزشکی شناخته شده است و ۳٫۳٪ از زنان باردار را شامل می‌شود. فرقی نمی‌کند که دیابت از کدام نوع باشد، می‌توان با اطلاع از برخی نکات سلامت بیشتر شما در دوران بارداری را تضمین کرد. دیابت بارداری چیستدلیل اصلی ابتلا به دیابت بارداری مشخص نیست، بلکه تأثیرات بارداری است که میزان قند خون را از حالت تعادل خارج می‌کند. زمانی که مواد خوراکی مصرف می‌شوند، بدن به هضم آنها می‌پردازد تا قند یا همان گلوکز را تولید کند و به جریان خون بفرستد. پ-ن-راس یا همان لوزالمعده نیز در جواب انسولین ترشح می‌کند. انسولین هورمونی است که به حرکت قند در جریان خون کمک می‌کند تا به سلول‌های بدن برسند و انرژی کافی را به دست بیاورند. در حین بارداری که جفت اتصال و ارتباط بین جنین و مادر را برقرار می‌کند تا از ذخایر خونی تغذیه کند، هورمون‌های دیگری نیز ترشح می‌کند. تقریبا همه هورمون‌های تولید شده باعث ایجاد اختلال در انسولین می‌شوند و قند خون را افزایش می‌دهند. کاهش قند خون بعد از مصرف غذا در دوران بارداری طبیعی است. با رشد جنین، جفت روز به روز هورمون‌هایی را ترشح می‌کند که روی انسولین اثرگذار هستند. در دیابت بارداری هورمون جفت باعث افزایش قند خون می‌شود و می‌تواند بر رشد و سلامتی جنین تأثیرگذار باشد. در جواب این سؤال که دیابت بارداری از کی شروع می‌شود باید گفت معمولا دیابت بارداری در اواخر نیمه دوم بارداری به وجود می‌آید و گاهی هم حتی از هفته بیستم ظاهر می‌شود ولی به طور کلی زودتر از آن پیش نمی‌آید. دلایل و علائم دیابت چیست؟ دو نوع دیابت وجود دارد. دیابت نوع یک که نوعی بیماری خود ایمنی محسوب می‌شود و به تزریق روزانه انسولین نیاز دارد. از علائم دیابت نوع یک می‌توان به افزایش تشنگی و تکرر ادرار، گرسنگی مداوم، کاهش وزن، تاری دید و خستگی بیش از حد اشاره کرد. دیابت نوع یک اغلب در کودکان و افراد جوان دیده می‌شود. دیابت نوع دو رایج‌ترین نوع دیابت است و حدود ۹۰٪ افراد مبتلا به دیابت را شامل می‌شود. علائم این نوع از دیابت عبارت است از عفونت مثانه یا کلیه که به آهستگی درمان می‌شود، افزایش تشنگی و تکرر ادرار، گرسنگی و خستگی مداوم. این نوع دیابت اغلب به دلیل سن بالا، چاقی، ژنتیک و وراثت، سابقه ابتلا در بارداری‌های قبلی و نبود فعالیت‌های فیزیکی به وجود می‌آید. زنان بالای ۲۰ سال در خطر بیشتری برای ابتلا به دیابت بارداری قرار دارند. اگر مادر و پدر یا خواهر و برادر شما مبتلا به دیابت نوع دو هستند، در ریسک بیشتری برای ابتلا به دیابت بارداری هستید. اگر دچار اضافه وزن هستید و شاخص توده بدنی یا BMI عدد ۳۰ یا بالاتر است، ممکن است به دیابت بارداری مبتلا شوید. به دلایل نامعلومی زنان سیاه‌پوست و هندی‌ها ریسک بیشتری برای دیابت بارداری دارند. چگونه از دیابت بارداری جلوگیری کنیم؟ چه قصد بچه‌دار شدن دارید و چه در حال حاضر باردار هستید، بهتر است روش‌های درمان دیابت در بارداری را بشناسید تا سلامت خودتان و فرزند کوچکتان تضمین شود. تضمین صددرصدی وجود ندارد که دیابت بارداری اتفاق نیفتد ولی با در نظر گرفتن برخی نکات می‌توانید خطر دیابت و بارداری را کاهش دهید. مواد غذایی را انتخاب کنید که دارای فیبر زیاد و کالری و چربی کم باشد. روی میوه‌ها، سبزیجات و غلات متمرکز شوید. سعی کنید تنوع غذایی را حفظ کنید تا مواد لازم به بدنتان برسد. حجم مواد مصرفی را فراموش نکنید. ورزش قبل و در دوران بارداری از دیابت بارداری پیشگیری می‌کند. سعی کنید روزی ۳۰ دقیقه ورزش کنید. پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری و شنا برای شما مفید هستند. اگر این زمان برایتان سخت است، می‌توانید زمان را کم کنید و تعداد دفعات را در روز افزایش دهید. پیاده‌روی برای رسیدن به مقصدهای نزدیک روش خوبی است که خودتان را مجبور می‌کنید تا به هدف برسید. هر قدم سلامتی را بیشتر می‌کند. قبل از اقدام برای بارداری وزن خود را کم کنید. پزشکان توصیه کاهش وزن در دوران بارداری ندارند ولی اگر قصد بچه‌دار شدن دارید، قبل از آن وزنتان را کم کنید. برخی از عادات غذایی خود را تغییر دهید. برای کاهش وزن به خود این انگیزه را بدهید که برای بلندمدت سلامت بیشتر از جمله سلامت قلب، انرژی بیشتر و اعتماد به نفس بالاتر به دست می‌آورید. حتما با پزشک و مشاور صحبت کنید و توصیه‌های مراقبتی آنها برای سلامت بیشتر و کنترل سطح گلوکز خون را جدی بگیرید. زمانی که با پزشک متخصص خود مدام در ارتباط باشید می‌توانید سطح گلوکز خونتان را مرتب اندازه بگیرید و نگران مشکل سلامت خود و جنینتان نباشید. برای اینکه بتوانید از سلامت بیشتر خود مطمئن شوید از پزشک یا متخصص تغذیه بخواهید که برای دیابت بارداری رژیم غذایی تعریف کند. اگر قبل و در حین بارداری اولویت رژیم خود را مواد مغذی و مقوی در نظر بگیرید، به کنترل قند خون خود کمک بزرگی کرده‌اید. درمان دیابت بارداری با تغذیه روش سالم‌تری است. پزشکان متخصص غدد می‌توانند در صورت ریسک بالای ابتلا به دیابت بارداری کمکتان کنند. البته بهتر است با پزشک زنان هم مشورت کنید. با وجود شرایط جدید و موقتی خود فعالیت‌های بدنی‌تان را تا حد ممکن ادامه دهید. علائم دیابت بارداری و درمان دیابت بارداریزنانی که در بارداری‌های قبلی خود به دیابت مبتلا شده‌اند، ریسک ابتلا به هیپوگلیسمی و هایپرگلیسمی در آنها شایع‌تر است. دیابت بارداری عوارض خود را دارد که بسته به نوع آن متفاوت است. هیپوگلیسمی: هیپوگلیسمی زمانی که میزان گلوکز خون کم باشد، اتفاق می‌افتد. زمانی که این ماده در خون پایین بیاید، بدن انرژی لازم را نخواهد داشت. همچنین در این شرایط تاری دید و خستگی غیرعادی هم ممکن است دیده شود. گاهی هم شرایط جسمانی و روحی به طور ناگهانی تغییر پیدا می‌کند. برای اینکه این شرایط در فرد ایجاد نشود باید نکاتی را مد نظر قرار داد: وعده‌های غذایی را در موعد مشخص مصرف کنید. به هیچ وجه به فکر نخوردن غذا نباشید. از پرس‌های کوچک غذا و با مواد مغذی کم دوری کنید و به اندازه بخورید. فعالیت‌های فیزیکی را بیش از حد نیاز انجام ندهید. به طور کلی هیپوگلیسمی با خوردن یا نوشیدن هر ماده غذایی که قند داشته باشد، مثل آب پرتقال درمان می‌شود. هایپرگلیسمی: زمانی که در بدن، هورمون انسولین به میزان کافی وجود نداشته باشد یا نتواند از این هورمون به درستی استفاده کند، هایپرگلیسمی اتفاق میفتد. اگر همیشه تشنه هستید، به طور ناگهانی دچار کاهش وزن می‌شوید و زیاد از حمام استفاده می‌کنید به دنبال درمان هایپرگلیسمی باشید. تعادل را به مصرف مواد بازگردانید. مشکل دریافت انسولین را برطرف کنید. استرس را کنار بگذارید. برای سلامت بیشتر، مراقب بیماری باشید. حرکات فیزیکی خود را بیشتر کنید. پبه طور کلی هایپرگلیسمی با اضافه کردن دز انسولین به خون درمان می‌شود. درمان دیابت بارداری و تزریق انسولین باید تحت نظر پزشک انجام شود. بیشتر بخوانید: ۱۰ حقیقت درباره دیابتعوارض دیابت بارداری روی جنیناگر مادر به دیابت بارداری مبتلا شود، برخی از خطرات ممکن است جنین را نیز تهدید کند. ماکروزومی حالتی است که جنین به دلیل انسولین بیش از حدی که به جفت منتقل می‌شود، رشد زیادی دارد و بسیار بزرگ می‌شود. زمانی که جنین بزرگ باشد زایمان طبیعی را دشوار می‌کند و احتمال عمل جراحی روی جنین در زمان زایمان و تولد را افزایش می‌دهد. در مادری که قند خون بالایی دارد، ریسک زایمان زودرس افزایش پیدا می‌کند. گاهی هم به دلیل رشد زیاد جنین به تشخیص پزشک زایمان زودتر انجام می‌شود. به همین دلیل ممکن است نوزاد به دلیل کامل نشدن ریه، دچار مشکل تنفسی شود. هیپوگلیسمی یا قند پایین خون ممکن است کمی بعد از تولد به دلیل میزان بالای انسولین خون اتفاق بیفتد. اگر در زمان بارداری قند خون خود را کنترل کنید، احتمال ابتلا به هیپوگلیسمی در نوزاد نیز کاهش می‌یابد. زردی نوزادان ایجاد تغییر رنگ در پوست و چشم است و گاهی به دلیل دیابت دوران بارداری در نوزاد به وجود می‌آید. برای اینکه این عارضه در نوزاد تازه متولد شده درمان شود، پزشک متخصص اطفال راهکارهایی را به شما ارائه می‌دهد. نکات مهم مراقبتی بعد از زایماندر نزدیکی زایمان، گلوکز خون برای داشتن زایمانی مطمئن مدیریت می‌شود. برای اینکه نگران زایمان خود نباشید، از راهنمایی‌های پزشک کمک بگیرید. بعد از تولد نوزاد، مراقبت‌های پس از زایمان را جدی بگیرید تا به وزن متناسب و سالم خود برگردید، هر روز ورزش کنید و رژیم غذایی مغذی را پیش بگیرید. توجه به وضعیت بدن بعد از زایمان به کنترل گلوکز خون و بازگشت کامل سلامتی کمک می‌کند. بیشتر بخوانید: ۱۰ روش پیدا کردن انگیزه برای ورزش صبحگاهیدر دوران بارداری که زمان بیشتری برای خودتان دارید، در مورد تغذیه فرزندتان تحقیق کنید و اطلاعات بیشتری در مورد نکات کلیدی کودک بعد از تولد به دست آورید. به گفته برخی از مطالعات شیر مادر می‌تواند خطر ابتلا به دیابت را در نوزاد تازه متولد شده کاهش دهد. دیابت بارداری اغلب بعد از زایمان از بین می‌رود و به حالت قبل باز می‌گردد، ولی آنچه نگران‌کننده خواهد بود، سلامت نوزاد است. البته اگر مراقبت‌های لازم نیز صورت نگیرد، برای مادر هم می‌تواند تبدیل به دیابت نوع دو شود. پزشکان بعد از زایمان و شش هفته بعد از آن قند خون مادر را چک می‌کنند، تا از وضعیت او مطمئن شوند. برای اطمینان بیشتر می‌توانید هر پند وقت یک‌بار قند خون خود را اندازه‌گیری کنید. بیشتر بدانید: ۱۱ نکته مهم در مورد خواب که بیماران دیابتی نمی‌دانند

سلامت و زیبایی


نشست‌های خبری روز سوم جشنواره فیلم فجر برگزار شدند نشست‌های خبری روز سوم جشنواره فیلم فجر برگزار شد. روز جمعه دوازدهم بهمن‌ماه سومین روز از سی و هفتمین دوره جشنواره فیلم فجر را پشت سر گذاشتیم. در این روز نشست‌های خبری فیلم‌های بهارستان خانه ملت، ناگهان درخت، قصر شیرین و سمفونی نهم برگزار شد. مستندی که ساختنش ۶ سال طول کشید منبع: سوره سینما نشست خبری مستند بهارستان خانه ملت با حضور بابک بهداد کارگردان این اثر برگزار شد. بهداد درباره روند تولید این مستند گفت: تولید بهارستان خانه ملت شش سال طول کشید، سه سال تحقیق، یک سال نوشتن و دو سال هم جمع‌آوری عکس و تصاویر طول کشید. عکس‌هایی در این فیلم وجود دارد که کاملا رنگ شده و به شکل فضای قدیمی در فیلم درآمده است. بسیاری از عکس‌ها و فیلم‌هایی که می‌بینید تاکنون از آن‌ها استفاده نشده است. او توضیحاتی نیز درباره منابع مورد استفاده در اثر ارایه کرد و گفت: ما از روزنامه‌ها و تمام منابع مکتوب استفاده کردیم و با تمام افرادی که در این زمینه کاری انجام داده بودند مصاحبه کردیم. دسترسی به این منابع تصویری بسیار سخت بود. برای پیدا کردن عکس‌ها به مرکز اسناد و کاخ گلستان و افرادی که عکس‌های شخصی داشتند سرزدیم. بهداد در توضیح اینکه چرا از دهه ۴۰ فیلم با شتاب بیشتری اتفاقات تاریخی را روایت می‌کند گفت: از دهه ۴۰ تا انقلاب اسلامی اتفاق بسیار مهمی در آن منطقه نمی‌افتد. البته اتفاقاتی بود که می‌توانستیم در فیلم قرار دهیم. نسخه اولیه فیلم ۱۱۰ دقیقه بود و ما مجبور بودیم از زمان فیلم کم کنیم. بنابراین مجبور به انتخاب شدیم. خودم هم احساس می‌کنم پایان فیلم را سریع جمع کردم و شاید دوباره بازنگری انجام دهم. بهداد درباره احتمال ساخته شدن قسمت دوم مستند بهارستان خانه ملت توضیح داد: حتما می‌شود قسمت دیگری برای این مستند ساخت. مخصوصا اینکه به اتفاقات بعد از انقلاب باید بیشتر پرداخت. اما من دیگر نمی‌سازم، چون این کار بسیار مرا خسته کرد. میدان بهارستان با مجلس هست که اهمیت خودش را پیدا می‌کند و اتفاقات مهم در آنجا می‌افتد. مخاطب در این فیلم با روایت کارگردان با اتفاقات تاریخی این میدان آشنا می‌شود. بهداد درباره حضور مستندسازان به عنوان صداپیشه در مستندش نیز چنین گفت: ۲۵ شخصیتی که در این فیلم صحبت کردند از بهترین مستندسازان سینمای ایران هستند. هیچ‌کدام از آن‌ها کار دوبله تاکنون انجام نداده بودند. میرکریمی: یک جریان محدود سینما را به دست گرفته منبع: سوره سینما نشست خبری فیلم قصر شیرین با حضور رضا میرکریمی (کارگردان و تهیه کننده)، حامد بهداد، ژیلا شاهی، اکبر آیین، آزاده نوبهار (بازیگران)، محسن قرایی و محمد داودی (نویسنده)، مرتضی هدایی (مدیر فیلمبرداری)، امین هنرمند (موسیقی) در سومین روز جشنواره برگزار شد میرکریمی درباره قصه فیلم و اینکه آیا داستان اثر برآمده از تجربه شخصی خودش است چنین توضیح داد: یادم نمی‌آید که جایی برایم اتفاق افتاده باشد یا چنین قصه‌ای شنیده باشم قصه فیلم ملاقات پدری با دو بچه‌اش بود که مدت‌ها بین آن‌ها فاصله افتاده است این قصه برای چند سال پیش بود، چند بار خیز برداشتم که بنویسم، اما نمی‌شد و آنچه می‌خواستم نشد از سال پیش با محسن قرایی و محمد داوودی شروع به نوشتن کردیم کارگردان قصر شیرین درباره اینکه انتخاب بازیگران چطور صورت گرفت عنوان کرد: ما فراخوان دادیم نیوشا و یونا واقعا عالی بودند که انتخاب شدند بعد از انتخاب متوجه شدیم که همین زوج در یک سریال قبلا بازی می‌کردند از همین‌جا به آن‌ها تبریک می‌گویم که آن‌ها را کشف کرده‌اند من با این بچه‌ها رفتاری که با خردسالان داشتم، نداشتم و کاملا مستقیم با آن‌ها صحبت می‌کردم و مثل آدم بزرگ‌ها می‌شد با آن‌ها حرف زد میرکریمی تهیه کننده و کارگردان قصر شیرین درباره ابهاماتی پیرامون منابع مالی فیلم قبلی‌اش ما همه با هم هستیم و منابع فیلم قصر شیرین چنین توضیح داد: خوشحالم که این سوال را پرسیدید من یک سال درباره این فضاسازی سکوت کردم قصه این نیست که منابع این فیلم از کجا تهیه شده یا چقدر در آن هزینه شده قصه این است که یک جریان و یک جمع محدود ده، پ-ن-ده سال است سینمای ایران را در اختیار خودش گرفته، با فیلم‌های بسیار سخیف این جریان چرخه ساخت تا اکران را در اختیار دارند و به محض اینکه احساس می‌کنند آدم جدیدی می‌خواهد وارد این چرخه شود اعتراض می‌کنند او افزود: هیچوقت هم خودشان حسابرسی نشده‌اند ما همه با هم هستیم اکران می‌شود و می‌بینید چه فیلم درجه یکی در ژانر کمدی است و مطلقا از شوخی‌های سخیف که در فیلم‌های این جریان معمول است، در این فیلم خبری نیست ما برای آن فیلم مطلقا بالاتر از عرف به بازیگران پول ندادیم، در حالی‌که همان جریان خودشان پول‌های بیشتری به بازیگران می‌دهند میرکریمی درمورد این موضوع که چرا در فیلم‌هایش دیدگاه فمنیستی دارد نیز گفت: من همسرم را بسیار دوست دارم شاید این موضوع روی کارهایم تاثیر گذاشته باشد نمی‌دانم تعریف شما از فمنیست چه هست برخلاف دیدگاهی که شما مطرح کردید، شخصیت مردهای فیلم‌هایم را دوست دارم هنرمند: تلاش کردم از کنار خط قرمزها رد شوم منبع: سوره سینما نشست خبری فیلم سمفونی نهم با حضور محمدرضا هنرمند (کارگردان)، حمید فرخ‌نژاد، ساره بیات، پژمان بازغی، مهرداد صدیقیان، هدی زین‌العابدین و علیرضا کمالی (بازیگران)، زینب تقوایی (تهیه کننده)، حامد افضلی (نویسنده)، هومن بهمنش (مدیر فیلمبرداری)، امین هنرمند (آهنگساز)، مهدی ابراهیم‌زاده (صدابردار)، مجید اسکندری (گریم) و مشکین مهرگان (طراح صحنه و لباس) برگزار شد هنرمند کارگردان این اثر سینمایی در مورد سوالی مربوط به بررسی داستان‌های اساطیری عاشقانه برای ساخت این فیلم، گفت: دلم می‌خواست که تجربه‌ای جدید در سینما داشته باشم تجربه‌ای جدید در مضامین و ساختار داشته باشم دوست داشتم کار نویی در سینمای ایران به جا بگذارم هنرمند در مورد اسم فیلم نیز چنین توضیح داد: این فیلم نهم من است بخاطر همین اسم این فیلم را سمفونی نهم گذاشتم ضمن اینکه سمفونی نهم بتهوون همه جا به عنوان سمفونی مرگ شناخته می‌شود با این حال نمی‌خواستم اسم فیلم سمفونی مرگ باشد حمید فرخ نژاد درباره نقشش در فیلم سمفونی نهم گفت: این که شما نقشی را بازی کنی که ما به ازای واقعی ندارد بسیار سخت است شخصیتی که نباید هیچ حسی به هیچ چیزی داشته باشد و باید روند زمینی‌شدن این شخصیت ماورایی خیلی ریز و ظریف به تصویر گرفته شود من طی این فیلم فهمیدم که عزراییل یک دانه است و کارگزاران زیادی دارد به اسم ملک الموت که من یکی از آن‌ها بودم هنرمند در مورد جنجال‌های احتمالی که برای فیلمش بخاطر پرداختن به مسائل دینی پیش خواهد آمد نیز سخن گفت و چنین توضیح داد: من هم مثل شما از ممیزی‌های ارشاد آگاهم و امیدوارم که این اتفاق نیفتد و فیلم به مشکلی نخورد من تلاش کردم که از کنار این خط قرمزها سر بخورم و رد شوم یزدانیان: نگاهم به رشت در این فیلم متفاوت است منبع: سوره سینما نشست فیلم ناگهان درخت با حضور عوامل فیلم، صفی‌یزدانیان (کارگردان)، پیمان معادی (تهیه کننده و بازیگر)، مهراب قاسم‌خانی،  مهناز افشار، زهره عباسی، شقایق دهقان (بازیگران)، همایون پایور (مدیر فیلمبرداری)، کریستف رضایی (آهنگساز)، ایرج شهزادی (صداگذار) و محمد لطفعلی (طراح جلوه‌های بصری) برگزار شد. یزدانیان درباره نگاهش به رشت در این فیلم گفت: مساله این است که من نگاهی به رشت در این فیلم داشتم که هیچ ارتباطی به فیلم قبلی من ندارد. فکر می‌کنم دارم با تماشاگران خودم کدهایی را ردوبدل می‌کنم. یکی از دلایلی که با پیمان کار کردیم این است که او یک رگ رشتی هم دارد. معادی تهیه‌کننده و بازیگر این اثر درباره دخالتش در نوشتن فیلمنامه چنین توضیح داد: نه به هیچ‌وجه همکاری نداشتم. این دومین فیلمی است که تهیه کردم. اساسا فیلم‌نامه‌ای که نیاز به کار کردن داشته باشد حتی برای بازی هم نمی‌پذیرم. ما بیشتر بحث‌های تولیدی و نقشی با هم درباره فیلم‌نامه داشتیم. من در هیچ قسمت از این فیلمنامه دخالت نداشتم. یزدانیان درباره همکاری با کریستف رضاعی گفت: اساسا همیشه دلم می‌خواست فیلمی بسازم که از طریق موسیقی‌اش هم به یاد بیاید. کریستف در فیلم قبلی این کار را برایم انجام داد. مهراب قاسمخانی درباره ایفای نقش در ناگهان درخت عنوان کرد: من نمی‌خواهم درباره ویژگی نقش صحبت کنم، برای من فقط گروه اهمیت دارد. من هیچوقت وسوسه بازیگری نداشتم و ندارم ولی برایم این هیجان‌انگیز بود که در کنار این گروه باشم. خیلی با ترس وارد این کار شدم ولی برایم خیلی این تجربه هیجان‌انگیز بود. مهناز افشار نیز درباره بازی در این فیلم گفت: پیمان معادی در دو اتفاق در زندگی من خیلی مهم بوده یکی زمانی که من را برای برف روی کاج‌ها انتخاب کرد و دیگر در این کار که افتخار بازی در مقابل او را داشتم. معادی درباره تهیه این فیلم نیز سخن گفت و تاکید کرد: ما از روز اول به ۱۰ درصد از مخاطبان سینما فکر کرده بودیم. جنسی از مخاطبان که عاشق هستند. برف روی کاج‌ها هم چنین فیلمی بود. آشنایی من با یزدانیان این کار را رقم زد. شاید کمتر کسی جرات تهیه این فیلم را داشت. آدمی که دغدغه دارد باید فیلمش را بسازد. صفی سراسر دغدغه است. نوشته‌ها و کتاب‌هایش را بخوانید. من بسیار افتخار می‌کنم که تهیه‌کننده ناگهان درخت هستم و همه دغدغه‌ام تهیه چنین فیلم‌هایی است.


آتش‌سوزی رکوردشکن جنگل‌های آمازون کماکان ادامه دارد جنگل‌های آمازون کماکان در آتش می‌سوزند. خبری ناگوار که مدتی است هر روز تکرار می‌شود. ماهواره‌های ناسا و فضانوردان حاضر در ایستگاه فضایی بین‌المللی در حال دنبال کردن و بررسی این آتش‌سوزی گسترده از فضا هستند و اخبار خوبی از این منابع به گوش نمی‌رسد. داده‌های ابزار MODIS ماهواره Aqua ناسا نشان می‌دهد آتش‌سوزی اخیر جنگل‌های آمازون در زمان مشابه از سال ۲۰۱۰ تا کنون بی‌سابقه بوده است. سنسور MODIS از سال ۲۰۰۳ تغییرات دمایی غیرمتعارف در کره زمین را ثبت می‌کند. بخش‌هایی از جنگل‌های آمازون در هر هفت ایالاتی که میزبان این جنگل‌ها هستند در حال سوختن هستند. جنگل‌های آمازون بیست درصد اکسیژن جهان را تامین می‌کنند و متاسفانه در هفته‌های اخیر طعمه آتش شده‌اند. به نظر می‌رسد گروهی از مردم برزیل برای آزاد کردن زمین‌ها برای کشاورزی بخش‌هایی از جنگل را آتش زده‌اند که در نهایت موجب این آتش‌سوزی گسترده شده است. اتفاقی که با توجه به سیاست‌های ضد محیط زیستی رییس جمهور جدید این کشور چندان دور از ذهن نیست. آتش‌سوزی جنگل‌های آمازون باعث ورود مقداری زیادی کربن مونوکسید به جو نیز شده است. این آلاینده تا حدود یک ماه در جو باقی می‌ماند و در حال حاضر در ارتفاع حدود ۵۵۰۰ متری در حال حرکت به سمت سائو پائولو است. دود حاصل از آتش‌سوزی جنگل‌های آمازون از فضا به راحتی قابل مشاهده است. Luca Parmitano، فضانورد سازمان فضایی اروپا، امروز تصاویری را منتشر کرد که ابر عظیم دود را بر فراز جنگل‌های آمازون نشان می‌داد. تصویر فضانورد حاضر در ایستگاه فضایی بین‌المللی از دود حاصل از آتش‌سوزی جنگل‌های آمازون.

علم و تکنولوژی


گلکسی نوت ۱۰ سامسونگ فاقد جک هدفون و دکمه‌های فیزیکی است گوشی‌های گلکسی نوت معمولا در حوالی ماه آگوست معرفی می‌شوند و به همین خاطر با توجه به نزدیک شدن به این تاریخ، مرتبا شایعات و گزارش‌های بیشتری در ارتباط با نسل جدید این گوشی‌ها یعنی گلکسی نوت ۱۰ منتشر می‌شود. اما حالا، به احتمال زیاد این گزارش جدید واکنش‌های منفی زیادی را در پی خواهد داشت. لازم به ذکر است که قبلا هم گزارش‌هایی در ارتباط با احتمال حذف دکمه‌های فیزیکی از گلکسی نوت ۱۰ منتشر شده بود. ظاهرا سامسونگ قصد دارد گلکسی نوت ۱۰ را در دو مدل معمولی و کوچک‌تر روانه‌ی بازار کند که فاقد جک هدفون و دکمه‌های فیزیکی برای پاور، تنظیم صدا و بیکسبی خواهند بود. در عوض، برای این گوشی‌ها دکمه‌های لمسی مورد استفاده قرار می‌گیرد و در همین زمینه می‌توانیم به دکمه پاور گلکسی اس ۱۰ ای اشاره کنیم که به‌عنوان حسگر اثر انگشت هم انجام وظیفه می‌کند. لازم به ذکر است که قبلا هم گزارش‌هایی در ارتباط با احتمال حذف دکمه‌های فیزیکی از گلکسی نوت ۱۰ منتشر شده بود. حذف دکمه‌های فیزیکی فقط یک طرف قضیه است ولی حذف جک هدفون آن هم از طرف شرکتی که سال‌ها در برابر این ترند مقاومت کرده، واکنش‌های زیادی به همراه خواهد داشت. در ضمن اگر گلکسی نوت ۱۰ از قلم استایلوس بهره ببرد، باید برای این قلم جایی در بدنه فراهم کند و با این کار، دیگر استدلال حذف جک هدفون به خاطر افزایش حجم باتری را نمی‌تواند مطرح کند. در نهایت باید بگوییم که هنوز نباید این خبرها را تا حد زیادی جدی بگیریم و باید ببینیم که آیا گزارش‌های بعدی هم به این موضوع اشاره می‌کنند یا نه. با این وجود، بهتر است که طرفدارهای پروپاقرص گوشی‌های گلکسی نوت خود را برای حذف این موارد آماده کنند. منبع: The Verge

علم و تکنولوژی


خطر دیابت در کودکانی که زیاد به نمایشگر نگاه می‌کنند تماشای تلویزیون، استفاده از کامپیوتر یا بازی‌های ویدیویی، سه ساعت یا بیشتر در روز، کودکان را در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع دو قرار می‌دهد. پژوهشی نشان می‌دهد هرچقدر زمان بیشتری به صفحه نمایشگر خیره شوید احتمال ابتلا به بیماری دیابت در بزرگسالان زیاد می‌شود. یافته‌های جدید این مسئله را در مورد کودکان نیز تایید کرده است. پژوهشگران در انگلیس داده‌های مربوط به حدود ۴۵۰۰ کودک را تحلیل کردند. این داده‌ها نشان دادند کسانی که وقت بیشتری رو به مانیتورها می‌گذرانند؛ نشانه‌های زیستی شناخته‌شده‌ای دارند که خطر دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهد. در این کودکان نشانه‌هایی وجود داشت که نشان می‌داد قند در بدن آن‌ها به‌خوبی پردازش نمی‌شود. شرایطی که به مقاومت انسولین شناخته می‌شود و مشخصه‌ی دیابت است. در روز سه ساعت یا بیشتر تماشای تلویزیون، استفاده از کامپیوتر یا بازی‌های ویدئویی، کودکان را در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع دو قرار می‌دهد. این پژوهش که در ژورنال آرشیو بیماری‌های کودکان (journal Archives of Disease in Childhood) , به چاپ رسیده نشان می‌دهد نگاه کردن زیاد به نمایشگرها برای سلامتی مضر است  مارک ترمبلی، پژوهشگر چاقی کودکی و متخصص سلامت در بیمارستان کودکان انستیتو اونتوریو شرقی می‌گوید این مسئله با تکامل ما ناسازگار است کودکان زمان زیادی مقابل نمایشگرها سپری می‌کنند پژوهش در سال ۲۰۱۵ نشان داد که کودکان و نوجوانان ۱۳ تا ۱۸ ساله به‌طور میانگین ۹ ساعت در روز صرف استفاده از کامپیوتر، گوشی‌های هوشمند و تلویزیون می‌کنند کودکان ۸ تا ۱۲ ساله هم روزانه ۶ ساعت را صرف استفاده و نگاه کردن به این وسایل الکترونیکی می‌کنند این آمار و ارقام نشان می‌دهد ما تعادل لازم برای زندگی سالم را گم‌کرده‌ایم‌پژوهش‌های پیشین حاکی از این بود که صرف زمان زیاد برای تماشای نمایشگرها بر شاخص توده‌ی بدن در کودکان و نوجوانان ۹ تا ۱۶ ساله موثر است شاخصی که بر اساس میزان چربی به نسبت به قد و وزن محاسبه می‌شود پژوهشی دیگر نشان داد که صرف زمان زیاد برای تماشای تلویزیون خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهد محققان پژوهش اخیر قصد داشتند ببینند آیا این اثرات برای کودکان هم وجود دارد‌اگر کودکان زمانی را که پای تلویزیون، موبایل و کامپیوترهایشان صرف می‌کنند کم کنند؛ خطر ابتلا به دیابت هم در آن‌ها کم می‌شود‌این پژوهش حاصل بررسی ۴۵۰۰ کودک ۹ تا ۱۰ ساله از ۲۰۰ مدرسه‌ی ابتدایی در لندن، بیرمنگام و لستر که در مطالعات سلامت و آسیب کودک شرکت کرده بودند، است از این کودکان پرسیده شده بود که هرروز چند ساعت را پای تلویزیون یا بازی‌های ویدئویی می‌گذرانند پژوهشگران دریافتند کودکانی که بیش از سه ساعت صرف تماشای نمایشگرها کرده‌اند ۱۱ درصد بیشتر از کسانی که زیر یک ساعت را گزارش کرده بودند؛ مقاومت به انسولین نشان دادند در مقاومت انسولین ماهیچه‌ها، چربی، سلول‌های کبد به انسولین پاسخ مناسب نمی‌دهد انسولین هورمون کنترل‌کننده‌ی قند در خون است مقاومت به انسولین یکی از عوامل ایجادکننده‌ی احتمالی دیابت نوع ۲ است همچنین کودکانی که زمان زیادی را مقابل نمایشگرها می‌گذرانند سطح بالاتری از چربی و لپتین (هورمون اشتها) در بدن داشتند. درنهایت این‌که این مطالعه نشان می‌دهد اگر کودکان زمانی را که پای تلویزیون، موبایل و کامپیوترهایشان صرف می‌کنند کم کنند، خطر ابتلا به دیابت هم در آن‌ها کم می‌شود. تعطیلات عید می‌تواند زمان خوبی برای بازی‌های گروهی باشد. شاید بهتر است بازی‌های قدیمی را با کودکانتان مرور کنید. با این کار هم به سلامت آن‌ها کمک می‌کنید هم خاطره‌ای از لحظات شیرین و لذت بخش برایتان رقم می‌زند. منبع: The Verge

سلامت و زیبایی


روزانه چقدر باید آب بنوشیم؟ ما به ندرت به ساز و کار دخیل در قورت دادن توجه می‌کنیم، اما شاید این فرایند، علاوه بر احساس خودآگاه تشنگی، نقش ظریفی هم در کنترل ورود مایعات به بدن ما ایفا می‌کند. طبق پژوهشی که مایکل فارل از دانشگاه مانش در استرالیا انجام داده، اگر بدن ما آب از دست داده باشد، قورت دادن راحت انجام می‌شود؛ اگر آب بدن ما بیش از اندازه باشد، قورت دادن سخت‌تر به نظر می‌رسد و ما از بیشتر نوشیدن منصرف می‌شویم. فارل می‌گوید: معمولا ما نسبت به این فرایند آگاه نیستیم. اما وقتی تیم او از داوطلبان خواست تا به حس یک قلپ آب نوشیدن بر مبنای سختی‌اش امتیاز دهند، آنها پی بردند کسانی که تازه آب زیادی نوشیده بودند، گفتند برای قورت دادن بیشتر تلاش کردند. امتیاز آنها برای سختی قورت دادن آب، از یک به پنج افزایش یافت. اسکن مغز کسانی که سیرآب بودند نشان می‌داد که قورت دادن به فعالیت بیشتری در قسمت‌های خاصی از مغز مربوط می‌شد که شامل قشر جلویی مغز هم بود. این قسمت مسوول پردازش آگاهانه افکار است. فارل می‌گوید این اکتشاف مدرکی است که نشان می‌دهد آن نصیحت بحث‌برانگیز برای نوشیدن عمدی آب، اشتباه است. نتایج این پژوهش نشان می‌دهد که ما چندین مکانیسم دقیق و ظریف برای تنظیم میزان آبی دریافتی بدن‌مان داریم. فارل می‌گوید حتی کسانی که ورزش می‌کنند باید متناسب با تشنگی‌شان آب بنوشند. منبع: New Scientist

سلامت و زیبایی


هدیه برای او که دوستش دارید تا به حال چند بار پیش آمده هدیه‌ای که گرفته‌اید، نامناسب بوده باشد؟ یا اینکه چقدر در فروشگاه‌های مختلف برای پیدا کردن یک کادوی مناسب چرخیده‌اید و در نهایت کالای مورد نظر خودتان را پیدا نکرده‌اید؟ احتمالا متوجه شده‌اید که پیدا کردن یک هدیه مناسب یکی از سخت‌ترین کارهای دنیا است و دقیقا به همین خاطر است که یک راهنمای جامع خرید هدیه می‌تواند شما را از سردرگمی نجات دهد. در این صورت می‌توانید هدیه‌ای را انتخاب کنید که در عین حال که مناسب است، کاربرد لازم را هم داشته باشد. برای این‌که به شما کمک کنیم، یک راهنمای جامع از هدیه‌های مختلف برای سلیقه‌های متفاوت را در نظر گرفته‌ایم و تمام معایب و محاسن کالاها را هم آورده‌ایم. اگر کالایی چشم شما را گرفته است، فاصله‌ی شما تا سفارش و دریافت آن تنها چند ساعت است. ادوپرفیوم مردانه‌ی آمواژ مدل Interludeیکی از بهترین طراحی‌های عطرساز برجسته Pierre Negrin عطر Amouage Interlude نام دارد. عطری که سال ۲۰۱۲ در کشور عمان تولید شد و از آن به‌عنوان یکی از عطر‌های لوکس و خاص نام می‌برند. (برای آقایانی که رایحه‌ی تند و شیرین دوست دارند) درکنار این رایحه‌ی دل‌چسب، ماندگاری بالا ویژگی اصلی Amouage Interlude است. ویژگی‌ای که باعث می‌شود رایحه‌ی خاص شما همیشه در ذهن دوستان و آشنایان‌تان ثبت شود. وقتی با رایحه‌ی Amouage Interlude در یک میهمانی حاضر شوید، عطر خاص شما با نت آغازی پ-ن-ی کوهی، نارنج و فلفل توجه همه را جلب خواهد کرد تا شما به عنوان یک کاراکتر خاص به چشم بیایید. گوشی موبایل اچ تی سی One E۹ plusاگر به دنبال یک گوشی سبک، با قدرت عکاسی ۲۰ مگاپیکسلی هستید گوشی HTC One E۹ plus پیشنهاد می‌شود. این ۵/۵ اینچی خوش دست مثل برادر بزرگ‌ترش E۹ نمایشگری بزرگ و سخت‌افزاری قدرتمند دارد، اما از دوربین سلفی وایدتر و ظرفیت باتری بیشتر به نسبت آن برخوردار است. برای One E۹ Plus سه گیگابایت حافظه‌ی رم و ۳۲ گیگابایت حافظه‌ی داخلی در نظر گرفته شده است. دوربین جلوی این گوشی را می‌توان یکی از مزیت‌های بزرگ One E۹ Plus دانست. این گوشی به طور متوسط می‌تواند تا ۶۱۷ ساعت در شبکه‌ی ۳G در حالت استندبای قرار گیرد. همچنین می‌تواند تا ۱۵ ساعت با مکالمه‌ی ممتد کاربران، شارژ نگه دارد. گوشی موبایل آیفون ۶s Plusاگر دوست دارید گوشی هوشمندی داشته باشید که در کنار یک طراحی خوب امکانات ویژه‌ای هم داشته باشد Apple iPhone ۶s Plus گزینه‌ی خوبی برای شماست. با این آیفون جدید می‌توانید تصاویری با کیفیت بالاتر ثبت کنید، از پردازنده‌ی سریع‌تر برای بازی‌کردن استفاده کنید و حتی با سرعت بیشتری به اینترنت متصل شوید. قابلیت Force Touch که پیش از این در مک‌بوک و اپل واچ استفاده شده بود، حالا با تغییراتی به آیفون آمده است. در کنار این قابلیت‌های مثال‌زدنی، طراحی زیبا با رنگ جذاب رزگلد، دیگر ویژگی چشم گیر Apple iPhone ۶s Plus است. ادوپرفیوم زنانه‌ی آمواژ Sunshine Womanاگر شما هم از آن دسته خانم‌هایی هستید که عطرهای شیرین و شرقی را دوست دارند، می‌توانید از عطر Sunshine در فصول بهار و پاییز استفاده کنید. اگر به شیشه‌ی Sunshine Woman نگاه دقیقی بیندازید، متوجه نشان تجاری آمواژ خواهید شد که با رنگ روشن روی آن حک شده است. این عطر که در سال ۲۰۱۴ به بازار معرفی شده با ترکیب سه‌گانه‌ی گیاه درمنه، انگور سیاه و بادام به شما و کسانی که بوی این عطر را احساس می‌کنند، شادی، هیجان و نشاط زیادی را منتقل می‌کند. ادوپرفیوم زنانه‌ی آمواژ مدل Sunshine Woman با توجه به بوی خوب و ماندگاری بالا یکی از بهترین گزینه‌ها برای هدیه‌دادن عطر است. کفش مخصوص دویدن مردانه نایکیبا وجود تنوعی که در بازار وجود دارد انتخاب کفش مخصوص دویدن کار ساده‌ای نیست. کفش‌های مخصوص دویدن باید پاشنه‌ی مناسب و انعطاف‌پذیری داشته باشند. ویژگی ای که کفش نایکی مدل Air Zoom Fly ۲ از آن برخوردار است. سبکی نایکی Air Zoom Fly ۲ باعث می‌شود انگشتان پاهایتان داخل کفش در هر جهت آزادانه حرکت کنند. رویه‌ی از جنس الیاف مصنوعی و زیره‌ی یک تکه و بسیار انعطاف‌پذیر Air Zoom Fly ۲ عمر این کفش را بالا می‌برد. پد فومی داخل این کفش در قسمت قوزک پا، مانع آسیب دیدگی و خستگی پایتان می‌شود. کوله پشتی الکسابا توجه به سبک زندگی امروزی داشتن یک کیف مناسب لپ‌تاپ یکی از مهم‌ترین خرید‌های شما به‌حساب می‌آید. کیف‌های لپ‌تاپ استاندارد، دو ویژگی اصلی دارند: سبک هستند و قدرت ضربه‌گیری آن‌ها بالاست. تولیدات شرکت الکسا در زمینه‌ی کیف لپ‌تاپ پیشنهاد خوبی به‌حساب می‌آید. کیف کوله‌پشتی الکسا برای محافظت از لپ‌تاپ در مقابل هرگونه خط و خش و جلوگیری از ضربه‌های احتمالی به صفحه‌نمایش، به لایه‌ای از جنس سلول‌های محافظ ضربه‌گیر در ۵ طرف لپ‌تاپ مجهز شده است. این کوله به‌طورکلی به چهار روش رودوشی، تک بند، دو بندی و دستی قابل حمل است. کفش مخصوص دویدن زنانه نایکیپیدا کردن یک کفش مناسب برای پیاده‌روی و دویدن که در کنار ویژگی‌های منحصر به فرد ظاهری زیبا هم داشته باشد، یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های خانم هایی است که ورزش یکی از اجزای اصلی زندگی شان شده. کفش نایکی Free ۵-۰ برای این گروه از خانم‌ها یک گزینه ایده آل است. کفشی بسیار سبک که ساختار حمایت داخلی آن باعث می‌شود پیاده روی و دویدن با این کفش راحت باشد. در عین حال این ساختار به پایداری پا در کفش هنگام حرکت کمک می‌کند. لایه محافظی که در قسمت پاشنه‌ی نایکی Free ۵-۰ وجود دارد هم از تنش‌ها و فشارهایی که وقت پیاده روی به پاشنه وارد می‌شوند جلوگیری می‌کند. کوله پشتی دلسیجادار بودن کیف از مهم‌ترین مشخصه‌های انتخاب کیف است. شرکت دلسی کوله پشتی مدل for once را برای خانم‌ها تولید کرده است. این کوله یک جیب بزرگ اصلی داخلی و یک جیب داخلی دارد. با وجود این‌که این کوله برای حمل لپ‌تاپ در نظر گرفته نشده است. اما به دلیل پد‌های نرمی که داخل کیف قرار گرفته، قابلیت حمل لپ‌تاپ را هم دارد. دلیل اصلی قرارگرفتن پد‌های نرم داخلی و بند‌های دوشی، به سبب سبک‌تر شدن وزن کیف است. ریمل حجم‌دهنده‌ی بورژوآ Volume Glamour Max Definitionاین مدل از ریمل بورژوآ علاوه‌بر ماندگاری، ویژگی‌های دیگری هم دارد. برس ژله‌ای آن به تفکیک مژه‌ها کمک کرده و از چسبیدن آن‌ها هنگام استفاده از ریمل جلوگیری می‌کند. با همین ویژگی به ظاهر کوچک، کسانی که چشمان حساسی دارند یا از لنز استفاده می‌کنند خیال آسوده‌ای خواهند داشت؛ چرا که نه حجم خیلی سنگینی روی مژه‌های خود حس می‌کنند و نه برای آن‌ها حساسیت‌زاست. پنکیک متوسط تیره بی یو Sun Powder ۵ماندگاری بالا و پوشش مناسب ویژگی اصلی این پنکیک است و درست شبیه یک پنکیک ایده‌آل چربی اضافه پوست شما را می‌گیرد، نیاز روزانه‌ی شما را پوشش می‌دهد و به‌عنوان یک تثبیت‌کننده در گام آخر آرایش به حساب می‌آید. گاهی اوقات انتخاب لوازم آرایش درست برای شما دردسرزا است. بین تنوع کالاهای بازار گم می‌شوید. ما برای شما بهترین‌ها را دست چین کرده‌ایم. کیت رژ لب مایع بورژوآ Edition Velvetهماهنگ‌بودن رنگ رژلب و لاک، ویژگی خانم‌هایی است که به ظاهر خود اهمیت زیادی می‌دهند. این ویژگی کیت رژلب مایع بورژوآ مدل edition velevet به همراه لاک شماره‌ی ۰۷ است. اما همرنگ‌بودن این دو محصول تنها ویژگی این بسته نیست. ماندگاری ۲۴ ساعته‌ی این محصول شادابی شما را در تمام مدت حفظ می‌کند. سایه‌ی چشم بی‌یو Catwalk Star ۰۲ سایه‌ی چشم ظاهری شیک را برای یک خانم مهیا می‌کند؛ اما اگر از یک سایه‌ی نامعتبر استفاده کنید، این ظاهر شیک به کابوسی برایتان تبدیل می‌شود. ماندگاری پایین سایه‌های بدون کیفیت، ظاهر شلخته‌ای ایجاد می‌کند. سایه‌ی چشم بی‌یو Catwalk Star ۰۲ گزینه‌ی خوبی برای رفتن به مهمانی است. تن رنگ این سایه‌ی چشم ذغالی، طوسی و سفید است و برای آن‌هایی که عادت به استفاده‌ی روزمره از سایه دارند، تنالیته‌ی مناسبی است. یادتان باشد برای پاک کردن کامل این سایه باید از آب و صابون استفاده کنید. رژگونه‌ی بی یو Color Passion ۱۴۱اصلی‌ترین کارایی رژگونه، فرم‌دادن و برجسته‌کردن گونه است. رژگونه‌ای را انتخاب کنید که از کیفیت و ماندگاری بالایی برخوردار باشد. دقیقا همین جاست که رژگونه‌ی بی‌یو مدل Color Passion ۱۴۱ می‌تواند انتخاب درستی برای شما باشد. رژگونه‌ای که از نوع سیلکی است و به همین دلیل ماندگاری بالایی دارد. نوع و رنگ پوست شما با انتخاب رژگونه ارتباط مستقیمی دارد و اگر پوست چرب دارید، این رژگونه‌ی بی‌یو برای شما مناسب است، چون بافت ماتی روی پوست شما ایجاد می‌شود که جذابیت چهره‌تان را دوچندان می‌کند. کرم پودر مخملی مات بی یو ۱۷ حجم ۳۰ میلی‌لیترچقدر پیش آمده که در مهمانی‌ها متوجه شوید صورت‌تان آن تازگی اول شب را ندارد؟ جدید‌ترین محصول شرکت بی‌یو این مشکل را با کرم‌پودر مخملی مات برای همیشه از سر راه برداشته شده است. ماندگاری بالا و یک‌دست‌کردن پوست از ویژگی‌های اساسی آن است؛ قابلیتی که هر زنی از این کرم‌پودر انتظار دارد و مدت‌ها برای یک انتخاب درست در بازار سردرگم بوده‌است. یک کرم‌پودر خوب به‌عنوان یک زیرساز مفید عمل می‌کند و باید وسواس زیادی در انتخاب آن خرج کنید. اولین قدم برای انتخاب یک کرم‌پودر شناخت نوع پوست است: اگر پوست شما چرب است، velvet mat بهترین انتخاب برای شماست. ماندگاری بالا، تن روشن رنگ و بافت نرم و سبک برای انواع پوست‌های چرب مناسب است. اگر به داشتن یک پوشش کاربردی و در عین حال امروزی علاقه دارید، مطلب استایل را از دست ندهید.

راهنمای خرید


اولین تیزر تلویزیونی فیلم وارکرفت را در این‌جا ببینید فیلم وارکرفت (Warcraft) که بر اساس بازی‌ای به همین نام ساخته شده، به زودی روی سینماها اکران می‌شود اولین تریلر سینمایی این فیلم در آبان ماه پخش شده بود و حالا یک تیزر تلویزیونی ۳۰ ثانیه‌ای از این فیلم پخش شده است این تیزر را روز گذشته Legendary Entertainment درست قبل از آغاز لیگ ملی فوتبال آمریکا (NFL) پخش کرد و تصور می‌شود که در جریان مسابقات ملی فوتبال هم این تیزر سینمایی پخش‌های مکرری داشته باشد وب‌سایت کوتاکو (Kotaku) مدتی پیش تصاویری منتشر کرده بود که در آن طراحی لوکیشن‌های مهم بازی دنیای وارکرفت در بازی و فیلم را با هم مقایسه می‌کرد فیلم وارکرفت را دانکن جونز (Duncan Jones) کارگردانی کرده است او پیش از این فیلم‌های Moon و Source Code را ساخته بود تعدادی از بازیگران اصلی این فیلم عبارتند از دومینیک کوپر (Dominic Cooper)، پائولا پاتون (Paula Patton)، بن فاستر (Ben Foster)، توبی کبل (Toby Kebbel) و کلنسی براون (Clancy Brown). تولید و فیلم‌برداری این فیلم پروسه‌ی طولانی مدتی را سپری کرده است. ضمناقرار بود این فیلم در آذر ۱۳۹۴ اکران شود ولی دوبار به تعویق افتاد و طبق آخرین برنامه‌ی اعلام شده، روز ۲۰ خرداد ۱۳۹۵ روی سینماها اکران خواهد شد. دو تصویر زیر، عکس‌هایی از پشت صحنه‌ی این فیلم هستند که جونز روی صفحه‌ی توییترش منتشر کرده است.  منبع: GameSpot


چرا تبلت‌های اندرویدی به این حال و روز افتادند؟ تبلت‌ها گجت‌های عجیبی محسوب می‌شوند. آیا آن‌ها گوشی‌های بزرگی هستند؟ یا اینکه قرار است جایگزین لپ‌تاپ‌ها شوند؟ یا اینکه در هیچ دسته‌ی خاصی قرار نمی‌گیرند؟ احتمالا خود شرکت‌های سازنده تبلت‌ها هم به‌صورت واضح و دقیق نمی‌توانند به این سؤال‌ها پاسخ بدهند. دو روز قبل، سالروز تولد ۷ سالگی تبلت نکسوس ۷ بود. گوگل با عرضه این محصول، وارد عرصه تبلت‌ها شد و سپس بعد از آن شاهد ساخت تبلت‌هایی مانند نکسوس ۱۰، پیکسل سی و پیکسل اسلیت بودیم. متأسفانه، از آن زمان تا حالا روند علاقه به تبلت‌های اندرویدی روند نزولی داشته و این عدم اشتیاق کاربران به حدی رسیده که گوگل اخیرا تصمیم گرفت توسعه تبلت‌ها را به طور کلی کنار بگذارد و کارکنان مربوط به این موضوع را روانه‌ی بخش‌هایی مانند کروم‌بوک و دیگر پروژه‌ها کند. برای کاهش محبوبیت تبلت‌های اندرویدی می‌توان دلایل زیادی را مطرح کرد که در ادامه به تعدادی از آن‌ها می‌پردازیم. نمایشگر بزرگ گوشی قاتل تبلت اندرویدیدر فوریه ۲۰۱۱، گوگل اندروید ۳ را عرضه کرد که این سیستم‌عامل مشخصا برای تبلت‌ها توسعه یافته بود. در این آپدیت، قابلیت‌هایی مانند ویجت‌های دارای امکان تغییر اندازه، پشتیبانی از گجت‌های USB و هوم اسکرین‌های قابل شخصی‌سازی به ارمغان آورده شد؛ قابلیب‌هایی که عمدتا برای بهبود بهره‌وری تبلت‌ها تعبیه شده بودند. تعدادی از تبلت‌های مبتنی بر این سیستم‌عامل روانه‌ی بازار شدند تا بتوانند بخشی از سهم بازار آیپد را از آن خود کنند. گوگل خیلی زود متوجه شد که افراد آیپد را برای بهره‌وری نمی‌خرند، بلکه این گجت بیشتر برای اهداف مربوط به سرگرمی مورد استفاده قرار می‌گیرد. نمایشگر بزرگ‌تر کار افراد را برای تماشای ویدیو و خواندن اخبار راحت‌تر می‌کرد و سبکی و جمع‌وجور بودن آن هم منجر به راحتی حمل و نقل آن می‌شد. افرادی که به دنبال بهره‌وری واقعی بودند، عمدتا از لپ‌تاپ‌ها استفاده می‌کردند. زمانی که گوگل نکسوس ۷ را عرضه کرد، این بار تلاش کرد که گجت موردنظر را به‌عنوان وسیله‌ای برای سرگرمی مطرح کند. چند ماه قبل از معرفی این تبلت، سرویس‌هایی مانند Google Play Movies و Google Play Books معرفی شده بودند و گوگل در تبلیغات نکسوس ۷ بیش از هر چیزی تلاش کرد این گجت را به‌عنوان یک نمایشگر پیشرفته معرفی کند. همین موضوع در فروش قابل توجه نکسوس ۷ تأثیر بسزایی داشت. اما در این میان، گوشی‌ها بسیار بزرگ‌تر شدند و نیاز به داشتن یک کامپیوتر جیبی روزبه‌روز کمتر شد. گلکسی نوت سامسونگ رقابت بزرگ کردن نمایشگر گوشی‌ها را آغاز کرد که این رقابت تا حالا ادامه دارد و در ضمن قدرت تراشه گوشی‌ها به طور قابل توجهی در حال بهتر شدن هستند. گوشی‌ها مورد توجه همه‌جانبه قرار گرفتند و تبلت‌های اندرویدی که عمدتا به‌عنوان وسیله‌هایی برای سرگرمی دیده می‌شدند، خیلی زود به حاشیه رانده شدند. تبلت‌های اندرویدی همیشه شهروند درجه ۲ بوده‌اندنکسوس ۷ همراه با اندروید ۴٫۱ عرضه شد که این نسخه از سیستم‌عامل برای گوشی‌های هوشمند و تبلت‌ها توسعه یافته بود. اگرچه برخی از ویژگی‌های بهره‌وری موجود در نسخه قبلی به اندروید جدید راه پیدا کرد، ولی مشخص بود که گوگل تمرکز اصلی خود را به گوشی‌ها معطوف کرده است. طی چند سال بعدی، کاربران از یافتن راه‌های جدید برای بهره‌گیری از سرگرمی‌های مختلف به سمت یافتن راه‌های جدید برای افزایش بهره‌وری حرکت کردند. بازی‌هایی مانند Angry Birds همچنان پرطرفدار بودند ولی از طرفی دیگر مرتبا به محبوبیت اپلیکیشن‌های بهره‌وری مانند Slack و Todoist افزوده می‌شد. گوشی هوشمند این امکان را به کاربران می‌داد که نه‌تنها در محل کار، بلکه در مسیر رفت‌وآمد هم کارهای خود را انجام بدهند. برای کارهای ساده، گوشی‌های هوشمند گجت‌های ایدئالی بودند ولی برای انجام کارهایی مانند نوشتن و ویرایش ویدیو، چندان نمی‌شد روی آن‌ها حساب کرد. افراد به گجت‌های دارای نمایشگر بزرگ‌تر و قدرت بیشتری نیاز داشتند تا از پس انجام این کارها بربیاید. برای این نیاز، اولین جواب بدیهی لپ‌تاپ است ولی افراد خواستار گجت‌های بسیار جمع‌وجور و سبک‌تر بودند و به همین خاطر بار دیگر توجه به سمت تبلت‌ها جلب شد. اگرچه در این دوران تبلت‌های اندرویدی ارزان و ناتوان بودند، اما توسعه‌دهندگان iOS به آیپد به چشم یک گجت مناسب برای بهره‌وری نگاه می‌کردند و به همین خاطر خیلی زود دست به کار شدند و کاربران هم از این روند استقبال کردند زیرا می‌توانستند تا حدی لپ‌تاپ‌های خود را کنار بگذارند. سازندگان تبلت‌های اندروید عمدتا برای این گجت‌ها از تراشه‌های پایین‌رده استفاده می‌کردند زیرا در واقع تماشای ویدیو و دیگر کارهای این چنینی، نیاز چندانی به قدرت بالا ندارد؛ اما اپل همواره به آیپد به‌عنوان یک گجت قدرتمند و پرچم‌دار نگاه کرده است. حتی زمانی که آیپد به‌عنوان وسیله‌ای برای سرگرمی استفاده می‌شد، از تراشه‌های مشابه آیفون بهره می‌برد. با قدرتمندتر شدن آیفون، آیپد هم به همان میزان توانایی‌های بیشتری پیدا کرد و توسعه‌دهندگان هم از این قدرت تا حد ممکن بهره می‌بردند. فقدان انگیزه برای توسعه‌دهندگان اپلیکیشن‌های اندرویدگوگل بهینه‌سازی اپلیکیشن‌ها برای گوشی‌ها و تبلت‌ها را به توسعه‌دهندگان واگذار کرد اما در این میان اندازه نمایشگر گوشی‌ها به تبلت‌ها نزدیک‌تر می‌شد و تبلت‌ها به خودی خود به غیر از نحوه بهره‌گیری از محتوا، ارزش افزوده‌ی چندانی ارائه نمی‌کردند. به همین خاطر توسعه‌دهندگان بهینه‌سازی اپلیکیشن‌های خود را برای تبلت‌های اندروید تا حد زیادی رها کردند. به همین خاطر، خود سیستم‌عامل اندروید وظیفه تغییر مقیاس محیط اپلیکیشن را بر عهده گرفت که البته این موضوع منجر به بدقیافه شدن رابط کاربری و به وجود آمدن فضای خالی زیادی می‌شد. تنها برخی کمپ-ن-ها-به‌خصوص سامسونگ و هواوی-تلاش کردند که تبلت‌های اندرویدی قابل مقایسه با آیپد را روانه‌ی بازار کنند. سامسونگ برای دستیابی به این هدف، از تراشه‌های پرچم‌دار، قلم S Pen، کیبورد فیزیکی و قابلیت‌هایی مانند DeX استفاده کرد. با این حال، بعد از اندروید ۳، هیچ‌کدام از نسخه‌های اندروید آن‌چنان که باید و شاید برای رابط کاربری تبلت‌ها بهینه‌سازی نشده بودند. گوگل هم به خوبی از این موضوع خبر دارد و به همین خاطر در نهایت توسعه تبلت‌های مبتنی بر اندروید را کنار گذاشت. پیکسل اسلیت از Chrome OS بهره می‌برد که ظاهرا در عرصه‌ی نرم‌افزار غیر موبایل، به اولویت اصلی گوگل بدل شده است. اگر تمام اپلیکیشن‌ها تحت وب باشند و این سیستم‌عامل بتواند اپلیکیشن‌های اندروید را هم اجرا کند، پس Chrome OS قاعدتا می‌تواند مشکلات مربوط به اپلیکیشن‌ها را پشت سر بگذارد. اما متأسفانه، در حقیقت این سیستم‌عامل برای رابط کاربری مبتنی بر لمس توسعه نیافته است. پیکسل اسلیت هم ظاهرا آخرین تلاش این شرکت برای توسعه تبلت‌ها بود که این محصول هم با شکست مواجه شد و به طور کلی این شرکت در نهایت توسعه تبلت‌ها را کنار گذاشت. دلایل موفقیت آیپددر ماه ژوئن، اپل از سیستم‌عامل iPadOS رونمایی کرد که هدف اصلی آن، ارتقای بهره‌وری است. این روزها کاربران زیادی می‌خواهند کارهای جدی خود را با گجت‌های پرتابل انجام دهند و برای کارهایی که گوشی‌ها محدودیت‌های زیادی دارند، آیپد می‌تواند این حفره را پر کند. چنین گجتی نسبت به لپ‌تاپ پرتابل‌تر است و اما نسبت به گوشی هوشمند هم دارای قابلیت‌های بیشتری برای بهره‌وری است. اپل هم اکنون ویژگی‌هایی برای آیپد به ارمغان می‌آورد که اندروید ۸ سال پیش آن‌ها را معرفی کرده ولی حالا دنیای اطراف ما تا حد زیادی فرق کرده است. دسترسی به حافظه USB، پ-ن-کردن ویجت‌های دسکتاپ و تقسیم صفحه قابلیت‌های مربوط به بهره‌وری محسوب می‌شوند و کاربران در سال ۲۰۱۹ از ارائه‌ی آن‌ها راضی هستند. بسیاری از کاربران، از آیپدها به‌عنوان کامپیوتر اصلی خود استفاده می‌کنند. یکی دیگر از دلایل موفقیت آیپد، به پشتیبانی گسترده و پیوسته اپل برمی‌گردد. اپل با ارائه‌ی APIهای مختلف و مفید مانند Metal به توسعه‌دهندگان این اجازه را می‌دهد که به راحتی از امکانات سخت‌افزاری گجت‌های موردنظر تا حد ممکن بهره ببرند. اگرچه گوگل هم در این زمینه کارهای قابل توجهی انجام داده، اما آیپد به‌دلیل یکپارچگی سخت‌افزار و نرم‌افزار جذابیت بیشتری برای توسعه‌دهندگان دارد. برای کاربران، یک دلیل مهم برای خرید آیپد، انسجام آن‌ها است. یک آیپد از همان مدل نخست تا حالا، همواره به شکل یک آیپد عمل می‌کند و تجربه کاربری مشخصی را ارائه می‌دهد. زمانی که آیپدی را خریداری می‌کنید، دقیقا می‌دانید که باید انتظار چه چیزی را داشته باشید. اما تبلت‌های اندرویدی در این زمینه حرفی برای گفتن ندارند و گسستگی زیادی بین آن‌ها دیده می‌شود. ادامه راهدر حال حاضر گوگل شکست را در مورد توسعه تبلت‌ها پذیرفته است. سامسونگ و هواوی همچنان تلاش می‌کنند این بخش از بازار را زنده نگه دارند اما اگر گوگل به‌طور جدی برای توسعه نرم‌افزار مربوط به این گجت‌ها سرمایه‌گذاری نکند، تا اطلاع ثانوی شاهد فروش بسیار پایین این گجت‌ها خواهیم بود. در حال حاضر، به نظر می‌رسد گوگل تمرکز خود را عمدتا به توسعه Chrome OS معطوف کرده است ولی در هر صورت امیدواریم که تبلت‌های اندروید بتوانند در برابر آیپد قد علم کنند زیرا بازار به چنین محصولاتی نیاز دارد. بیشتر بخوانید: گوگل از ابتدا هم در ساخت تبلت جدی نبود! منبع: Android Authority

علم و تکنولوژی