چطور با دیتاکس مو از شر چربی، پوسته و شوره سر خلاص شویم؟ بسیاری از افراد به دلیل استفاده طولانی مدت از محصولات بهداشتی رایج مو که مواد شیمیایی سمی یا مواد اولیه بی‌کیفیتی دارند، موهای خود را دیتاکس می‌کنند. زمانی که تصمیم می‌گیرد دیگر از مواد شیمیایی مضر اجتناب کنید، دیتاکس کردن می‌تواند به متعادل شدن دوباره‌ی پوست سر کمک کند. دیتاکس مو ضمن رساندن مواد مغذی به پوست سر، موها را از شر لایه‌ی خفه‌کننده‌ای که به مرور روی پوست سر و ریشه‌ی موها تشکیل شده است خلاص می‌کند. دیتاکس مو با تحریک فولیکول‌های مو به رشد آن‌ها کمک می‌کند. همچنین پوست سر را از شوره، جوش سر، پوسته و زخم پاک می‌کند. هنگامی که فولیکول مو در بهترین شرایط خود قرار بگیرد، در عرض یک هفته می‌توانید تغییر را در بافت موی خود ببینید. در این مطلب یاد می‌گیرید چگونه با استفاده از مواد طبعیی پوست سر خود را سم‌زدایی کنید. همچنین با فواید سم‌زدایی پوست سر و موها آشنا می‌شوید و روش دیتاکس مو در خانه را یاد می‌گیرید. کی زمان دیتاکس مو فرا رسیده است؟ پاسخ این سوال ساده است؛ اگر به خارش سر، پوست سر چرب یا ملتهب، موهای خشک و شکننده، ریزش مو یا هرگونه درد در پوست سر خود دچارید، بهتر است دیتاکس مو را انجام دهید. در ادامه نکاتی را درباره زمان، چگونگی و مراقبت‌های بعد از دیتاکس مو می‌خوانید. چطور موهای خود را دیتاکس یا سم‌زدایی کنیم؟ ۱- ماسک دیتاکس موشاید فکر کنید دیتاکس موها و پوست سر کار پیچیده‌ای باشد اما اکثر دستورالعمل‌های دیتاکس مقرون‌به‌صرفه‌اند، از ۳ ترکیب ساده پیروی می‌کنند و استفاده از آن‌ها ۵ مرحله‌ی ساده دارد. فراموش نکنید مثل تمام روش‌های مراقبت از پوست و موی خانگی دیگر، قبل از شروع حتما تست حساسیت را انجام دهید و اگر هرگونه احساس ناراحتی داشتید، فورا پوست خود را بشویید. مواد لازم: پودر بنتونیت خاک رس: این پودر نوعی خاک رس ریزدانه و سرشار از انواع مواد معدنی مثل سیلیکا، کلسیوم، منیزیم، سدیم، آهن و پتاسیم است. پودر بنتونیت خاصیت جذب بالایی دارد و منافذ پوست را که با مواد آرایشی، مواد معدنی سنگین (حتی املاح سنگین موجود در آب) و مواد شیمیایی بسته شده است، باز خواهد کرد‌سرکه سیب: سرشار از ویتامین B، ویتامین C و مواد معدنی است و همچنین خواص ضد التهابی خوبی دارد که به درمان شوره سر کمک می‌کند‌ژل آلوورا: آنزیم‌های پروتئولیتیک (proteolytic) موجود در ژل آلوورا می‌تواند به ترمیم سلول‌های مرده پوست سر کمک کند علاوه بر این یک نرم کننده عالی برای مو است و از خارش سر جلوگیری می‌کند‌طرز استفاده: نصف فنجان پودر بنتونیت رس، نصف فنجان سرکه سیب و نصف فنجان ژل آلوورا را با هم ترکیب کنید‌به آرامی ترکیب را روی کف سر و موها پخش کنید‌یک کلاه کیسه‌ای روی سر خود بکشید و ۲۰ تا ۳۰ دقیقه صبر کنید سر خود را خوب با کلاه بپوشانید و اجازه ندهید مواد در مجاورت با هوا خشک شوند‌موهای خود را با یک فنجان سرکه سفید بشوریید و اجازه دهید سرکه برای ۱ الی ۳ دقیقه روی موهای شما بماند؛ سپس از شامپو استفاده کنید‌بلافاصله موهای خود را با ترکیبی از نصف فنجان سرکه سیب و یک چهارم فنجان آب تصفیه شده به همراه ۸ قطره روغن طبیعی (روغن رزماری و روغن نعنا معمولا برای انواع مو مناسب است) برای ۲ الی ۳ دقیقه آغشته کنید و سپس موها را آب بکشید۲ پوست سر را با روغن ماساژ دهیدبرای کسانی که پوست سر حساسی دارند، خصوصا کسانی که اخیرا موهای خود را کراتینه یا صاف کرده‌اند، ماساژ کف سر با روغن می‌تواند بسیار مفید باشد‌روغن طبیعی مناسب موهای خود را انتخاب کنید و برای ۱۵ دقیقه کف سر را با آن ماساژ دهید سپس می‌توانید یک کلاه پلاستیکی روی موهای خود بکشید و زیر آفتاب بنشینید تا منافذ مو در اثر حرارت باز شوند‌مزایای انواع روغنروغن معدنی: افزایش درخشش و شانه پذیری موروغن تخمه آفتاب گردان: افزایش درخشش و شانه پذیری موروغن نارگیل: مرطوب کننده موهای آسیب دیدهروغن زیتون: مرطوب کننده موهای ضخیم، رنگ شده و آسیب دیدهروغن جوجوبا: مرطوب کننده موهای آسیب دیده و برطرف کننده خارش سرروغن آرگان: افزایش سلامت پوست کف سر و محافظت در برار آسیب و ریزش موروغن‌های اسانس: تقویت کننده و تحریک کننده رشد مو و پیشگیری از خارش و جوش کف سر۳ دیتاکس موی مخصوص خودتان را تهیه کنیداگر امکان یا تمایلی به استفاده از ماسک خاک رس یا ماساژ سر با روغن ندارید، مواد طبیعی زیاد دیگری هم برای دیتاکس کردن موها وجود دارد که با استفاده از آن‌ها می‌توانید مواد مضر روی سطح پوست سر را پاک کنید برای تهیه ماسک موی خانگی موثر یا روغن ماساژی که مو و کف سر شما را سم‌زدایی کند، می‌توانید از مواد زیر بهره بگیرید‌میسلار واتر یا آب پاک کننده: پوست سر را تمیز می‌کند و ناخالصی‌ها را بدون این که پوست را خشک کند، پاک می‌کند‌جوش شیرین: می‌تواند لایه چربی تشکیل شده را پاک کند، اما برای پوست خشک، حساس یا پوست‌هایی که با حرارت آسیب دیده‌اند، اصلا مناسب نیست‌سفیده تخم مرغ: ترکیب سفیده تخم مرغ و روغن زیتون می‌تواند موی سر را قوی کند اما قابلیت پاک کردن لایه‌های چربی تشکیل شده روی سر را ندارد‌سیر: وقتی سیر به صورت ماسک مو استفاده شود، می‌تواند کمک بسیار خوبی به رشد مو داشته باشد اما از آنجا که سیر ترکیبات قوی دارد، بهتر است آن را با مقداری روغن زیتون ترکیب کنید تا ملایم شود و پوست سر را دچار سوختگی نکند۵ راه برای موثرتر کردن دیتاکس مو۱ از شامپوی مناسب موهای خود استفاده کنیدبرای شامپو کردن و شستن موها بعد از استفاده از دیتاکس مو از شامپوی مناسب با موی خود استفاده کنید‌انواع موی سر عبارتند از: نازکمعمولیصاف شدهطبیعیآسیب دیده یا رنگ شدهشما باید محصولی که مخصوص موی شما طراحی شده است را استفاده کنید؛ در غیر این صورت همچنان به موهای خود آسیب می‌رسانید و هرگونه درخشش و نرمی مو را از بین برده‌اید برای شروع می‌توانید برچسب روی شامپو را با دقت بخوانید روی برچسب شامپوهای خارجی به دنبال کلمه Aloe، Toxin rid یا Detox باشید‌شامپوی مناسب برای دیتاکس مو باید توانایی پاک کردن رسوباتی را داشته باشد که به دلیل املاح سنگین آب یا محصولات آرایشی و حالت دهنده روی پوست سر تشکیل می‌شود شامپوهایی که روی لیبل آن‌ها واژه Clarify یا Clarifying نوشته شده باشد این قابلیت را دارند یکی از مزایای این شامپوها هم این است که رطوبت موهای رنگ‌شده را از بین نمی‌برند۲ از برس یا شانه مو مناسب استفاده کنید پوست سر بخش بسیار مهم و حساسی است که باید برس یا شانه مناسب را برای آن استفاده کنیم یکی از گزینه‌های مناسب برس پاک کننده مخصوص کف سر (Scalp Scrubber) است این برس به خون رسانی کف سر کمک می‌کند و برای رساندن مواد مختلف به کف سر بسیار مناسب است‌این برس مخصوص استفاده در زیر دوش حمام است و باید پوست سر را با آن به صورت دورانی ماساژ دهید تا تمام لایه‌های اضافی تشکیل شده روی پوست سر از بین برود و همچنین موادی که برای دیتاکس مو استفاده کردید به خوبی شسته شوند جدا از این نوع برس مو، شانه‌های دندانه درشت که فاصله زیادی بین دندانه‌های آن‌ها وجود دارد هم گزینه‌های خوبی برای استفاده در حمام هستند‌زمانی که موها خشک هستند، آن‌ها را از ریشه به سمت نوک شانه کنید همچنین می‌توانید قبل از شامپو کردن، به موها روغن بزنید تا ساقه موها نرم‌تر و شانه زدن راحت‌تر شود این کار از آسیب رسیدن به ساقه مو هنگام شامپو زدن و خشک کردن موها جلوگیری می‌کند۳ از روغن‌های طبیعی برای سلامت مو و پوست سر خود استفاده کنیداستفاده از روغن‌ها چه برای موهای صاف شده و چه برای موهای طبیعی بسیار ضروری است این روغن است که موها را زنده، درخشان و شاداب نگه می‌دارد از طرفی پوست سر هم به روغن نیاز دارد چرا که موهای سالم از پوست سر سالم رشد می‌کنند‌بر اساس تحقیقی که در سال ۲۰۱۵ انجام شد، استفاده‌ی منظم از روغن می‌تواند با نرم کردن ساقه مو از شکستن موها جلوگیری کند این محققین روی روغن‌های معدنی (ماده اصلی روغن بچه و پمادها) روغن نارگیل و روغن آفتاب گردان مطالعه کردند و نتیجه گرفتند که همگی از آسیب مو جلوگیری می‌کنند، باعث درخشش مو می‌شوند و شانه‌زنی مو را راحت‌تر می‌کنند اما در این بین تنها روغن نارگیل است که از کاهش پروتئین مو هم جلوگیری می‌کند۴ از کره‌ی مو به عنوان نرم کننده طبیعی مو استفاده کنیدکره‌ی مو (Hair Butter) محصولی است که در برندها و رایحه‌های مختلف تولید می‌شود کره مو در واقع ترکیبی از روغن‌های مفید و کره است که به عنوان آب‌رسان و محافظ مو عمل می‌کنند و از خشکی مو و آسیب دیدن آن جلوگیری می‌کند۵ استفاده از مواد شیمیایی، حرارت و صاف‌کننده‌ها را به حداقل برسانیدبدترین کاری که بعد از دیتاکس مو می‌توانید انجام دهید، برگشتن به روتین همیشگی خودتان است حرارت بیش از حد و کشیدن باعث آسیب به مو می‌شود برای این که دیتاکس مو به خوبی تاثیر خود را بگذارد، کارهای زیر را انجام ندهید‌رنگ کردن و دکلره کردن موها‌حرارت دادن با سشوار، اتوی مو یا دیگر وسایل داغ حالت دهنده‌استفاده از محصولات آرایشی مو که دارای ترکیبات سدیم لورت سولفات و سدیم لاریل سولفات هستند‌اگر رنگ کردن موها جزو برنامه روتین شما است و همیشه این کار را انجام می‌دهید، دقت کنید که محصولات مراقبت از موی شما، کیفیت خوبی داشته باشند هفته‌ای یک یا دو بار موهای خود را آب‌رسانی عمیق کنید و سعی کنید بیش از یک بار در ماه موهای خود را رنگ نکنید اگر برای خشک کردن موها از حرارت استفاده می‌کنید، از سرم‌ها یا ماسک‌هایی که در مواد اولیه آن‌ها سیلیکون وجود دارد استفاده کنید تا آسیب مو بر اثر حرارت را به حداقل برسانید‌چند نکته مهم در مورد ترکیبات شامپومواد اولیه‌ای که نام آن‌ها به سولفات (sulfate) یا سولفونات (sulfonate) ختم می‌شود، قابلیت تمیزکنندگی قوی دارند و ممکن است در اثر استفاده مکرر به مو آسیب وارد کنند‌مواد اولیه‌ای که نام آن‌ها به کلرید (chloride) یا یون (ions) ختم می‌شود، قابلیت نرم کنندگی دارند، از موهای شما محافظت می‌کنند و قدرت تمیزکنندگی ملایمی هم دارند‌مواد اولیه‌ای که نام آن‌ها با الکل (alcohol) تمام می‌شود پاک کننده‌های ملایم هستند و اغلب برای ترمیم موهای آسیب‌دیده در نرم‌کننده‌ها به کار می‌روند‌چه زمانی باید پیش افراد حرفه‌ای رفت؟ اگر فکر می‌کنید دیتاکس مو در خانه برای شما دشوار است، می‌توانید نزد یک فرد حرفه‌ای بروید یادتان باشد حتما قبل از انتخاب آرایشگر برای رسیدگی به موهای آسیب دیده، خوب تحقیق کنید‌مراقبت‌های بعد از دیتاکس موبعد از این که پوست سر خود را سم‌زدایی کردید و تمام رسوبات ناشی از مواد آرایشی و املاح آب تشکیل شده روی پوست و ساقه مو را پاک کردید، نباید موهای خود را رها کنید موهای شما همیشه به توجه و مراقبت احتیاج دارند بهتر است مصرف آن دسته از مواد و محصولات شیمیایی که مو را از حالت طبیعی خود خارج می‌کنند را متوقف کنید اگر موهای آسیب‌دیده دارید، موهای شما برای احیا نیاز به زمان بیشتری دارند، پس دلسرد نشوید‌به آب‌رسانی مو با مواد آبرسان مغذی (سرشار از ویتامین و بدون سولفات و پارابن) و همچنین روغن‌های طبیعی و کره‌ی مو ادامه دهید. همچنین مرتب نوک موها را اصلاح کنید تا موها شاداب و سالم بمانند. منبع: Healthline

سلامت و زیبایی


چند نکته‌ی مهم برای مراقبت از پوست خشک افرادی که دارای پوست خشک هستند، به خوبی می‌دانند چه مشکلاتی باعث آزارشان می‌شود. پوست خشک باعث خارش می‌شود، باعث احساس ناخوشایند کشیدگی در پوست می‌شود و همراه با پوسته و لکه‌های قرمز است. برای رفع خشکی پوست خود و خلاص شدن از عوارض و علادم آزاردهنده آن، نیاز دارید برخی مراقبت‌های پوستی را در برنامه روزانه خود قرار دهید و آن را به حال خودش رها نکنید. داشتن پوست خشک به عوامل مختلفی مانند هورمون‌ها، آب و هوا، ژنتیک، بیماری‌های خود ایمنی مانند پسوریاسیس و سبک زندگی بستگی دارد. با توجه به اینکه به چه دلیلی پوست شما به عنوان پوست خشک شناخته شده است، می‌توانید برای درمان و پیشگیری از علائم اذیت کننده اقدامات لازم را انجام دهید. پوست خشک در همه فصولاگر در فضای داخلی خانه خود از کولر و پنکه در فصل گرم و از وسایل گرمایشی در فصل سرد استفاده می‌کنید، هوای خانه را مرطوب نگه دارید. زمانی که خانه گرم باشد، خصوصا زمانی که وسایل گرمایشی مانند شومینه روشن هستند، هوای خانه به میزان زیادی رو به خشکی می‌رود و می‌تواند پوست خشک شما را خشک‌تر کند. در هوای سرد به جای پوشیدن لباس‌های پشمی و حساسیت زا که موجب خارش پوست می‌شوند، از متریال نرم و ضد حساسیت استفاده کنید تا التهاب پوست تان را بیشتر نکند. به میزان زیادی آب بنوشید. زمانی که بدن شما میزان زیادی آب داشته باشد، پوست هم مرطوب است. مواد غذایی را مصرف کنید که دارای میزان زیادی امگا ۳ هستند. ماهی سالمون، تخم کتان، گردو و روغن گلرنگ از خوراکی‌های دارای امگا ۳ هستند. اگر روی سطح پوست خود لکه‌های قرمز مشاهده کردید، آن را با پارچه یا هر شیء سرد و خنک دیگری کمپرس کنید تا التهاب آن را بخواباند. استفاده از پماد هیدروکورتیزون در ناحیه ملتهب شده هم می‌تواند قرمزی آن را از بین ببرد. رطوبت رسانی به پوست خشکاگر از داشتن پوست خشک به دلیل عوارض آن رنج می‌برید، باید گفت استفاده از محصولات مرطوب کننده ناجی شما هستند. زمانی که پوست خشک باشد و احساس خارش کنید، یعنی رطوبت پوست کم شده است. برای آب‌رسانی به یک مرطوب کننده نیاز دارید که سریع جذب پوست شود و آن را نرم کند و احساس خشکی و خارش آن را از بین ببرد. خرید انواع کرم مرطوب‌کننده از سوپرمارکت دیجی‌کالاهیچ چیزی نمی‌تواند مانند یک حمام طولانی شما را آرام کند، ولی باید این نکته را نیز متذکر شد که همین حمام طولانی می‌تواند یکی از دلایل خشک شدن پوست بدن شما باشد. حمام کردن طولانی آن هم با آب داغ و نه حتی آب ولرم می‌تواند چربی‌های طبیعی را از سطح پوست شما بشوید. از این به بعد سعی کنید حمام کردن خود را کوتاه و آب را هم خنک نر کنید. فراموش نکنید که پس از بیرون آمدن از حمام و خشک شدن سطح پوست، حتما از کرم و محصولات مرطوب کننده استفاده کنید. خرید بهتر محصولات پوستیتنوع و تعداد محصولات مراقبتی پوست در اندازه، مدل‌ها و برندهای مختلف به اندازه‌ای زیاد است که قطعا زمانی که بدون هدف خاص برای خرید یک محصول مشخص به داروخانه یا فروشگاه لوازم آرایشی و بهداشتی می‌روید، برای انتخاب آنها دچار سردرگمی می‌شوید. ولی با دانستن از چند نکته کلی متوجه می‌شوید که به دنبال چه محصولی باشید که بیشترین تأثیر و سازگاری را با پوست شما داشته باشد: با توجه به فصلی که درون آن هستید، محصول مرطوب کننده خود را تعویض کنید. یک محصول قوی و غلیظ‌تر برای فصل سرما و یک محصول دارای اس پی اف و محافظت کننده از اشعه ماورای بنفش برای فصل تابستان پیشنهاد می‌شود. محصولی را انتخاب کنید که به راحتی و سریع جذب شود. مرطوب کننده شما بهتر است بدون الکل باشد. الکل می‌تواند کمی خشکی به همراه داشته باشد. پس مواد تشکیل‌دهنده محصول مورد نظر را چک کنید. بهتر است به سراغ محصولات بدون اسانس و بدون رایحه بروید. درست است که این محصولات حس بهتری به شما می‌دهند ولی شاید پوستتان را اذیت کند. اگر همچنان با رعایت همه نکات گفته شده، پوست خشک همچنان شما را آزار می‌کند و آرامش پیدا نکرده است، به پزشک متخصص زیبایی و پوست مراجعه کنید. بیشتر بخوانید: ۱۰ راهکار مؤثر برای مراقبت از پوست

سلامت و زیبایی


تماشای ۱۰ میلیارد ساعت برنامه‌های توییچ در سال ۲۰۱۸ به تازگی StreamElements – شرکتی که تجهیزات و تکنولوژی مخصوص استریمر‌ها را می‌سازد – گزارشی از عملکرد توییچ و بخش بازی یوتیوب (YouTube Gaming) در سال ۲۰۱۸ منتشر کرده است طبق این گزارش، بینندگان توییچ در سال ۲۰۱۸ مجموعا ۹۳۶ میلیارد ساعت را صرف تماشای محتوای آن کرده‌اند در مقایسه با سال ۲۰۱۷، این رقم رشدی ۲۵ درصدی داشته است‌برنامه‌های مختلف یوتیوب گیمینگ هم به مدت ۲۳ میلیارد ساعت تماشا شده‌اند؛ دقیقا معادل ۲۵ درصد افزایشی که توییچ به آن رسیده است با این همه، یوتیوب در مقایسه با توییچ رشد بیشتری را بین سال‌های ۲۰۱۷ و ۲۰۱۸ داشته است آن‌ها طی این مدت توانسته‌اند رشد ۱۰۴ درصدی را تجربه کنند‌میکسر (Mixer)، پلتفرم استریم مایکروسافت، تنها ۱۶۷٫۹۶ میلیون ساعت را در سال ۲۰۱۸ به خود اختصاص داده است که در مقایسه با سال ۲۰۱۷ حدود ۱۸۰ درصد افزایش داشته است. میکسر برای اولین بار در ماه ژانویه ۲۰۱۶ آغاز به کار کرد. در تصویر زیر می‌توانید فهرست ده بازی پرببینده سال ۲۰۱۸ را ببینید. همانطور که انتظار می‌رفت، Fortnite در صدر جدول قرار دارد. گفتنی است که تعداد بینندگان بازی فورت‌نایت Fortnite در سراشیبی سقوط قرار گرفته و روند نزولی پیدا کرده است. در سه ماهه دوم سال ۲۰۱۸، مخاطبان کم‌تر از ۴۰۰ میلیون ساعت را صرف تماشای این بازی کرده‌اند. در سه ماهه چهارم سال، این عدد ۱۵ درصد کاهش پیدا کرد و به ۳۴۰ میلیون ساعت رسید. با این حال، Fortnite هنوز محبوب‌ترین بازی استریمرها و بینندگان آن‌ها است. ساعات تماشای PUBG – اصلی‌ترین رقیب Fortnite – هم نزول کرده. PUBG برای اولین بار در سال ۲۰۱۷ منتشر شد و به واسطه ناشناخته بودن سبک بتل رویال، طوفانی در صنعت بازی به راه انداخت و توانست بازار را به تسخیر خود درآورد. در ادامه Fortnite حالت بتل رویال خود را اواخر سال ۲۰۱۷ عرضه کرد و موفق شد تا گوی رقابت را از رقیب خود بگیرد. منبع: VentureBeat

بازی ویدیویی


روی میز (زیبا شو) جای لوازم بهداشتی، آرایشی و حتی زیورآلات خیلی از خانم‌ها روی میز آرایش‌شان است. برای همین هم این میز را می‌شود قلب اتاق خواب نامید. خانم‌ها بهتر از هر کسی می‌دانند که این قلب احتیاج به رسیدگی مداوم دارد. محصولات آرایشی و بهداشتی تقریبا هر دو ماه یک بار تمام می‌شوند و باید کالای جدید جایگزین‌شان شود. به‌جای آن‌که برای خرید یک اسپری یا دستمال مرطوب مسیر خانه یا محل کارتان را تغییر دهید تا درنهایت بتوانید یک یا دو تکه از لوازم آرایش مورد نیازتان را بخرید، می‌توانید زمان‌تان را با خرید اینترنتی خرده‌ریزهای میز آرایش برای کارهای واجب‌تر ذخیره کنید. دیجی‌کالا هر کالایی را که خانم‌ها روی میز آرایش‌شان می‌گذارند، می‌فروشد. از محصولات آرایشی و بهداشتی گرفته تا زیورآلاتی که هم مصرف روزانه دارند و هم برای مهمانی‌ها مناسب هستند. کافی است به صفحه‌ی لوازم بهداشتی و آرایشی دیجی‌کالا سر بزنید، سر فرصت محصولات این بخش را بالا و پایین کنید و درنهایت کالای مورد نیازتان را سفارش دهید. سشوار بابیلیس مدل ۲۷۳۶SDEبرای آن‌هایی که سشوار عضو جدانشدنی زندگی روزمره‌شان است، سشواری با سه سری متفاوت، دست کمی از یک نجات‌دهنده ندارد. سشوار بابلیس دو سری برای فر یا گرد کردن مو و یک سری هم برای صاف و خشک کردن مو دارد. جنس المنت‌های سری‌های سشوار بابلیس از سرامیک است. سرامیک در برابر حرارت مقاومت بالایی دارد و باعث می‌شود المنت‌ها در اثر استفاده‌ی مداوم نسوزند. یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های سشوار بابلیس تولید یون است. این فناوری باعث می‌شود هنگام استفاده از سشوار، چربی داخل تارهای مو حفظ شود و از آسیب‌دیدگی موها جلوگیری کند. هنگام حالت دادن موهای‌تان با سشوار بابلیس نگران وز شدن آن‌ها نباشید. با استفاده از تنظیمات مختلف دما و سرعت می‌توانید موهای خشک، مرطوب، نرم و حالت‌دار را راحت‌تر صاف کنید یا حالت دهید. ساعت مچی عقربه‌ای آیس واچبرای خیلی‌ها ساعت مچی مانند یکی از اعضای بدن‌شان می‌ماند. عضوی که هیچ‌وقت از خودشان جدا نمی‌کنند. ساعت مچی عقربه‌ای آیس‌واچ با رنگ سفید و گل‌های بهاری‌اش می‌تواند به یکی از بخش‌های روحیه‌بخش استایل‌تان تبدیل شود. قاب و بند ساعت آیس واچ یک‌پارچه است. جنس عقربه‌ها، سگک و تاج کوک ساعت مچی آیس واچ از فلز و به رنگ طلایی است. آیس واچ یا ساعت یخی یکی از پرطرفدارترین ساعت‌های مچی بین جوان‌ها است. ساعت یخی‌ها توانستند در سال گذشته در هر هفت دقیقه یکی بفروشند و در شمار محبوب‌ترین تولیدکننده‌های ساعت در جهان قرار گرفتند. گردنبند روزینی مدلN۳۲درخشندگی و زیبایی زیورآلات یک استایل متوسط را به یک تیپ متفاوت تبدیل می‌کند. نگین‌های ریز آبی، مشکی و سفید سواروسکی درخشندگی گردنبند روزینی مدل N۳۲ را چند برابر کرده است. طول ۴۰ سانتی متری زنجیر این گردنبند که قابلیت افزایش تا ۴۵سانتی‌متر را دارد به شما فرصت می‌دهد گردن‌بندتان را متناسب با فرم یقه لباس‌تان انتخاب کنید. سواروسکی شرکتی اتریشی است که دانیل سواروسکی آن را در سال ۱۸۹۵ تاسیس کرد. کریستال‌های سواروسکی به دلیل درخشندگی بالا در جواهرسازی، مجسمه‌سازی و طراحی لباس استفاده می‌شوند. شرکت روزینی نیز از کریستال‌های سواروسکی در ساخت زیورآلاتش استفاده می‌کند. انگشتر کلوین کلاین انگشتر، زیبایی دست را چند برابر می‌کند. مخصوصا اگر طراحی آن مانند انگشتر کلوین کلاین به صورت چند حلقه‌ی به هم متصل شده باشد. بلندی انگشتر کلوین کلاین مدل KJ۲GPR۱۰۰۱۰۷ تا اولین بند انگشت است و همین باعث زیبایی بیشتر دست می‌شود. جنس انگشتر کلوین کلاین استیل است و لازم نیست نگران زنگ‌زدگی یا تغییر رنگ آن بعد از استفاده‌ی مداوم باشید. لاک ناخن این‌لیماهنگ کردن رنگ لاک با رژ لب و لباس، ظاهر را آراسته‌تر می‌کند. به‌همین دلیل مهم است از لاکی استفاده کنید که تنوع رنگ زیادی داشته باشد. لاک این لی نه تنها به شما فرصت انتخاب میان رنگ‌های متنوع را می‌دهد که سلامت ناخن هایتان را هم تضمین می‌کند. رنگ استفاده‌شده در لاک این‌لی از گیاهان طبیعی گرفته شده است. با این ویژگی رنگ لاک که بعد از چند روز به خورد ناخن می‌رود، به بافت استخوانی ناخن آسیب نمی‌رساند. لاک این‌لی ماندگاری بالایی دارد و رنگ براق آن بعد از چند روز همچنان روی ناخن باقی می‌ماند. ادو پرفیوم سو وونگ مدل Suewongرایحه‌ی عطرها بعد از مدتی به بخشی از شخصیت کسانی که از آن‌ها استفاده می‌کنند، تبدیل می‌شود. عطر سو وونگ مدل Suewong با بوی تند و شیرین از آن عطرهایی است که رایحه‌اش تا مدت‌ها در ذهن می‌ماند. عطر سو وونگ را که روی نبض‌تان اسپری کنید، بوی دلچسب پرتقال، نارنج و گریپ‌فروت به مشام‌تان می‌رسد. همین‌طور که این رایحه شما را به مزرعه‌ای از مرکبات می‌برد، نت آغازین با رایحه‌ای از اقیانوس، نت میانی با رایحه‌ی گل زنبق و نت پایانی با ترکیبی از رایحه‌ی چوب سدر، مشک و عنبر سر حال‌تان می‌آورد. خرید عطر فنلاندی سو وونگ با توجه به حجم ۱۰۰میلی‌لیتری، پخش رایحه‌ی مطبوع و برند معروفش به صرفه هم به نظر می‌رسد. دستمال مرطوب سپتوناآلودگی هوا دستمال مرطوب را به یکی از پرکاربردترین وسایل بهداشتی تبدیل کرده است. دستمال مرطوب سپتونا می‌تواند هم پاک‌کننده‌ی آرایش باشد و هم دستمالی که به صورت روزانه گرد و غبار و چربی موجود در هوا را از روی پوست صورت‌تان پاک کند. دستمال مرطوب سپتونا الکل ندارد و در اثر استفاده‌ی مداوم به پوست آسیب نمی‌رساند و معطر بودنش باعث می‌شود استفاده از آن، حس خوبی برای تان ایجاد کند. اگر به این مطلب علاقه داشتنید، سایر مطالب مجله را هم مطالعه کنید. برای مطالعه روی عکس زیر کلیک کنید.

راهنمای خرید


نگاه دقیق تلسکوپ اسپیتزر به سیاره‌ای که شبیه به ماه است مطالعات مربوط به سیارات فراخورشیدی از کشف آن‌ها فراتر رفته و اکنون اخترشناسان در تلاش هستند تا شناخت بهتری از سیارات کشف شده به دست آورند. به تازگی اخترشناسان با استفاده از تلسکوپ فضایی اسپیتزر ناسا توانسته‌اند با نگاهی دقیق شرایط سطحی یک سیاره فراخورشیدی سنگی را بررسی کنند. نتایج این پژوهش نشان می‌دهند که این سیاره شرایطی شبیه به ماه و یا سیاره عطارد دارد. سیاره‌ای بدون جو که مواد آتشفشانی سطح آن را فرا گرفته‌اند. این سیاره فراخورشیدی در سال ۲۰۱۸ و با کمک تلسکوپ تس (TESS) کشف شده است و LHS ۳۸۴۴b نام دارد فاصله‌ی این سیاره از زمین چیزی در حدود پنجاه سال نوری و شعاع آن در حدود ۱/۳ برابر سیاره زمین است ستاره مادر این سیاره نیز ستاره‌ای سرد و کوچک است که در دسته‌ی کوتوله‌های رده M قرار می‌گیرد‌فاصله‌ی LHS ۳۸۴۴b از ستاره مادر به اندازه‌ای کم است که هر ۱۱ ساعت یک بار به دور ستاره مرکزی می‌گردد با توجه به این فاصله کم احتمالا این سیاره در شرایط قفل گرانشی قرار دارد به این معنا که همیشه یک روی آن به سمت ستاره مادر است درست شبیه به شرایط زمین و ماه‌به این ترتیب دو روی این سیاره تفاوت دمایی بسیار زیادی دارند سمتی از سیاره که همیشه رو به ستاره است دمایی در حدود ۷۷۰ درجه سانتی‌گراد را تجربه می‌کند دمای زیاد این بخش از سیاره باعث تابش فروسرخ می‌شود از سویی دیگر ستاره مادر این منظومه ستاره‌ای سرد و کوچک است به این ترتیب و با توجه به ویژگی‌های این منظومه تلسکوپ اسپیتزر موفق شد در طول موج فروسرخ این سیاره را به طور مستقیم رصد کند‌اگر جوی پیرامون سیاره فراخورشیدی LHS ۳۸۴۴b را فرا گرفته بود امکان انتقال حرارت از سمت روز سیاره به سمت شب آن ممکن بود اما در داده‌های اسپیتزر نشانی از وجود جو در این سیاره مشاهده نشده است‌با توجه به داده‌های تلسکوپ اسپیتزر تقریبا احتمال وجود جوی با فشار یک تا ده برابر فشار زمین در این سیاره وجود ندارد این در حالی است که ستاره‌های کوتوله رده‌ی M تابش فرابنفش زیادی از خود ساطع می‌کنند که می‌تواند جو سیارات پیرامون را از بین ببرد به این ترتیب احتمال وجود جوی رقیق نیز تقریبا منتفی است چرا که تابش شدید و باد ستاره‌ای می‌تواند آن را پراکنده کرده و از بین ببرد‌با این تفاسیر LHS ۳۸۴۴b را می‌توان دنیایی مشابه ماه و یا سیاره عطارد دانست که احتملا همچون ماه سطح آن با نوعی سنگ آتشفشانی پوشانده شده است‌تلسکوپ‌های فضایی اسپتزر و هابل پیش از این جو چند سیاره گازی را بررسی کرده بودند اما LHS ۳۸۴۴b کوچک‌ترین سیاره‌ای است که دانشمندان تا کنون توانسته‌اند نور سطح آن را رصد کرده و به بررسی جو آن بپردازند در آینده‌ای نزدیک تلسکوپ‌هایی همچون تلسکوپ فضایی جیمز وب و تلسکوپ فوق‌العاده بزرگ (ELT) راه هابل و اسپیتزر را ادامه خواهند داد. عکس کاور: طرحی گرافیکی از سیاره فراخورشیدی LHS ۳۸۴۴b- ((IPAC

علم و تکنولوژی


نینتندو سالی ۲ تا ۳ بازی موبایلی راهی بازار می‌کند نینتندو چند وقتی می‌شود که وارد بازار بازی‌های موبایلی شده و به نظر می‌رسد که آینده خوبی را هم در پیش دارد. حالا به نظر می‌رسد که نینتندو قصد دارد سالی ۲ تا ۳ بازی موبایلی در سال راهی بازار کند. براساس اطلاعاتی که از گزارش مالی این شرکت به بیرون درز کرده، نینتندو همچنان به ساخت بازی موبایلی ادامه می‌دهد و سالی ۲ تا ۳ بازی جدید راهی بازار می‌کند. شرکت نینتندو چند ماه پیش بازی سوپر ماریو ران را برای گوشی‌های اندرویدی و iOS عرضه کرد و پس از آن هم بازی Fire Emblem Heroes راهی بازار شد. حتی این شرکت اعلام کرده که می‌خواهد بازی Animal Crossing: Pocket Camp را برای گوشی‌های موبایل عرضه کند. بازی‌های موبایلی نینتندو با استقبال زیادی مواجه می‌شوند، مثلا بازی سوپر ماریو ران ۲۰۰ میلیون‌بار دانلود شده است، اما فروش بالایی نداشته است. این درحالی است که فروش بازی Fire Emblem Heroes بهتر بوده است. منبع: nintendo

بازی ویدیویی


گلکسی نوت ۱۰ پرو به باتری ۴۵۰۰ میلی‌آمپری مجهز می‌شود سامسونگ امسال قصد دارد دو نسخه از گلکسی نوت ۱۰ معرفی کند و تنها چیزی که فعلا از نسخه جدید می‌دانستیم، این است که نام آن عبارت Pro را یدک خواهد کشید. حالا اطلاعاتی جدید از این گوشی منتشر شده که دیدگاه بهتری از این گوشی به ما می‌دهد. به تازگی یک عکس از یک باتری سامسونگ لو رفته که نشان می‌دهد این باتری ظرفیت ۴۵۰۰ میلی‌آمپری دارد. با این ظرفیت، این باتری دقیقا ۵۰۰ میلی‌آمپر بیشتر از باتری گلکسی نوت ۹ ظرفیت دارد که پیشرفت بزرگی مشاهده می‌شود. اما از کجا معلوم که این مربوط به گلکسی نوت ۱۰ پرو است؟ اگر کمی دقت کنیم، مدل این باتری EB-BN۹۷۵ABU است و با مدل گلکسی نوت ۱۰ پرو که SM-N۹۷۵ خواهد بود، همخوانی دارد. اگرچه با این عکس نمی‌توان چیزی را تایید کرد و گفت صد درصد شاهد گلکسی نوت ۱۰ پرو با این باتری خواهیم بود، اما استفاده از چنین باتری پرظرفیتی در گلکسی نوت ۱۰ پرو، دور از انتظار نیست. آنطور که از اسم این گوشی بر می‌آید، احتمالا شاهد پشتیبانی از شبکه ۵G در این گوشی خواهیم بود. دیگر گوشی سامسونگ که از ۵G پشتیبانی می‌کند، Galaxy S۱۰ ۵G است که این گوشی هم باتری ۴۵۰۰ میلی‌آمپری دارد. بنابراین عجیب نیست که سامسونگ از همین باتری برای گوشی ۵G بعدی خود استفاده کند. نسخه معمولی گلکسی نوت ۱۰ نیز احتمالا به همان باتری ۴۰۰۰ میلی‌آمپری یا شاید ۴۱۰۰ میلی‌آمپری (مثل گلکسی اس ۱۰ پلاس) مجهز شود که در نتیجه با نسل قبلی خود تفاوت چندانی نخواهد داشت‌از مشخصات سخت‌افزاری این گوشی‌ها نیز اطلاعاتی در دسترس نیست اما اگر مثل هرسال شاهد بروزرسانی سخت‌افزاری این گوشی‌ها باشیم، بازهم شاهد استفاده از پردازنده اسنپدراگن ۸۵۵ (مخصوص نسخه‌های آمریکای شمالی) و اگزینوس ۹۸۲۰ خواهیم بود. حافظه رم این گوشی نیز احتمالا در مدل پایه هشت گیگابایتی خواهد بود و بعید نیست در مدل Pro، شاهد رم ۱۲ گیگابایتی باشیم. شما درباره گلکسی نوت ۱۰ و نسخه پرو آن چه فکر می‌کنید؟ منبع: GSMArena

علم و تکنولوژی


آشنایی با انواع محصولات ضد تعریق محصولات ضد عرق مثل اسپری ضد عرق یا مام زیر بغل، فرایند عرق کردن را کاهش می‌دهند. نمک آلومینیوم به عنوان ماده فعال در ترکیبات یک محصول ضد تعریق، در عرقی که از سطح پوست خارج می‌شود حل می‌شود. سپس نمک موجود در آن بر روی منافذ پوست و غدد تعریق می‌نشیند و میزان خارج شدن عرق از این غدد را کاهش می‌دهد. تفاوت بین ضد عرق و دئودورانتیک ضد عرق خوب می‌تواند یک دئودورانت یا خوشبو کننده هم باشد. چرا که با کنترل میزان تعریق شما از بوی بدن جلوگیری می‌کند و با رایحه خود عطر خوبی به بدن شما می‌دهد. دئودورانت و خوشبو کننده بدن فقط بوی بدن شما را با رایحه خود مخفی می‌کنند و در واقع فقط مانند یک لایه روی سطح پوست یا روی عرق گیر شما قرار می‌گیرند و باعث می‌شوند که شما یا دیگران برای مدتی متوجه بوی عرق نشوید. محصولات ضد عرق از چه چیزی تشکیل می‌شوندالکل یکی از مواد تشکیل دهنده بعضی محصولات ضد عرق و خوشبو کننده است. الکل موجود در اسپری باعث حس خنکی و خوشایندی است که بعد از استفاده روی پوست بدن احساس می‌کنید. همین طور الکل در ضد عرق‌ها کمک می‌کند تا ترکیبات فعال موجود در آن زودتر خشک شوند و با لباس تماس پیدا نکنند. دلایل زیادی باعث تعریق زیاد و بوی بد عرق می‌شود. برای مبارزه با این بوی بد، برخی از محصولات ضد عرق حاوی مواد آنتی باکتریال هستند. مواد آنتی باکتریال کمک می‌کنند تا باکتری‌های موجود روی پوست که باعث بوی بد بدن می‌شوند، از بین بروند. این باکتری‌ها بی ضرر هستند و روی سطح پوست ما زندگی می‌کنند و از عرق و سلول‌های مرده پوست بدن ما برای بقای خود تغذیه می‌کنند. در نتیجه هرچه ما بیشتر عرق کنیم غذای بیشتری به آن‌ها می‌دهیم و در اثر فعل و انفعالات شیمیایی آن‌ها بوی بیشتری تولید می‌شود. انواع اسپری زیر بغل یا ژل و مام زیر بغل که ترکیبات آنتی باکتریال دارند، با کند کردن روند رشد و تکثیر این باکتری‌ها، از ایجاد بوی بد جلوگیری می‌کنند. برخی از محصولات ضد عرق و خوشبو کننده بدن دارای ترکیبات نرم کننده هستند. این مواد نرم کننده زیر بغل و نواحی دیگر پوست را نرم می‌کند و احساس خشکی و خارش را تا حدی از بین می‌برند. کدام ضد عرق بهتر از بقیه است؟ انواع ضد عرق و دئودورانت شامل چهار نوع می‌شوند: اسپریاستیک یا مام صابونیمام رولژل و کرم ضد عرقاسپری بدن یا اسپری زیربغل سریع خشک می‌شوند و استفاده از آن‌ها بسیار راحت است. استیک زیر بغل یا مام صابونی در واقع یک قالب بزرگ از ضدعرق است که سطح مقطع بزرگی دارد. این سطح مقطع استیک ضد عرق را برای افرادی که زیاد عرق می‌کنند ایده‌ال کرده است. مام زیر بغل، کرم و ژل ضد عرق عملکرد دقیقی دارند و در کنار نرم کردن پوست جلوی تعریق زیاد و بوی بد زیر بغل را می‌گیرند. ضد عرق برای پوست‌های حساسبرخی از افراد ممکن است به محصولات ضد عرق و دئودورانت حساسیت داشته باشند؛ مخصوصا در نواحی زیر بغل. این حساسیت به شکل قرمزی و خارش در این نواحی ظاهر می‌شود که با دیدن آن باید استفاده از محصول را قطع کرده و به پزشک مراجعه کرد. حساسیت به ضد عرق و دئودورانت اکثرا به دلیل اسانس و عطر موجود در آن‌هاست که برای مخفی کردن و رفع بوی عرق است. در موارد نادری هم حساسیت به ترکیبات دیگر ضدعرق مثل الکل و نمک آلومینیوم است که در این صورت باید از پزشک خود برای انتخاب محصول سوال کنید. اگر شما به عطر و رایحه خاصی حساسیت دارید، بهترین راه حل برای جلوگیری از عرق زیر بغل استفاده از ضد عرق‌های بدون عطر (Fragrance Free) است. با استفاده از ضد عرق بی بو و بی رنگ می‌توانید بدون قرمزی و خارش بوی بدن را از بین ببرید و از تعریق زیاد جلوگیری کنید. همچنین باید از در کنار آن از نرم کننده و مرطوب کننده پوست استفاده کنید تا خشکی و حساسیت پوست را به حداقل برسانید و حتما از پزشک خود در این باره سوال کنید. دئودورانت یا ضد تعریق؟ اگر نگران لک عرق روی لباستان هستید و نمی‌توانید تحمل کنید که دیگران به لکه‌های روی زیر بغل لباس شما خیره شده‌اند، اگر از عرق کردن مدام پاها و بوی بد پا و کفش‌های بد بو خسته شده‌اید، اگر از عرق کف دست و دست‌های همیشه خیس هنگام دست دادن با دیگران خجالت می‌کشید، شما به یک ضد عرق احتیاج دارید نه دئودورانت و خوشبو کننده. ضد عرق به شما کمک می‌کند دیگر عرق نکنید امام دئودورانت جلوی عرق را نمی‌گیرد. کی و کجا باید از ضد عرق استفاده کرد؟ غدد تعریق در تمام سطح بدن شما قرار دارد و برخلاف دئودورانت، شما می‌توانید ضد عرق را در همه جای بدن استفاده کنید. افرادی که تعریق بیش از اندازه می‌کنند باید از محصولات ضد تعریق درمانی به جای محصولات ضد عرق معمولی استفاده کنند. به دلیل این که محصولات ضد تعریق درمانی را می‌توانید در نقاطی که بیشتر عرق می‌کند مانند زیر بغل، کشاله ران و دست‌ها استفاده کنید. نتیجه آن‌ها تا مدت طولانی روی بدن شما باقی می‌ماند و این راه حل خوبی برای کسانی است که بیش از اندازه و به صورت افراطی تعریق دارند. شما می‌توانید از پزشک خود در این باره سوال کنید. برخلاف دئودورانت شما باید ضد عرق را فقط در هنگام شب استفاده کنید. بهترین زمان برای استفاده از ضد عرق قبل از خواب است. به این دلیل که مواد ضد تعریق برای اثر بخشی مقداری زمان لازم دارند و همچنین غدد تعریق شما در شب و هنگام خواب فعالیت کمتری دارند چرا که دمای بدن شما به طور طبیعی به هنگام خواب پایین می‌آید. با این کار لازم نیست هر بار اسپری زیر بغل خود را روی خود خالی کنید. با این فرمول اگر شما تصمیم گرفتید که شب‌ها از ضد تعریق استفاده کنید باید حمام رفتن و دوش گرفتن را نیز به شب موکول کنید. بعد از دوش گرفتن وقتی که بدنتان کاملا خشک شد، پس از حدود ۵ تا ۱۰ دقیقه از مام یا اسپری ضد عرق خود استفاده کنید. تنها کاری که بعد از آن باید انجام دهید این است که بخوابید اجازه دهید که فرمول‌ها کار خود را انجام دهند. بهترین ضد عرق کدام است؟ از آنجا که بدن افراد مختلف باهم متفاوت است و شما ضد عرق را روی بدن خود استفاده می‌کنید، ممکن است محصولی که برای دوست‌تان خیلی خوب کار می‌کند برای شما بهترین نباشد. پس لازم است محصولات ضد تعریق مختلف را امتحان کنید تا ببینید کدام یک برای شما بهترین است. همچنین می‌توانید برای آشنایی بیشتر با عملکرد ضد تعریق‌ها ویدیوی ضد عرق چگونه کار می‌کند؟ را مشاهده کنید و سوالات خود را در قسمت کامنت از ما بپرسید.

سلامت و زیبایی


تفریحات رایگان فرهنگی برای روزهای قرنطینه؛ از برج میلاد تا موزه‌ی لوور ویروس کرونا این روزها مردم همه‌ی جهان را خانه‌نشین کرده است. به همین دلیل مراکز فرهنگی شروع کرده‌اند به اندیشیدن تدابیری تا هم مردم در خانه‌ها بمانند و هم به لحاظ روانی سرگرم بشوند و دوران قرنطینه را راحت‌تر سپری کنند. البته که هیچ چیزی جای رفتن به یک کنسرت زنده را نمی‌گیرد اما به قسمت پر لیوان نگاه کنید. بعضی از سالن‌ها و ارکسترهای سمفونیک یا حتی کنسرت‌های پاپ ایرانی بلیت‌ها گرانی دارند و الان فرصت مناسبی برای دوستداران فرهنگ و هنر است که بتوانند به گنجینه‌ی هنر جهان دست پیدا کنند. سی. ان. ان البته چند توصیه برای استفاده از این گنجینه‌ها کرده است. اول این که برای گشتن موزه‌ها و رفتن به کنسرت‌های مجازی برنامه‌ریزی کنید. درست مثل کاری که در شرایط عادی برای بیرون رفتن انجام می‌دادید. این کار باعث می‌شود که همان تمرکز و حس را داشته باشید. در محیطی تور مجازی‌تان را شروع کنید که کمترین مزاحمت را داشته باشد. از شبکه‌های اجتماعی‌تان روی سیستم بیرون بیایید تا فقط روی هنر روبه‌رویتان متمرکز شوید. می‌توانید با یک فنجان چای گشت و گذارتان را لذت‌بخش‌تر کنید. برای هر روزتان یک تم انتخاب کنید. اگر دوست دارید اجرای موسیقی بشنوید یکی از ارکسترها را انتخاب کنید و از این شاخه به آن شاخه نپرید. اگر در خانه‌تان بچه دارید حتما کودکان را هم در این تورهای فرهنگی مجازی همراه کنید. کنسرت‌های رایگان در روزهای قرنطینه موسیقی دوای هر دردی می‌تواند باشد. این روزها با توجه به گنجینه‌های رایگان شده به خصوص برای دوستداران موسیقی کلاسیک دوران خوبی است. سایت تیوا برای تماشای کنسرت کلیک کنید با همکاری شهرداری تهران از روز جمعه هشتم فروردین تا بیست و یکم فروردین ماه هر شب یک کنسرت برای صندلی‌های خالی در برج میلاد برگزار خواهد شد. اما شما در خانه‌هایتان می‌توانید صندلی‌ها را پر کنید. برج میلاد به مدت ۲ هفته میزبان هنرمندان موسیقی برای اجراهای صحنه‌ای می‌شود. این کنسرت‌ها بدون حضور تماشاگر، هر شب ساعت ۲۱ روی صحنه می‌روند. امید حاجیلی (۸ فروردین)، مهدی جهانی (۹ فروردین)، روزبه بمانی (۱۰ فروردین)، گروه استاد اسداللهی (۱۱ فروردین)، رضا یزدانی (۱۲ فروردین)، گروه رستاک (۱۳ فروردین)، حمید عسگری (۱۴ فروردین)، گروه گیل و آمارد، ناصروحدتی (۱۵ فروردین)، مهدی یغمایی (۱۶ فروردین)، گروه ژوانا، سعدالله نصیری (۱۷ فروردین)، حمید حامی (۱۸ فروردین)، لیان بوشهر (۱۹ فروردین)، سینا سرلک (۲۰ فروردین)، اشوان و اشکان خدابنده‌لو (۲۱ فروردین) خوانندگانی هستند که می‌توانید به صورت رایگان و زنده از خانه‌تان در کنسرت‌هایشان شرکت کنید. سالن اپرای وین برای تماشای اپرا کلیک کنید وین مهد موسیقی اروپاست که حتی اگر توان مالی سفر به آن را داشتید برای یک شب حضور در اپرای مشهور وین باید صدها یورو هزینه می‌کردید. حالا می‌توانید به صورت رایگان از اپراهایی مثل رومئو و ژولیت و توسکا لذت ببرید. هر هفته این سایت اپراهایش را به روز می‌کند و می‌توانید از موسیقی و آواز بزرگترین گروه‌های دنیا لذت ببرید. ارکستر فیلارمونیک برلین برای تماشای کنسرت کلیک کنید برای عشاق موسیقی کلاسیک این یک ضیافت تمام عیار است. ارکستر فیلارمونیک برلین از اولین گروه‌های موسیقی بود که دسترسی دیجیتال به اجراهای این ارکستر را به صورت رایگان برای همه فراهم ساخت. می‌توانید به آرشیو فیلم‌ها و کنسرت‌های این ارکستر هم دسترسی داشته باشید. چه اجرای جدیدی از سمفونی مالر را بشنوید و چه در آرشیو فیلم‌هایی را پیدا کنید که در آن هربرت فون کارایان بزرگ سمفونی‌های بتهوون را رهبری کرده است. اپرای متروپولیتن نیویورک برای تماشای اپرا کلیک کنید برای خیلی‌ها رفتن به این سالن باشکوه و دیدن نمایش‌های سطح بالای آن یک رویاست. رویایی چند صد دلاری تازه اگر به نیویورک برسید. حالا می‌توانید تعدادی از اجراهای اپرای متروپولیتن نیویورک را به صورت رایگان ببینید که هر شب به روز هم می‌شود. شبی یک اپرای باشکوه در این روزهای کرونایی. موزه‌گردی در روزهای قرنطینه موزه رفتن عادت فرهنگی خوبی است که شاید کمتر داشته باشیم. در این روزهای کرونا می‌توانیم به موزه‌ها به صورت مجازی سر بزنیم. موزه‌ی ملی هنر برای تماشای موزه کلیک کنید از نقاشی‌های رافائل تا تابلوهای رقصندگان دگا در موزه‌ی ملی هنر به صورت تورهای مجازی به نمایش درمی‌آیند. موزه‌ی ملی هنر در واشنگتن دی سی واقع است و بیش از ۴۰ هزار اثر هنری در آن موجود است. از دیدن تابلوهای آبرنگ نقاشان بزرگ غافل نشوید. موزه‌ی بریتیش برای تماشای موزه کلیک کنید چیزی حدود هشت میلیون شی باارزش در موزه‌ی بریتیش موجود است که دیدن آن به صورت غیرمجازی محتاج چندین روز و صرف هزینه‌ی زیاد است. حالا کرونا باعث شده که موزه‌ی بریتیش اولین دست‌سازه‌های انسان‌ها را به صورت رایگان به نمایش بگذارد. می‌توانید به تفکیک تمدن‌ها و کشورها از آثار تمدن انسانی بازدید کنید. موزه‌ی لوور برای تماشای موزه کلیک کنید موزه‌ی لوور مشهورترین موزه‌ی دنیا که در پاریس واقع شده نیازی به معرفی ندارد. دیگر لازم نیست در آن صف طولانی و شلوغ برای دیدن تابلوی مونالیزا بایستید. موزه‌ی لوور تور مجازی گذاشته و می‌توانید از نقاشی‌ها تا آنتیک‌های اتاق مصر بازدید کنید. گالری فلورانس برای تماشای موزه کلیک کنید برای عشاق نقاشی یک عیش کامل است. شاهکارهای تاریخ هنر را با بهترین کیفیت می‌توانید در تور مجازی این موزه ببینید. از فرشتگان حلقه زده دور مسیح تا بهار بوتیچلی و مجسمه‌های امپراطوری روم. موزه‌ی واتیکان برای تماشای موزه کلیک کنید در این صفحه می‌توانید از موزه‌ها و کلیساهای واتیکان دیدن کنید. از مصری‌ها تا گریگوریان‌های ارمنستان و البته آثاری از هنر مدرن در موزه‌ی واتیکان برای علاقمندان در فضای مجازی به نمایش درآمده است. موزه‌ی ملی انسان‌شناسی برای تماشای موزه کلیک کنید این بزرگترین موزه‌ی یونان است و یکی از مهم‌ترین موزه‌های جهان که در آن یافته‌های مربوط به انسان‌های قرن‌های پیشین به نمایش گذاشته می‌شود و حالا به صورت مجازی هم در دسترس است. بسیاری از آثار مربوط به دوران ماقبل میلاد مسیح هستند و محل کشف‌شان هم خود یونان بوده است. به جز این اما از سرتاسر جهان یافته‌های انسان‌شناسی جذابی در این موزه وجود دارد. هنر و فرهنگ گوگل برای تماشای صفحه کلیک کنید همیشه به این یکی دسترسی داریم اما کمتر شاید به آن سر بزنیم. الان بهترین فرصت است که با استفاده از صفحه‌ی اکتشافات هنر و فرهنگ گوگل با عکس و ویدیو دوباره دنیای شگفت‌انگیز هنر را کشف کنیم. کتاب‌خوانی در روزهای قرنطینه این روزها فرصت مناسبی است تا به هر زبانی که مسلط هستیم دانش‌مان را با خواندن کتاب افزایش دهیم یا با کتاب‌خوانی سرگرم بشویم. کتاب‌های اقتصادی برای خواندن کتاب‌ها کلیک کنید اتاق بازرگانی تهران تمام کتاب‌هایی را که در حوزه‌ی اقتصاد در سال‌های گذشته منتشر کرده است به صورت رایگان برای دانلود در سایتش قرار داده و حتی اگر جزو اعضای اتاق هم نباشید به راحتی با یک کلیک می‌توانید آن‌ها را بخوانید و بهره ببرید. کتاب‌های انتشارات دانشگاه تهران برای خواندن کتاب‌ها کلیک کنید از ابتدای فروردین امسال به دلیل شیوع ویروس کرونا انتشارات دانشگاه تهران کتاب‌هایی را که چاپ کرده به صورت رایگان برای دانلود قرار داده است. البته برای خواندن این کتاب‌های باید از اپلیکیشن خود دانشگاه یا فیدیبو استفاده کنید. کتاب‌های علمی دانشگاه کمبریج برای خواندن کتاب‌ها کلیک کنید برای علاقمندان به علوم مختلف این یک فرصت استثنایی است. از کتاب‌های پزشکی تا فلسفه و زبان و جامعه‌شناسی و اختر فیزیک. البته این لینک به درد کسانی می‌خورد که زبان انگلیسی خوبی داشته باشند و بتوانند از کتابخانه دانشگاه کمبریج استفاده کنند. فیلم‌بینی در روزهای قرنطینه البته این یکی شاید برای ما که عضو قانون کپی رایت نیستیم و دانلود غیرقانونی برایمان از آب خوردن راحت‌تر است چندان اهمیت نداشته باشد اما باز هم همیشه همه‌ی فیلم‌ها در دسترس ما نیستند. مستندهای ایدفا برای دیدن مستندها کلیک کنید ایدفا مهم‌ترین جشنواره‌ی فیلم مستند جهان است که هر سال در آمستردام برگزار می‌شود و بخش‌های متنوعی دارد. سایت ایدفا برگزیده‌ی فیلم‌های مستند را به صورت رایگان در اختیار علاثمندان سینمای مستند گذاشته تا آنلاین تماشا کنند. شما می‌توانید به تفکیک موضوع یا کشور تولیدکننده مستند موردعلاقه‌تان را پیدا کنید. بیشتر بخوانید: تفریحات خانگی برای روزهای قرنطینه؛ بسته‌ی سینمایی پیشنهادی


رابرت پتینسون رسما به عنوان بتمن جدید انتخاب شد طبق آنچه استودیوی برادران وارنر اعلام کرده رابرت پتینسون بازیگر بریتانیایی برای ایفای نقش بتمن انتخاب شده است. پتینسون بابت حضور در مجموعه‌هایی چون هری پاتر و گرگ‌ومیش شناخته شده است. او با ایفای نقش ادوارد کالن خون‌آشام در کنار کریستن استوارت ایفاگر نقش بلا سوان یکی از دو شخصیت اصلی مجموعه بود و با موفقیت ناگهانی این مجموعه رشد کرد و تبدیل به یک ستاره شد. پتینسون در کنار جان دیوید واشنگتن از بازیگران اصلی فیلم سینمایی انگاشته (Tenet) جدیدترین اثر کریستوفر نولان است که سال ۲۰۲۰ اکران خواهد شد مت ریوز نویسندگی و کارگردانی بتمن را بر عهده دارد ریوز با فیلم‌نامه‌نویسی راه ورود خود به سینما را گشود و با کارگردانی فیلم علمی تخیلی طلوع سیاره میمون‌ها (Dawn of the Planet of the Apes) در سال ۲۰۱۴ به شهرت رسید جنگ برای سیاره میمون‌ها (War for the Planet of the Apes) آخرین اثری است که ریوز تا کنون کارگردانی کرده و از آن زمان تا به حال در زمینه ساخت فیلم سینمایی بتمن فعالیت می‌کند فیلم سینمایی بتمن قرار است ۲۵ ژوئن سال ۲۰۲۱ اکران شود پیش از این خبرگزاری ورایتی خبر داده بود که با رابرت پتینسون برای ایفای این نقش مذاکره شده و حال روز جمعه استودیوی برادران وارنر از امضای قرارداد با این بازیگر خبر داده است انتظار داریم که مراحل پیش از تولید این فیلم سینمایی از تابستان امسال آغاز شود؛ با این وجود هنوز به شکل رسمی هیچ تاریخی برای شروع فیلم‌برداری اثر اعلام نشده است مت ریوز کارگردان بتمن جدید این پروژه را ژانویه سال ۲۰۱۷ از بن افلک تحویل گرفت افلک در دو فیلم از زک اسنایدر یعنی لیگ عدالت (Justice League) و بتمن در برابر سوپرمن: طلوع عدالت (Batman v Superman: Dawn of Justice) به ایفای نقش بتمن پرداخته بود. هر دو فیلم با نقدهای نه چندان رضایت‌بخش مواجه شدند و برای استودیوی برادران وارنر پروژه‌های موفقی نبودند؛ بویژه اگر این آثار را با فیلم‌های ابرقهرمانی جهان سینمایی مارول مقایسه کنیم.


حمایت‌های روانی-اجتماعی در زلزله هفته‌ی گذشته زلزله بزرگی در مناطق غرب کشور اتفاق افتاد که متاسفانه باعث کشته و زخمی شدن شمار زیادی از هموطنانمان شد. زلزله یکی از بلایای طبیعی است که علاوه بر اینکه خسارت‌های زیادی برجای می‌گذارد سلامت جسمی و روانی انسان‌ها را هم تهدید می‌کند. بعد از زلزله ممکن است مرگ و معلولیت‌های جسمانی برای افراد اتفاق بیافتد و همگان از آن‌ها باخبر شوند اما زخم‌های روحی و روانی مانند نیمه‌ی پنهان کوه عظیمی از یخ است که پنهان می‌مانند و گاهی تا آخر عمر تاثیر خود را روی فرد می‌گذارند. در این ویدیوکست به مشکلات روانشناختی ای که پس از زلزله به وجود می‌آیند پرداخته شده است. ضرورت اقدامات بهداشت روانی، مراحل واکنش افراد به زلزله، علایم شایع در بین بازماندگان، و تعریف مراحل سوگ از موضوعاتی است که در مورد آن‌ها صحبت شده است.

سلامت و زیبایی


ساخت کوله‌ای که حمل بار سنگین را آسان می‌کند ژاپنی‌ها کوله‌ی جدیدی ساخته‌اند که بلند کردن بارهای سنگین را آسان می‌کند. این کوله بیش‌تر برای کمک به افراد سالمند و کارگرهایی که کارهای فیزیکی سنگین دارند طراحی شده و با آن می‌توان به راحتی یک بار ۳۰ کیلویی را از روی زمین بلند کرد. کسانی که کارهای فیزیکی سنگین انجام می‌دهند (مثل کارگرها و کشاورزانی که بارهای سنگین بلند می‌کنند) و افراد سالمند، همیشه از درد کمر رنج می‌برند این افراد معمولا بعد از چند سال دیگر قادر نیستند مثل قبل کار کنند و حتی کارهای روزانه را هم به سختی انجام می‌دهند چون آسیب‌های جدی به استخوان‌ها و عضله‌های‌شان وارد آمده‌ژاپن کشوری هست که رو به پیری می‌رود؛ ۲۶ درصد از کل جمیت این کشور بالای ۶۵ سال سن دارند و ۱۳ درصدشان بالای ۷۵ سال اکثر این افراد همچنان به عنوان کارگر یا کشاورز مشغول به کار هستند و آمار کارهای فیزیکی سنگین که توسط شهروندان انجام می‌شود، ر مقایسه با سایر کشورهای پیشرفته بالاست اینوفیس (Innophys)، یک شرکت مهندسی متعلق به دانشگاه توکیوی ژاپن، دستگاهی به نام Muscle Suit (به معنی لباس عضله) ساخته است این لباس برای افراد مشغول به کار در حوزه‌های کشاورزی، صنعتی و خدمات که معمولا دایم در حال بلند کردن بارهای سنگین هستند بسیار مفید است‌این لباس همین چند روز پیش در نمایشگاه بین‌المللی ربات (International Robot Exhibition) رونمایی و برای سلامت شهروندان بسیار مفید تشخیص داده شدMuscle Suit به خودی خود بار را بلند نمی‌کند این یک کوله‌ی آلومینیومی است که به صورت مصنوعی، ساپورت هیدرولیکی کنترل شده‌ای برای عضله‌های کمر و ران پا تامین می‌کند به این ترتیب خم شدن و بلند کردن بار آسان‌تر می‌شود و فشار کم‌تری به اندام وارد می‌شود‌مدل استاندارد این کوله ۵٫۵ کیلوگرم است و برای بلندکردن حداکثر ۳۰ کیلو بار کارایی دارد مدل سبک‌تر آن ۴٫۲ کیلوگرم وزن دارد و تا ۲۲ کیلو بار را جواب می‌دهد‌اینوفیس تنها شرکت ژاپنی نیست که چنین دستگاهی ساخته؛ سایبرداین (Cyberdyne) هم قبلا مجموعه لباس‌های HAL را ساخته بود که به تحرک افرادی که دچار معلولیت جسمی بودند، کمک می‌کرد. منبع: Cnet

سلامت و زیبایی


چهار فیلم جدید آواتار ساخته خواهند شد جیمز کامرون (James Cameron) کارگردان فیلم آواتار (Avatar) خبر ساخت چهار فیلم جدید از این مجموعه را تایید کرد. از سال ۲۰۱۸ تا سال ۲۰۲۳ چهار قسمت جدید از مجموعه فیلم‌های آواتار ساخته خواهند شد. براساس گفته‌های کامرون، فیلم‌های جدید آواتار تا سال ۲۰۲۳ راهی بازار می‌شوند. کامرون در جریان نمایشگاه CinemaCon گفت: دفعه‌ی بعد شما را در سرزمین پ-ن-ورا می‌بینیم. اولین فیلم از قسمت‌های جدید آواتار در سال ۲۰۱۸ اکران می‌شود و قسمت‌های بعدی به ترتیب در سال‌های ۲۰۲۰، ۲۰۲۲ و ۲۰۲۳ اکران خواهند شد. تمام این فیلم‌ها در یک زمان فیلم‌برداری می‌شوند، اما داستان مستقلی را روایت می‌کنند که در کنار یکدیگر افسانه‌ی سرزمین پ-ن-ورا را تشکیل می‌دهند. کامرون در ادامه‌ی صحبت‌هایش گفت: ما تصمیم گرفتیم که یک پروژه‌ی سینمایی بسیار بزرگ داشته باشیم. قصد داریم چهار فیلم بسیار حماسی تولید کنیم که هرکدام آن‌ها داستان‌های مختلفی را روایت می‌کنند. در گذشته گفته شده بود که فیلم آواتار ۲ در ماه دسامبر سال ۲۰۱۷ اکران می‌شود که پس از مدتی روند تولید آن با تاخیر مواجه شد. قبلا گفته شده بود که سه قسمت دیگر از فیلم آواتار ساخته می‌شود، اما کامرون اعلام کرد که چهار دنباله‌ی جدید می‌سازد. اولین قسمت فیلم آواتار در سال ۲۰۰۹ اکران شد و توانست رکورد پرفروش‌ترین فیلم دنیا را به خودش اختصاص دهد. منبع: GameSpot


گیگابایت اندازه‌ی GTX ۱۰۸۰ را نصف کرد گیگابایت (Gigabyte) می‌خواهد کامپیوترهای مخصوص بازی شما را تا حد ممکن کوچک و ساکت کند. سال گذشته بود که این شرکت از مدل بسیار کوچک کارت گرافیک GTX ۱۰۷۰ رونمایی کرد. گیگابایت امسال به سراغ کارت گرافیک قوی‌تر انویدیا یعنی GTX ۱۰۸۰ رفته است. کارت گرافیک GeForce GTX ۱۰۸۰ Mini ITX ۸GB نزدیک به ۱۶ سانتی‌متر طول دارد که حدودا نصف یک GTX ۱۰۸۰ معمولی است. گیگابایت طوری این کارت را طراحی کرده تا داخل کیس کوچک mini-ITX جای شود؛ کیسی که واقعا قابل حمل است. گیگابایت طوری این کارت را طراحی کرده تا داخل کیس کوچک mini-ITX جای شود. برای خنک کردن این کارت گرافیک، گیگابایت فقط روی آن یک فن ۹۰ میلی‌متری قرار داده است که با سه هیت‌پایپ مسی به کارت مثل شده است. این فن همیشه هم روشن نیست و فقط زمانی صدای آن را می‌شنوید که بار پردازشی سنگنینی روی کارت باشد. به لطف نرم‌افزار گیگابایت هم‌چنین می‌توانید این کارت گرافیک را اورکلاک کنید. انویدیا اخیرا از تکنولوژی جدیدی به اسم Max-Q رونمایی کرده بود که به شرکت‌های سازنده‌ی کامپیوتر اجازه می‌دارد لپ‌تاپ‌هایی کوچک ولی قوی بسازند، ولی گیمرها هنوز هم علاقه‌ی بیشتری به یک دسکتاپ دارند. اگر همین روند ادامه پیدا کند، احتمالا گیگابایت می‌تواند یک GTX ۱۰۸۰ Ti هم با این اندازه بسازد که به درد کامپیوترهای قابل حمل مختص VR می‌خورد. منبع: The Verge

بازی ویدیویی


تریلر بسته الحاقی The Fate of Atlantis برای Assassin’s Creed Odyssey بسته‌ی الحاقی جدید بازی Assassin's Creed Odyssey قرار است از همه نظر، سبک و سیاق بازی را عوض کند. تریلر این بسته‌ی الحاقی جدید که سرنوشت آتلانتیس (The Fate of Atlantis) نام گرفته را می‌توانید در بالا ببینید. این بسته‌ی الحاقی هفته‌ی آینده عرضه می‌شود. نام بازیAssassin's Creed Odysseyتهیه کنندهUbisoftسازندهUbisoft Quebecسبکنقش‌آفرینی اکشنپلتفرمپلی‌استیشن ۴، ایکس‌باکس وان، کامپیوترتاریخ انتشار۱۳ مهر ۱۳۹۷

بازی ویدیویی


فروش پلی‌استیشن ۴ از ۹۱ میلیون دستگاه گذشت و اسپایدرمن ۹ میلیون نسخه فروخت سونی آمار و ارقام مربوط به فروش کنسول بازی خود را منتشر کرده است. این گزارش آمار فروش پلی‌استیشن ۴ تا پایان سال گذشته‌ی میلادی، یعنی تا روز ۳۱ دسامبر سال ۲۰۱۸ را محاسبه کرده و از فروش ۹۱٫۶ میلیون دستگاه کنسول بازی پلی‌استیشن ۴ می‌گوید. طبق گفته‌ی سونی این رقم ۹۱٫۶ میلیون دستگاه آماری است که از فروش به مصرف کنندگان دارند و تعداد دستگاه‌های توزیع شده در فروشگاه‌ها، حتی بیشتر است. تعداد فروش کل بازی‌های پلی‌استیشن ۴ به ۸۷۶ میلیون نسخه رسیده است. در کنار اعلام آمار فروش کلی کنسول، سونی ارقام دیگری هم ارایه داده است: کنسول پلی‌استیشن ۴ در طول دوره‌ی تعطیلات پایانی سال ۲۰۱۸ بیش از ۵٫۶ میلیون دستگاه در جهان فروش داشته است. بازی‌های پلی‌استیشن ۴ در طول تعطیلات پایان سال ۲۰۱۸ بیش از ۵۰٫۷ میلیون نسخه فروش جهانی داشته‌اند؛ طوری که تعداد فروش کل بازی‌های پلی‌استیشن ۴ با احتساب این رقم به ۸۷۶ میلیون نسخه می‌رسد. بازی اسپایدرمن (Marvel's Spider-Man) که در ماه سپتامبر ۲۰۱۸ عرضه شده، مجموعا تا روز ۲۵ نوامبر فروشی بیش از ۹ میلیون نسخه داشته است. جان کودرا، مدیر عامل پلی‌استیشن، در قالب یک بیانیه‌ی خبری گفته است: به لطف پشتیبانی طرفداران‌مان در طول تعطیلات، خوشحالیم بگوییم که فروش جهانی پلی‌استیشن ۴ به ۹۱٫۶ میلیون دستگاه رسیده است. هم‌چنین با افتخار اعلام می‌کنیم که تعداد کاربران ماهانه‌ی فعال شبکه‌ی پلی‌استیشن رشدی قدرتمند داشته و تا پایان نوامبر ۲۰۱۸ از مرز ۹۰ میلیون کاربر گذشته است. به نظر می‌رسد که سونی به این زودی‌ها قرار نیست بی‌خیال پلی‌استیشن ۴ شود. جان کودرا ادامه می‌دهد: در این سال، می‌خواهیم تجربه‌هایی پیشرفته‌تر را با مجموعه‌ای از بازی‌های مورد انتظار که فقط روی پلی‌استیشن ۴ ممکن هستند، به طرفداران خود ارایه دهیم. بیشتر بخوانید: بازی‌هایی که در سال ۲۰۱۹ منتظرشان هستیممنبع: Sony

بازی ویدیویی


احساس نوستالژی از کجا می‌آید؟ همه‌ی ما با احساس نوستالژی آشنا هستیم. احساس غم شیرین نسبت به چیزی یا زمانی در گذشته که یکی از جنبه‌های اصلی آن دلتنگی به دلیل دوری از وطن یا دلتنگی حاصل از یادآوری خاطرات و موقعیت‌های درخشان یا تلخ و شیرین. اما برخلاف قدیم که حسرت خوردن برای گذشته نوعی بیماری تلقی می‌شد، امروز بر اساس دستاوردهای علمی، دانشمندان معتقدند این احساس نتایج بسیار مثبتی برای فرد به همراه دارد. هیجان و وقار را افزایش و عزت نفس و ارتباطات اجتماعی را رشد می‌دهد. با دیدن این انیمیشن علمی، با تاریخچه‌ی کشف این بحران روانی و ریشه‌های آن آشنا می‌شوید.

سلامت و زیبایی


سازنده‌ی هیتمن مجموعه‌ی Kane & Lynch را به اسکوئر انیکس داد اگر به خاطر داشته باشید، چند ماهی طول کشید تا استودیوی بازی‌سازی IO Interactive، یعنی سازندگان مجموعه‌ی هیتمن، تبدیل به یک استودیوی مستقل شوند. این استودیو در راه مستقل شدن، چالش‌های زیادی را پشت سر گذاشته است. دو مجموعه‌ی کین و لینچ (Kane & Lynch) و Mini Ninjas در اختیار اسکوئر انیکس باقی مانده است‌شرکت بازی‌سازی اسکوئر انیکس مالک استودیوی IO Interactive بود و ناگهان تصمیم گرفت دیگر از این استودیو پشتیبانی نکند؛ حتی با اینکه شماره‌ی جدید هیتمن فروش بازخورد بسیار خوبی گرفته بود استودیوی IO Interactive هم از اسکوئر انیکس جدا شد و خبر داد که توانسته است حقوق مجموعه‌ی هیتمن (Hitman) را برای خود حفظ کند‌اطلاعات بیشتری از این روند منتشر نشد، تا اینکه دیروز شنیدیم برخی از دیگر بازی‌های ساخته‌ی IO Interactive در اختیار اسکوئر انیکس باقی مانده‌اند هاکان آبراک (Hakan Abrak)، مدیر عامل استودیوی سازنده‌ی هیتمن در مصاحبه‌ای به GameIndusrty گفته است که آن‌ها توانستند حقوق Freedom Fighters را هم برای خودشان حفظ کنند‌با این حال، دو مجموعه‌ی کین و لینچ (Kane & Lynch) و Mini Ninjas در اختیار اسکوئر انیکس باقی مانده است. البته مدیر عامل استودیوی IO Interactive گفت که تمرکز آن‌ها در حال حاضر فقط مجموعه‌ی هیتمن است، ولی به این موضوع هم اشاره کرده که همیشه دوست دارند شخصیت‌ها و دنیاهای تازه بسازند. او در مصاحبه‌ی خود هم‌چنین گفت که جدایی آن‌ها از اسکوئر انیکس اصلا دوره‌ی خوبی برای استودیو نبود، ولی در حال حاضر کاملا همه چیز را خودشان کنترل می‌کنند و این موضوع برای‌شان مهم است. استودیوی بازی‌سازی IO Interactive در حال حاضر مشغول ساخت یک بازی جدید هیتمن است، ولی قرار نیست به این زودی‌ها درباره‌ی آن بشنویم. منبع: VG۲۴۷

بازی ویدیویی


ایران ای سرای امید؛ در باب بازی تیم ملی با اسپ-ن-ا که معنای پیروزی برایمان داشت این یک یادداشت احساساتی درباره بازی ایران و اسپ-ن-ا و جام جهانی ۲۰۱۸ و خودمان است و چطور می‌تواند چیزی جز این باشد؟ امروز فقط باید احساساتی بود مثل دیشب. امروز که از صبح توی تاکسی و خیابان مردم با افتخار و غرور به هم نگاه می‌کنند و می‌گویند: دیشب دیدی چقدر خوب بودیم؟، فقط باید پرتغال رو ببریم که صعود کنیم، چرا نبریمش؟ اونها فقط یک رونالدو دارن و ما یه تیم. آخ! فراموش کنید که چقدر این جمله‌ها تحلیل فوتبالی درستی دارند و چقدر متکی بر احساسات هستند. ما دیشب از جان و دل مایه گذاشتیم و حق مردم رومانتیک دوست‌داشتنی ما این است که رویاهایشان بالاخره محقق شود. کریس ساتن، مفسر ورزشی گفته بود: جام‌جهانی یعنی اینطور با غرور و اشتیاق و قدرت بازی کردن، اسپ-ن-ا شانس آورد، این تیم (ایران) می‌تواند پرتغال را شکست دهد و یک صفحه مشهور ایتالیایی در توییتر جمله بامزه و نغزی نوشت به این مضمون که: کسی رو پیدا کن که ازت جوری دفاع کنه که بازیکنای ایران از دروازه‌شون دفاع میکنن الساندرو دل‌پیرو مهاجم افسانه‌ای ایتالیا هم نوشت: ایران با استایل دهه ۸۰ بازی کرد طوری سنگر بسته و دفاع می‌کند که انگار فردایی وجود ندارد، قهرمانانه روی کاغذ اسم گروه B، برای ما گروه مرگ بود برگردید به زمان قرعه‌کشی و ببینید که چطور درباره اینکه در گروه مرگ افتاده‌ایم و تعداد گل‌های خورده‌مان شوخی می‌کردیم تا از تنش و اضطراب جمعی کم کنیم چطور قبل از بازی مراکش یادمان افتاد که مراکش عجب تیم قدری است و یک ربع اول ما که هیچ، عادل فردوسی‌پور هم آنقدر هول کرده بود که فقط می‌خواست از مراکش زیاد گل نخوریم حالا یک بازی را بردیم و جلوی اسپ-ن-ا یک شکست شیرین داشتیم از همه مهم‌تر اینکه می‌دانیم شکست هم می‌تواند شیرین باشد برایش جشن گرفتیم برای یک گل خورده و برای آن گلی که زدیم و واقعا هم آفساید بود و شاید چشم یک داور می‌توانست تشخیص‌اش ندهد و به نام‌مان ثبت شود ولی امسال تکنولوژی داور ویدیویی در کار است و همه چیز می‌تواند چک شود‌از دو بازی‌مان جلوی تیم‌هایی که از لحاظ امکانات و بازی‌های تدارکاتی با آنها قابل قیاس هم نبودیم فقط یک گل وارد دروازه‌مان شده آن هم از اسپ-ن-ایی که جزو مدعیان قهرمانی است اسپ-ن-ایی که صدرنشین گروه خودشان از مرحله مقدماتی بالا آمدند و ایتالیا را حذف کردند در جدول فیفا در رده ششم هستند مراکش هم صدرنشین گروه خودش در مرحله مقدماتی بود روی کاغذ تعداد گل‌های خورده ما در جام جهانی به اندازه انگشتان دو دست بود اما در زمین غوغا کردیم تدبیر دفاعی کی‌روش نه تنها جواب داد که بهتر از آن شاهد یک فوتبال زیبا بخصوص در نیمه دوم از بچه‌های تیم ملی ایران بودیم اسپ-ن-ا جلوی تیم ملی کشورمان به زحمت افتاد کادر فنی کنار زمین و بچه‌ها داخل زمین چنان با همه وجودشان و این‌بار آمیخته با هوش و درایت جنگیدند که آن یک گل اسپ-ن-ا که صادقانه گل زیبایی هم نبود و با نوک پای دیه‌گو کاستا وارد دروازه شد خیلی هم به حساب نمی‌آید لااقل ما به حسابش نمی‌آوریم نتیجه‌ها همیشه هم مهم نیستند لحظه‌ها گاهی به اندازه نتیجه‌ها می‌توانند زندگی را تغییر بدهند لحظه‌ای که بچه‌ها انگار از سنگر جنگ و خاک میهن‌شان دفاع می‌کنند جلوی دروازه روی هم افتادند و راه حریف را سد کردند، لحظه لایی وحید امیری از بین پاهای پیکه که مبهوت و حتی عصبی بنظر می‌رسید، لحظه‌هایی که معلوم بود بازیکنان اسپ-ن-ا از سماجت تیم ملی ایران به تنگ آمده‌اند، لحظه سیو علیرضا بیرانوند با مشت بسته و بعد دوباره گرفتن توپ‌در بهترین حالت خیلی‌ها فکر می‌کردند کی‌روش اتوبوس دفاعی جلوی دروازه بچیند فکر می‌کردند ما ضدفوتبال بازی خواهیم کرد تا از اسپ-ن-ا کمتر گل بخوریم تدبیر مربی کاربلد ما هیجان‌انگیز بود نیمه اول دفاع کردیم تا نتیجه مساوی بدون گل تمام شود نتیجه‌ای که قطعا برای تیم اسپ-ن-ا سنگین تمام شد و نیمه دوم فوتبال ما به همان زیبایی اسپ-ن-ایی‌ها بود آنهایی که بازی همدیگر را خوب می‌شناختند چون در لالیگا در بارسلونا و رئال مادرید هر فصل کنار هم یا روبه‌روی هم بازی می‌کنند آنها امتیازات فراوانی داشتند امتیاز ما ولی همان پلاکاردی بود که یکی از طرفداران ایران روی دست گرفته بود و رویش نوشته بود: شاید ما اینیستا یا رونالدو نداشته باشیم، اما یقینا ما قلب بزرگی داریم برای رویای بزرگتر در فیلم دیوانه از قفس پرید (پرواز بر فراز آشیانه فاخته) سکانسی هست که مرا یاد بازی دیشب‌مان می‌اندازد. مک‌مورفی که به دیوانه‌ها روحیه تازه‌ای داده در یکی از عصیانی‌ترین لحظاتش سمت آبسردکن می‌رود و می‌خواهد آن را از جا دربیاورد. زور می‌زند و زور می‌زند در حالی که دیوانه‌ها به او خیره شده‌اند. درنهایت نمی‌تواند. رهایش می‌کند. به دیوانه‌هایی که حالا انگار ناامید بنظر می‌رسند، انگار توقع‌شان از او برآورده نشده مستقیم نگاه می‌کند و بهترین جمله جهان را می‌گوید: حداقل تلاشم رو کردم. تیم ایران دیشب خیلی فراتر از تلاش ظاهر شد. باهوش، محکم و با اعتماد به نفس. جوری که تا ابد می‌توانیم به بازی دیشب‌مان افتخار کنیم. می‌دانید در فیلم دیوانه از قفس پرید آخر کار رییس است که بخاطر رویای مک‌مورفی آبسردکن را از جا می‌کند، شیشه آسایشگاه را می‌شکند و به سمت زندگی و پیروزی در دشت می‌دود. ما بازی با پرتغال را داریم و مردمی که حالا تفاوت میان شکست‌ها را می‌دانند. می‌دانند که آن یک گل خورده از اسپ-ن-ا اهمیتی ندارد. به خیابان می‌آیند و شادی می‌کنند چون بازی دراماتیک دیشب شبیه زندگی خودمان است. تا آخرین نفس امیدوار و جنگنده برای رسیدن به هدف و خب گاهی نتیجه و سه امتیاز باب میل‌مان نیست اما می‌دانیم که گل کاشته‌ایم. پی‌نوشت: دیشب همه ما در حال روحیه دادن به تیم ملی ایران بودیم و از آنها روحیه و انرژی گرفتیم فقط کاش گزارشگر محترم، آقای جواد خیابانی خودش را مسئول شارژ روحی ما و بازیکنان نداند و کمی کمتر با جملات احساساتی که وسط بازی به کار نمی‌آید به اعصاب و روان ما حمله کند. آقای خیابانی! دیشب هزار بار گفتید که ایرانی زنده است. بله ما هنوز زنده هستیم ولی نگرانی ما مردن از حملات کاستا یا عملکرد ضعیف آزمون یا اینکه چرا شانس همراه‌مان نیست، نبود. ما ممکن بود از شدت خشم و عصبیت از گزارش بیمزه و جملات مثلا برانگیزاننده روحیه شما سکته کنیم! کمی ملاحظه ما را هم بکنید. خودمان می‌دانیم چقدر خوب هستیم. خودمان می‌دانیم که مثل لوییس دگا آخر فیلم پاپیون حالا می‌توانیم خطاب به جهان فریاد بزنیم که: من هنوز زنده‌م لعنتی‌ها اما برای اینکه خوبتر باشیم به یک گزارش بازی خوب هم نیاز داریم. گزارش دیشب تنها نکته منفی ایران و ایرانی‌ها بود. بیشتر بخوانید: ایران امشب تا صبح رویا می‌بیند آقای دخیا!

سلامت و زیبایی


بیوتین چیست و آیا ریزش مو را درمان می‌کند؟ بیوتین چیست؟ این ماده که به عنوان ویتامین اچ نیز شناخته می‌شود، یکی از مجموعه ویتامین‌های گروه ب یعنی ب ۷ است و به بدن کمک می‌کند تا مواد غذایی را به انرژی تبدیل کند. کلمه بیوتین از واژه یونانی بیوتوس به معنای زندگی یا تغذیه منشا می‌گیرد. ویتامین‌های گروه ب و خصوصا بیوتین موجب سلامتی پوست، مو، چشم، کبد و سیستم عصبی می‌شوند. این ویتامین یکی از مواد مغذی مهم در طول دوران بارداری و رشد جنین به شمار می‌رود. اغلب افراد بیوتین مورد نیاز خود را از طریق رژیم غذایی دریافت می‌کنند ولی شواهد نشان می‌دهد مصرف بیشتر آن قند خون را تنظیم می‌کند، موجب تقویت و سلامت مو، پوست و ناخن می‌شود و به مادران باردار کمک می‌کند تا نوزادان سالم‌تری داشته باشند. حالا باید بدانید مصرف چه مقدار در روز کافی است؟ چه مزایایی برای بدن به همراه دارد و آن را باید از چه موادی دریافت کرد؟ میزان مجاز مصرف روزانه بیوتینمیزان مصرف روزانه بیوتین برای نوجوانان (افراد بالای ۱۰ سال) و بزرگ‌سالان، به مقدار ۳۰ تا ۱۰۰ میکروگرم در روز پیشنهاد می‌شود و این مقدار مصرف با توجه به سن، جنسیت و سلامت کلی بدن متفاوت است حد مجاز مصرف در نوزادان و کودکان زیر ده سال به این ترتیب خواهد بود: نوزادان و کودکان تا ۳ سالگی: ۱۰ تا ۲۰ میکروگرم۴ تا ۶ سالگی: ۲۵ میکروگرم۷ تا ۱۰ سالگی: ۳۰ میکروگرمبیشتر بخوانید: کدام ویتامین‌ها مفید و کدام‌ها مضر هستند؟ عوارض بیوتیناز آنجایی که بیوتین محلول در آب است، مقدار اضافی آن از طریق ادرار دفع می‌شود تاکنون در افرادی که این ویتامین را به صورت داروهای مکمل مصرف می‌کنند، عوارض خفیفی مانند حالت تهوع و مشکلات گوارشی گزارش شده است ولی توصیه می‌شود برای مصرف داروهای مکمل با پزشک مشورت کنید اگر بعد از مصرف قرص علائمی مانند لکه‌های پوستی غیرمعمول مشاهده کردید، حتما با پزشک تماس بگیرید‌پزشک به جهت آنکه مصرف بیش از حد بیوتین را تایید کند، برخی از فاکتورهای خون را مورد بررسی قرار خواهد داد: کمبود ویتامین ثکمبود ویتامین ب ۶مقدار بالای قند خونکاهش ترشح انسولینبا توجه به اعداد نشان داده شده در آزمایش چنانچه پزشک مصرف بیش از حد بیوتین را تایید کرد، مقدار مصرف پیشنهادی او کاهش می‌یابد‌قرص بیوتین و دیابتنتایج به دست آمده از مطالعه انجام شده روی حیوانات نشان می‌دهد افرادی که مبتلا به دیابت نوع دو هستند، مصرف قرص بیوتین به تنظیم سطح گلوکز خون آنها کمک می‌کند همچنین بر اساس نتیجه حاصل از مطالعات، این ماده ممکن است از آسیب کلیوی در افراد وابسته به انسولین در دیابت نوع یک جلوگیری کند‌بیشتر بخوانید: نگاهی به غذاها و خوراکی‌های پایین آورنده قند خونبیوتین برای مو، پوست و ناخن‌های سالمکمبود این ویتامین به ندرت اتفاق می‌افتد ولی چون افراد مبتلا به کمبود مواد ضروری بدن، اغلب علائم ریزش مو یا جوش‌های قرمز پوستی را نشان می‌دهند، به توصیه پزشکان باید مقدار مصرف بیوتین را افزایش دهید‌کراتین پروتئین اصلی تشکیل‌دهنده مو، پوست و ناخن است و بیوتین زیرساخت کراتین بدن را تقویت می‌کند مطالعاتی که در مورد تاثیر بیوتین برای مو و رشد آن وجود دارد، محدود است در طی مطالعه انجام شده در سال ۲۰۱۵، زنانی که موهای کم‌پشت و نازکی داشتند، مکمل حاوی بیوتین را به مقدار دو بار در روز و به مدت ۹۰ روز مصرف کردند‌در ابتدا و انتهای این تحقیق، تصاویر دیجیتالی از قسمت‌های کم‌پشت‌تر موی سر آنها گرفته شد موهای افراد شرکت کننده شسته و سپس تعداد موهای ریخته شده آنها شمارش شد بر اساس نتایج محققان دریافتند زنانی که قرص بیوتین مصرف کرده‌اند، رشد چشمگیری در قسمت‌های کم‌پشت موهای خود تجربه کردند و همچنین ریزش موی کمتری داشتند مطالعه دیگری که در سال ۲۰۱۲ انجام شد نیز نتایج مشابهی را نشان می‌دهد افراد شرکت کننده در این تحقیق رشد مو و کیفیت بیشتری را بعد از ۹۰ و ۱۸۰ روز مشاهده کردند‌بیشتر بخوانید: ۱۱ روش برای جلوگیری از ریزش مورشد جنین با بیوتینبا وجود نادر بودن، ولی ممکن است زنان باردار به کمبود بیوتین دچار شوند پیشنهاد می‌شود مادران برای کمک به سلامت جنین، مجموعه ویتامین‌های حاوی بیوتین و فولیک اسید را در طی دوران بارداری مصرف کنند البته مقدار زیاد بیوتین هم ممکن است برای جنین خطرناک باشد، پس نباید بدون تجویز پزشک قرص آن را مصرف کنید‌بیشتر بخوانید: هر آنچه باید در مورد رژیم غذایی سالم در دوران بارداری بدانیدمتابولیسم سالم بدنبیوتین یکی از انواع ویتامین ب است که موجب سوخت و ساز و متابولیسم بهتر بدن می‌شود این ویتامین گلوکز موجود در کربوهیدرات را به انرژی لازم بدن تبدیل می‌کند و در انجام عملکردهای طبیعی بدن کمک کننده آمینو اسیدهاست مزایای دیگر آن عبارت‌اند از: کاهش التهابتقویت عملکرد شناختیافزایش کلسترول مفید HDL و کاهش کلسترول بد LDLبیشتر بخوانید: کدام ویتامین‌ها و مواد معدنی متابولیسم بدن را تقویت می‌کنند؟ منابع غذایی حاوی بیوتین کدامند؟ بیوتین در برخی از مواد غذایی یافت می‌شود، مانند: زرده تخم مرغجگر و قلوهآجیل مثل بادام، بادام زمینی، پکان (گردوی آمریکایی) و گردوکره آجیلدانه سویا و باقی حبوباتغلات کاملگل کلمموزقارچفرآیند پخت و حرارت دهی کارایی بیوتین را کاهش می‌دهد. به همین دلیل مصرف مواد غذایی ذکر شده به صورت خام یا پخت سطحی مقدار بیوتین فعال بیشتری را وارد بدن شما می‌کند. همیشه بهتر است مواد غذایی مورد نیاز بدن از منابع طبیعی دریافت شوند. چنانچه قادر نیستید بیوتین کافی را از طریق رژیم غذایی مصرف کنید، مکمل یا قرصی که توسط پزشک تجویز شده باشد، گزینه مناسبی خواهد بود. به یاد داشته باشید در زمان خرید این داروها تاییدیه سازمان غذا و دارو را روی بسته‌بندی مشاهده کنید. برای مشاهده نتیجه مطلوب چه مدت زمان نیاز است؟ بسیاری از افراد مزایای قابل توجهی را تا زمان افزایش مصرف بیوتین در طول چند ماه مشاهده نمی‌کنند. برای نتیجه بهتر باید در مصرف این ماده غذایی پایبند باشید. اگر مصرف را از طریق مواد غذایی افزایش می‌دهید، باید مواد غذایی غنی از بیوتین را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید تا مصرف بیشتر آن بتواند تفاوت چشمگیر را نشان دهد. اگر قرص می‌خورید، مصرف مداوم و طبق دستور پزشک اهمیت دارد. با وجود آنکه مطالعات انجام شده در مورد بیوتین محدود است، ولی تحقیقاتی که در سال ۲۰۱۲ و ۲۰۱۵ انجام شد، پیشنهاد می‌کند برای رسیدن به نتیجه مطلوب دوره ۹۰ روزه مصرف را دنبال کنید. گفته می‌شود هر چه طول دوره مصرف طولانی‌تر باشد، نتایج بهتری حاصل می‌شود. بیشتر بخوانید: برای جلوگیری از ریزش مو چه بخوریم؟ نتیجه‌گیریبا توجه به موارد گفته شده، اگر به ریزش مو، نازکی یا کم‌پشت شدن آن دچار شده‌اید، مصرف بیوتین می‌تواند به رشد مجدد مو کمک کند. ممکن است در حال حاضر هم مقدار مورد نیاز از طریق مواد غذایی مصرفی جذب شوند، پس برای مصرف بیشتر حتما با پزشک مشورت کنید تا رژیم غذایی مشخصی را به شما پیشنهاد یا قرص بیوتین برای ریزش مو را با نسخه مورد نظر خود تجویز کند. فراموش نکنید که اگر علائم غیرمعمولی را با مصرف قرص مشاهده کردید، مصرف را متوقف و به پزشک مراجعه کنید. منبع: Healthline

سلامت و زیبایی


نقد و بررسی قلیان: بیایید تفریح دیگری پیدا کنیم! یک واقعیت تلخ وجود دارد؛ قلیان به تفریح اصلی درصد قابل توجهی از مردم جامعه‌مان (به خصوص جوانان) تبدیل شده است صحبت‌های زیادی در مورد مضرات قلیان شنیده‌اید بله، قلیان غلظت خون را افزایش می‌دهد، امکان ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد و هزار و یک ضرر دیگر؛ ولی کو گوش شنوا؟ در نهایت، بهترین مکان برای گذراندن آخر هفته یا رفع خستگی یک روز کاری، سفره‌خانه‌ها هستند‌خوب بیایید یک بار برای همیشه، قلیان را به صورت فنی بررسی کنیم و ببینیم که واقعا داستان این دستگاه چیست‌قلیان چیست؟ به طور خلاصه، قلیان (Hookah یا Hubble-Bubble یا Sheesha) دستگاهی است متشکل از یک لوله (شلنگ) و یک بدنه که برای مصرف دود تنباکو، از طریق عبور از روی آب خنک استفاده می‌شود تنباکو در ظرفی که روی قلیان قرار دارد، به کمک زغال مخصوص، گرم شده و دودش پس از عبور از فیلتر آب خنک، از طریق لوله‌ی دستگاه، استعمال می‌شود‌مصرف قلیان یکی از قدیمی‌ترین و محبوب‌ترین مراسم سنتی مربوط به کشور ترکیه بوده که به کشورهای خاورمیانه، هند و حتی آمریکا هم وارد شده است‌ضررهایی فراتر از باورمانمهم‌ترین و عمومی‌ترین باور در مورد قلیان، کمتر بودن ضرر آن برای بدن در مقایسه با سیگار است‌این باور غلط و اشتباه را باید از ذهنمان پاک کنیم؛ دود سیگار از سوزانده شدن تنباکو ایجاد می‌شود و در قلیان هم، دود استعمال شده از گرم شدن تنباکو در ظرفی توسط زغال ایجاد می‌شود دستاورد نهایی هر دو یکسان است؛ دود! دود قلیان هم کاملا مشابه دود سیگار، کاملا سرطان‌زا است‌باور دوم این است که دود قلیان، به دلیل عبور از روی آب، ترکیبات مضرش را از دست می‌دهد‌متاسفانه این باور هم اشتباه است دود عبور کرده از روی آب، نه تنها هیچ‌کدام از ترکیبات شیمیایی خود را از دست نمی‌دهد، بلکه به دلیل افزایش چگالی، بیشتر از دود سیگار در ریه‌ها رسوب می‌کند به علاوه، وجود میوه (اسانس میوه) و عسل در تنباکوی قلیان، هیچ تاثیری در کاهش نیکوتین و مواد سرطان زایش نخواهد داشت البته، خنک شدن دود قلیان به واسطه‌ی عبورش از آب، سوزاندن ریه‌ها را کاهش می‌دهد‌اصلی‌ترین ضرر قلیان به واسطه‌ی زمان بیشتر مکش (Inhale) دود در مقایسه با سیگار است این کار باعث می‌شود تا چند ده برابر بیشتر، نیکوتین و مواد شیمیایی (مثل مونواکسیدکربن و آرسنیک) وارد ریه‌ها شود در ضمن، به دلیل اینکه تنباکو در قلیان توسط زغال گرم می‌شود، دود تولید شده، مونواکسیدکربن بیشتری در مقایسه با سیگار دارد این موضوع باعث افزایش غلظت خون و در نتیجه گرفتگی رگ‌ها و بیماری‌های قلبی می‌شود‌جالب است بدانید تحقیقاتی که توسط مرکز کنترل بیماری‌ها (Centers for Disease Control) در ایالات‌متحده انجام شده، نشان داده که هر سیگار به طور متوسط ۰۵ لیتر دود وارد ریه‌ها می‌کند و این در حالی است که با یک‌بار مصرف قلیان (بین ۴۵ دقیقه تا یک ساعت) مقداری بین ۲۰ تا ۲۰۰ لیتر دود (بسته به میزان مصرف)، وارد ریه‌ها می‌شود یک حساب سرانگشتی نشان می‌دهد که یک ساعت استعمال قلیان، برابر با ۴۰ تا ۴۰۰ نخ سیگار است‌قلیان هم اعتیادآور است! تنباکوی قلیان (که معمولا با عسل مخلوط شده و چسبناک است) هم همانند سیگار دارای نیکوتین است تحقیقات جدید نشان داده که میزان نیکوتینی که برای مصرف قلیان به مدت نیم ساعت وارد بدن انسان می‌شود، برابر با میزان نیکوتین یک بسته سیگار است بنابراین قلیان (حداقل!) به اندازه‌ی سیگار، اعتیادآور است. بهداشت قلیانبه جز سفره‌خانه‌های لوکس و گران‌قیمت، کمتر پیش می‌آید که قلیان‌ها بعد از هر بار استفاده، به طور کامل شسته شوند. این موضوع باعث می‌شود که حتی اگر از دهنی‌های یک‌بار مصرف و شخصی استفاده کنیم، میکروب‌های زیادی بین افراد انتقال یابد. برای مثال، لوله یا به‌اصطلاح شلنگ قلیان، یکی از آلوده‌ترین قسمت‌های آن است و اگر مرتب شسته نشود، باعث خواهد شد تا میکروب‌هایی که از طریق تماس دست به آن‌ها منتقل شده‌اند، به نفر بعدی انتقال یابند. جمع‌بندیباور اصلی به این سمت است که قلیان در مقایسه با سیگار، ضرر به مراتب کمتری برای بدن دارد. بر اساس همین باور غلط، نزدیک به ۱۵ درصد از جوانان ایران، قلیان مصرف می‌کنند. قلیان تفریح ارزان و در دسترسی است ولی نباید به وسیله‌ای برای رفع خستگی یا گذراندن زمان تبدیل شود. قلیان بسیار از آن چیزی که فکر می‌کنیم مضرتر است. اگر قرار است به سفره خانه‌ای رفته و یک ساعت از قلیان استفاده کنیم، بهتر است که به جایش، یک بسته سیگار بکشیم؛ این‌طوری سالم‌تر خواهیم بود.

سلامت و زیبایی


معرفی بازی نوروزی: Overwatch استودیوی بازی‌سازی بلیزارد (Blizzard) را بیشتر با مجموعه بازی‌های دنیای وارکرفت، دیابلو و استارکرفت می‌شناسیم؛ طوری که می‌توانیم به سادگی بگوییم تمام بازی‌های این شرکت را بازی‌های نقش‌آفرینی و استراتژی تشکیل داده‌اند. بلیزارد با ساخت Overwatch، برای اولین بار به ساخت یک اکشن اول شخص دست زده است و نتیجه‌ی نهایی، مثل دیگر بازی‌های این شرکت از آب درآمده است: Overwatch یکی از بهترین بازی‌های چند نفره‌ی آنلاین حال حاضر است. Overwatch یک اکشن اول شخص قهرمان-محور است؛ طوری که بازی بیش از ۲۰ قهرمان مختلف را در مقابل‌تان قرار می‌دهد و شما از بین آن‌ها، یکی را انتخاب می‌کنید و در تیم‌های شش نفره، مقابل همدیگر بازی می‌کنید. قهرمان‌های Overwatch هر کدام قابلیت‌ها و تخصص‌های خاص خودشان را دارند. بازی کردن با هر قهرمان Overwatch، تجربه‌ای متفاوت به شما ارایه می‌دهد. طوری که باید با هر قهرمان بازی زمان صرف کنید و نحوه‌ی بازی کردن با او را یاد بگیرید. Overwatch مثل دیگر بازی‌های چند نفره، بخش‌های مختلف و زیادی ندارد، اما بخش‌های فعلی‌اش آن‌قدر خوب و سرگرم‌کننده هستند که نه بازی‌کننده‌ها و نه بلیزارد، تصمیم ندارند تا هسته‌ی بازی را تغییر دهند و فقط به بازی، شخصیت اضافه می‌کنند. بالانس بودن شخصیت‌های Overwatch، مهم‌ترین بخش این بازی است و بلیزارد به خوبی از پس متعادل کردن کاراکترها برآمده است. اگر اکشن اول شخص دوست دارید و با این موضوع که بازی، بخش داستانی ندارد، مشکلی ندارد، حتما به بازی کردن Overwatch فکر کنید. نام بازی: Overwatchتهیه کننده: Blizzard Entertainmentسازنده: Blizzard Entertainmentپلتفرم: PS۴، Xbox One، PC

بازی ویدیویی


عملکرد مالی خارق‌العاده شیائومی علی‌رغم کاهش فروش گوشی‌های هوشمند درآمد حاصل از فروش محصولات شیائومی در چهار ماه سوم سال جاری، بیشتر از هر زمان دیگری بود و به میزان ۷٫۶۳ میلیارد دلار رسید. اما نکته جالب اینجاست که این شرکت در معروف‌ترین بخش محصولات خود یعنی گوشی‌های هوشمند نتوانست درخشان ظاهر شود و نسبت به گذشته با افت فروش در این بخش همراه بود. لذا رشد عجیب درآمد شیائومی از بخش اینترنت اشیا و بخش مربوط به خانه‌های هوشمند بدست آمده که در نوع خود بسیار جالب است و از رشد این شرکت چینی‌تبار در دنیای فناوری خبر می‌دهد. البته گوشی‌های هوشمند همچنان بیشترین سهم را در بدست آوردن چنین درآمد هنگفتی داشتند و توانستند ۴٫۵۹ میلیارد دلار را عاید شیائومی کنند. این مقدار حدودا ۷٫۸ درصد کمتر از سال گذشته است. شیائومی در چهار ماه سوم از طریق اینترنت اشیا و لوازم الکترونیکی مربوط به آن چیزی در حدود ۲٫۲۲ میلیارد دلار درآمدزایی داشته که نسبت به سال گذشته، ۴۴٫۴ درصد رشد داشته است! نکته جالب اینجاست که تلویزیون و لپ‌تاپ‌های این شرکت به تنهایی چیزی در حدود ۸۲۴ میلیون دلار درآمد کسب کرده‌اند که رشدی ۳۶٫۵ درصدی را نسبت به سال گذشته نشان می‌دهد. بیشتر بخوانید: ردمی K۳۰ شیائومی با پشتیبانی از ۵G در تاریخ ۱۹ آذر معرفی می‌شودرشد شیائومی در بازار‌های جهانی روز به روز در حال بیشتر شدن است. درآمد این شرکت در خارج از کشور چین در چهار ماه سوم سال جاری بیش از ۱۷٫۲ درصد رشد داشته و تقریبا نیمی از میزان فروش کلی این چهارماه را دربر گرفته است. سود خالص این شرکت در ۹ ماه اول سال ۲۰۱۹ چیزی در حدود ۱٫۳ میلیارد دلار بوده که یعنی ۳۷٫۱ درصد بیشتر از سال گذشته! جالب است بدانید درآمد شیائومی در این ۹ ماه، از کل درآمد این شرکت در سال ۲۰۱۸ نیز بیشتر بوده است! شیائومی در حال حاضر در رده چهارم پرفروش‌ترین گوشی‌های هوشمند قرار دارد و سایه سنگین رقبای سرسختی چون هواوی، اپل و سامسونگ را بالای سر خود حس می‌کند. اینکه آیا شیائومی می‌تواند از این شرکت‌های نام‌آشنا پیشی بگیرد یا خیر مشخص نیست، اما اگر این شرکت با همین کیفیت و قیمت محصولات خود را بدست مشتریان برساند، حداقل بعید به نظر می‌رسد از جایگاه فعلی خود پایین‌تر بیاید. بیشتر بخوانید: بهترین دوربین گوشی‌های ۲۰۱۹ از نگاه DxOMarkمنبع: gsmarena

علم و تکنولوژی


لگوی Ghost Busters از تابستان وارد بازار می‌شود شرکت لگو سری جدیدی از محصولات‌اش را با عنوان گوست باسترز (Ghost Busters) تولید کرده است گوست باسترز که در ایران به اسم شکارچیان ارواح هم معروف است، عنوان فیلمی هست که سال ۱۹۸۴ تولید شده بود و از آن زمان کارتون‌ها و فیلم‌های دیگری هم با اقتباس از داستان‌اش تهیه شده‌اند‌گوست باسترز درباره‌ی یک تیم چهار‌نفره هست که کارشان شکار ارواح و روح‌هایی است که در شهر سرگردان هستند و ساکنین نیویورک را آزار می‌دهند کارگردان نسخه‌ی ۱۹۸۴ فیلم ایوان رایتمن (Ivan Reitman) بود، و بیل موری (Bill Murray)، دن آیکروید (Dan Aykroyd)، هارولد ریمیس (Harold Ramis) و زیگورنی ویور (Sigourney Weaver) در آن نقش‌آفرینی کردند. لگوی گوست باسترز در هفته‌ی اول تیرماه سال آینده با قیمت ۶۰ دلار وارد بازار جهانی خواهد شد. فیلم گوست باسترز با سپری شدن بیش از سه دهه، هنوز هم یکی از پرطرفدارترین فیلم‌های سینمایی است و حالا سری اسباب‌بازی‌های ویژه‌ی این فیلم که توسط شرکت لگو تولید شده همبه احتمال زیاد فروش خوبی خواهد داشت. این مجموعه‌ی لگو شامل تمام شخصیت‌های اصلی داستان، اتومبیل معروف ECTO-۱ و موتورسیکلت ECTO-۲ می‌شود. لگوی گوست باسترز در هفته‌ی اول تیرماه سال آینده با قیمت ۶۰ دلار وارد بازار جهانی خواهد شد. مدتی پیش سری لگوهای Star Wars تولید شده بود که آن هم طرفداران فراوانی دارد و با توجه به حال و هوای اکران این فیلم، با استقبال خیلی خوبی روبه‌رو شد. ضمنا نسخه‌ی بازی لگویی این فیلم هم مدتی پیش معرفی شد. عکس‌هایی از این لگو را در آلبوم زیر ببینید…منبع: Engadget

سلامت و زیبایی


بهترین بازی‌هایی که در ۲۰۱۹ عرضه نشدند! تاخیر خوردن بازی‌ها اتفاقی است که به وفور آن را در این صنعت می‌بینیم و دیگر به وجود آن عادت کرده‌ایم. در تمامی موارد، سازندگان بهبود کیفیت بازی و جلوگیری از به‌وجود آمدن شرایط سخت و فشرده کاری را دلیل اصلی به عقب انداختن تاریخ انتشار بازی اعلام می‌کنند. با این حال، همه می‌دانیم که تاخیر خوردن یک بازی شاید در ظاهر برای هواداران کمی ناراحت‌کننده باشد ولی وقتی به نتیجه نهایی نگاه می‌کنیم می‌بینیم که این کار قطعا در پایان هم برای سازندگان و هم برای بازی‌کنندگان سود می‌رساند. با این حال، در این مطلب می‌خواهیم به ده‌تا از دردناک‌ترین و ناراحت‌کننده‌ترین تاخیرهایی که در سال ۲۰۱۹ شاهدشان بودیم، نگاهی بیندازیم؛ بازی‌هایی که همگی اشتیاق زیادی برای تجربه آن‌ها داشتیم ولی سازندگان تصمیم گرفتند تا انتشار آن‌ها را حداقل تا سال ۲۰۲۰ به عقب بیندازند و ما را برای تجربه آن‌ها بیش‌تر منتظر بگذارند. Animal Crossing: New Horizonsقسمت جدید Animal Crossing اولین‌بار در نوامبر سال ۲۰۱۸ برای نینتندو سوییچ معرفی شد و انتشار آن هم برای زمان نامشخصی در سال ۲۰۱۹ برنامه‌ریزی شده بود. با این حال، شرکت نینتندو طی همایش E۳ اعلام کرد که قسمت جدید این مجموعه Animal Crossing: New Horizons نام دارد، ولی بازی با کمی تاخیر در ۱ فروردین ۱۳۹۹ عرضه خواهد شد. یوشیاکی کویزومی، معاون مدیر کل شرکت نینتندو، در رابطه با دلیل تاخیر بازی گفت که نینتندو می‌خواهد از کیفیت بازی مطمئن شود. در قسمت جدید مجموعه بازی‌کنندگان به یک جزیره می‌روند و وظیفه دارند تا با راه‌انداختن یک گروه، افراد را به مکان خود بیاورند، معامله کنند، از منابع بهترین استفاده را ببرند و آیتم‌های مختلفی بسازند. در مقایسه با قسمت قبلی مجموعه یعنی New Leaf در اینجا بازی‌کنندگان آزادی‌عمل بیش‌تری دارند و می‌توانند کاراکتر خود را هر طور که دوست دارند شخصی‌سازی کنند. قسمت قبلی این مجموعه در سال ۲۰۱۲ برای پلتفرم ۳DS منتشر شد. Doom Eternalبا اینکه New Horizons و قسمت جدید دووم از لحاظ گیم‌پلی و روند بازی اساسا هیچ شباهتی به یکدیگر ندارند، اما هردوی آن‌ها در یک روز عرضه می‌شوند. Doom Eternal در ابتدا قرار بود در نوامبر سال ۲۰۱۹ عرضه شود. با این حال شرکت بازی‌سازی بتسدا در ماه اکتبر اعلام کرد که بازی تا تاریخ ۲۰ مارچ سال آینده (۱ فروردین ۱۳۹۹) منتشر نخواهد شد. سازندگان با وجود این تاخیر قول یک تجربه کامل و استاندارد را به بازی‌کنندگان دادند. Doom Eternal برای اولین‌بار در سال ۲۰۱۸ به عنوان دنباله مستقیم قسمت قبلی معرفی شد. برخلاف شماره قبلی، این‌بار اتفاقات بازی در سیاره زمین رخ می‌دهد؛ جایی که شیاطین به قدرت رسیده و انسان‌ها را به کنترل خود در آورده‌اند. قسمت جدید دووم قرار است برای پلتفرم‌های گوگل استیدیا، پلی‌استیشن۴، کامپیوتر و ایکس‌باکس وان عرضه شود. Babylon's Fallاستودیوی بازی‌سازی پلاتینوم گیمز را با ساخت سری بازی‌های محبوب Bayonetta و اکشن‌های درجه‌یکی مثل Nier: Automata و Vanquish می‌شناسیم. این استودیو در سال ۲۰۱۸ به همراه شرکت اسکوئر انیکس بازی Babylon's Fall را معرفی کردند و آن را برای عرضه در سال ۲۰۱۹ تاریخ زدند. با این حال، بعد از گذشت این همه مدت هنوز اطلاعات خاصی درباره بازی نداریم. علاوه بر این، بازی یکی از غایبین بزرگ نمایشگاه E۳ امسال بود و طی این مدت هیچ چیزی از آن ندیدیم. با این همه، پلاتینوم گیمز اوایل همین ماه بود که بالاخره تریلر جدید بازی را به نمایش گذاشت. با توجه به تریلر، می‌توانیم بگوییم که بازی از همان حال و هوای آشنای آثار پلاتینوم گیمز بهره می‌برد و اکشن‌های دیوانه‌وار و پر زد و خورد که به نوعی امضای سازندگان به حساب می‌آید، در آن دیده می‌شود. در حال حاضر هنوز مطمئن نیستیم که آیا بازی در سال ۲۰۲۰ منتشر می‌شود یا خیر. با این حال شرکت اسکوئر انیکس اعلام کرده که در تابستان سال آینده می‌توانیم جزئیات جدیدی را از بازی ببینیم. Skull & Bonesشرکت بازی‌سازی یوبی‌سافت در ماه می‌امسال اعلام کرد که بازی Skull & Bones زودتر از بهار ۲۰۲۰ منتشر نخواهد شد. از زمان معرفی بازی در E۳ ۲۰۱۷، این دومین‌باری بود یوبی‌سافت بازی را تاخیر زد. اگر Assassin's Creed ۴: Black Flag را بازی کرده باشید و مبارزات کشتی‌های آن را به یاد داشته باشید دقیقا می‌دانید که از Skull & Bones چه انتظاراتی داریم. گفتنی است که بازی یک بخش چندنفره با نام Hunting Grounds هم خواهد داشت که در آن می‌توانید با دیگر بازی‌کنندگان درگیر شوید. یوبی‌سافت دلیل تاخیر این اثر را جدید نیاز به زمان بیش‌تر جهت تکامل دیدگاه خلاقانه آن اعلام کرد. Skull & Bones برای پلی‌استیشن۴، ایکس‌باکس وان و کامپیوتر منتشر خواهد شد. Atomic Heartدر سال ۲۰۱۸ بود که استودیو روسیه‌ای Mundfish اولین تریلر بلند بازی Atomic Heart را به نمایش گذاشت. اتفاقات بازی در اتحاد جماهیر شوروی طی دهه ۶۰ میلادی روایت خواهد شد و به با توجه به تریلر بازی می‌توانیم حدس بزنیم که سازندگان آثاری مثل بایوشاک، فال‌آوت و مترو را به عنوان منبع الهام اصلی خود انتخاب کرده‌اند. در ابتدا قرار بود تا بازی در سال ۲۰۱۸ منتشر شود ولی در ادامه باز هم تاخیر خود و قرار شد تا سال ۲۰۱۹ روانه بازار شود. اما حالا با توجه به صفحه استیم بازی هنوز تاریخ انتشار مشخصی ندارد ولی می‌توانیم در سال ۲۰۲۰ منتظر عرضه آن باشیم. Atomic Heart قرار است برای پلتفرم‌های ایکس‌باکس وان، پلی‌استیشن۴ و کامپیوتر منتشر شود. Spelunky ۲در ماه آگوست امسال درک یو، سازنده سرشناس بازی Spelunky، اعلام کرد که قسمت دوم بازی تاخیر خورده است. با اینکه یو در صحبت‌های خود اشاره‌ای به سال ۲۰۲۰ نکرد ولی در صفحه توییتر خود نوشت: مراحل ساخت بازی به خوبی پیش می‌رود و فاصله زیادی تا هدف خود نداریم. با این حال برای تراکم و حجم جزئیات بازی به زمان بیش‌تری نیاز داریم. Spelunky ۲ برای اولین‌بار در سال ۲۰۱۷ به عنوان دنباله مستقیم قسمت اول معرفی شد. در این اثر بازی‌کنندگان به مراحل مختلفی مثل مقبره‌ها، غارها و معابد سرک می‌کشند که هر کدام از آن‌ها به‌صورت تصادفی و توسط سیستم خود بازی طراحی می‌شوند. گفتنی است که قسمت اول Spelunky یکی از بهترین آثار مستقل زمان خود و یکی از بهترین بازی‌های دهه‌ی اخیر است. Spelunky ۲ برای پلی‌استیشن۴ و کامپیوتر عرضه خواهد شد. Dreamsاستودیوی بازی‌سازی مدیا مولکول برای اولین‌بار در سال ۲۰۱۳ دموی بازی Dreams را به نمایش گذاشت و دو سال بعد آن را به‌صورت رسمی معرفی کرد. این اثر که بهتر است آن را یک ابزار مخصوص ساخت بازی و آثار هنری خطاب کنیم، در اوایل امسال به‌صورت محدود و ارلی‌اکسس در اختیار بازی‌کنندگان قرار گرفت. در همین مدت هم افراد زیادی موفق به تهیه بازی شدند و توانستند آثار خود را به بهترین شکل ممکن خلق و بعضا بازسازی کنند. Dreams را می‌توانیم اثری مشابه بازی قبلی استودیوی مدیا مولکول یعنی LittleBigPlanet بدانیم؛ در این دسته از آثار نه‌تنها به تجربه بخش داستانی می‌نشینید، بلکه به عنوان یک خالق باید مواردی مختلفی را بسازید و شکل دهید. علاوه بر بخش تک‌نفره، Dreams یک مجموعه ابزار کامل و حرفه‌ای را برای کسانی که به طراحی بازی علاقه دارند، فراهم می‌کند. برخلاف LittleBigPlanet که ساخته‌های بازی‌کنندگان تنها به آثار دوبعدی و سایداسکرولر محدود می‌شد، در اینجا محدودیتی وجود ندارد و می‌توانید هر چیزی که می‌خواهید را به‌صورت سه‌بعدی خلق کنید. Dreams برای عرضه در روز ۲۵ بهمن برنامه‌ریزی شده است. Biomutantبازی Biomutant در سال ۲۰۱۷ معرفی شد و قرار بود تا در سال بعد روانه بازار شود. این اثر سوم‌شخص اکشن که حیوانات و موجودات عجیب و غریب دنیای آن را شکل داده‌اند، توسط استودیوی Experiment ۱۰۱ ساخته می‌شود؛ این استودیو توسط اعضای سابق Avalanche Studios راه‌اندازی شده است که آن‌ها را با ساخت سری بازی‌های جاست کاز می‌شناسیم. Biomutant قرار بود در سال ۲۰۱۹ عرضه می‌شود. با این حال، با توجه به گزارش مالی شرکت سازنده به‌نظر می‌رسد که باید یکسال دیگر هم برای تجربه بازی منتظر بمانیم. Sableزمانی که استودیوی مستقل Shedworks بازی Sable را طی کنفرانس PC Gaming Show ۲۰۱۸ معرفی کرد، بازی‌کنندگان و منتقدین واکنش بسیار مثبتی نسبت به آن نشان دادند. در این اثر، بازی‌کنندگان در نقش یک کاوشگر جوان با نام سیبل قرار می‌گیرند که باید ماجرای خود را در یک سیاره خارجی دنبال کنند. Sable در ابتدا برای عرضه در سال ۲۰۱۹ برنامه‌ریزی شده بود، ولی در اوایل امسال سازندگان اعلام کردند که بازی تا سال ۲۰۲۰ عقب افتاده است. Psychonauts ۲قسمت دوم سایکوناتز در سال ۲۰۱۵ معرفی شد و برای عرضه در سال ۲۰۱۸ تاریخ خورد. سازندگان در ادامه اعلام کردند که بازی تاخیر خورده و زودتر از سال ۲۰۱۹ عرضه نخواهد شد. با این حال، استودیوی Double Fine امسال برای دومین انتشار بازی را تا سال ۲۰۲۰ عقب انداخت. این استودیو طی بیانیه‌ای گفت: می‌دانیم زمانی که مجبور می‌شوید مدت زمان بیش‌تری را صبر کنید، دلسرد و ناامید می‌شوید. اما می‌دانیم که شما فوق‌العاده و پشتیبان ما هستید و می‌خواهید که بازی تا جای ممکن خوب باشد. همانند قسمت اول، در این شماره هم بازی‌کنندگان در نقش کاراکتر Raz قرار می‌گیرند و وظیفه دارند تا با استفاده از قدرت‌های روانی و عصبی به ذهن دیگران نفوذ کنند. Psychonauts ۲ برای پلی‌استیشن۴، ایکس‌باکس وان و کامپیوتر منتشر خواهد شد. همچنین مشترکین ایکس‌باکس گیم‌پس می‌توانند بازی را از همان روز اول به‌صورت رایگان از طریق این سرویس تجربه کنند. منبع: Polygon

بازی ویدیویی


هواوی از شیوع ویروس کرونا دچار ضرر شده است ویروس کرونا که این روزها گریبان‌گیر بسیاری از کشورهای دنیا شده است، بیش از هر کشوری در چین فاجعه به بار آورده است. اتکای شرکت‌های بزرگ فناوری به زنجیره تامین قطعات و مواد اولیه‌ای که در چین وجود دارد باعث شده است این شرکت‌ها نیز ناخواسته با مشکلات و ضررهای ناشی از تاخیر تامین مواد مورد نیاز و یا حتی تعطیلی کارخانه‌های تامین کننده خود مواجه شوند. کمپ-ن- هواوی نیز به عنوان بزرگ‌ترین تولید کننده گوشی هوشمند در چین و یکی از بزرگ‌ترین‌ها در جهان، به‌صورت مستقیم تحت تاثیر مشکلات ناشی از گسترش ویروس کرونا قرار گرفته است. البته مدیران این شرکت مدعی شده‌اند که شیوع این ویروس بین ۳ تا ۶ ماه آینده تاثیری بر زنجیره تامین این قطعات نخواهد داشت؛ اما واضح است که ضرر هواوی از شیوع کرونا ویروس غیر قابل اجتناب است. کارشناسان نیز نسبت به آنچه هواوی می‌گوید نظر متفاوتی دارند و معتقدند شرایط برای این شرکت به مراتب وخیم‌تر از اپل خواهد بود، زیرا بخش موبایل این شرکت بیش از هر جای دیگری در دنیا به بازار چین و مشتریان هم‌وطن خود متکی است. در حال حاضر همه شرکت‌های بزرگ تولید کننده گوشی‌های هوشمند از وضعیت به‌وجود آمده در چین متاثر شده‌اند و به فکر راه چاره هستند. برای مثال می‌توان به سامسونگ اشاره کرد که نیمی از خط تولید خود را به ویتنام منتقل کرده است. اما ظاهرا بزرگ‌ترین تولید کننده چینی‌ها هنوز به آینده تاثیر ویروس کرونا بر کسب‌وکارش خوش‌بین است. بیشتر بخوانید: همه چیز در مورد پیدایش، گسترش و پیشگیری از ویروس کروناهواوی دومین تولید کننده گوشی‌های هوشمند در سطح جهان است که در سال گذشته توانست با پشت سر گذاشتن اپل به این جایگاه برسد. این شرکت قصد داشت حتی سامسونگ را که رتبه اول را در اختیار دارد کنار بزند و خود در جایگاه نخست بایستد، اما تحریم‌های آمریکا مانع از رسیدن هواوی به این هدف شد. در هفته جاری، رئیس بخش مشاغل هواوی در مصاحبه با بیزینس اینسایدر سعی کرد تاثیر شیوع ویروس کرونا بر آینده این شرکت را کم‌اهمیت جلوه دهد. رایان دینگ گفت: ما هنوز در حال انجام ارزیابی‌های روزانه هستیم، اما می‌توانیم بگوییم که برای ۳ تا ۶ ماه آینده هیچ تاثیری بر زنجیره تامین ما در جهان وجود نخواهد داشت. منشا ویروس کرونای جدید شهر ووهان در استان هوبی است که هواوی نیز در نزدیکی آن منطقه و در استان هم‌جوار کارخانه‌هایی دارد. آقای دینگ خبر بسته شدن کارخانه‌ها در هوبی را تایید کرده است، اما اعلام کرده کارخانه‌های هواوی در استان گوانگ‌دونگ که با هوبی هم‌مرز است دوباره به فعالیت خود ادامه داده‌اند. او در ادامه افزود: اما هنوز برخی از کارخانه‌ها در ووهان فعالیت خود را از سر نگرفته‌اند. پس با توجه به شرایط فعلی می‌توانیم بگوییم ارزیابی ما این است که در آینده نزدیک تاثیر چندانی در ظرفیت و تولید زنجیره تامین ما وجود نخواهد داشت. اما بیزینس اینسایدر در گفتگو با ۴ تحلیل‌گر نظر آن‌ها را درباره تاثیر این حوادث بر فعالیت هواوی جویا شده است: این بخشی از دنیای تجارت استتحلیل‌گری به نام کارولینا میلانسی در پاسخ گفت که با در نظر گرفتن وابستگی هواوی و سایر شرکت‌های چینی به زنجیره تامین‌شان در چین، سعی می‌کند باور کند که این مورد هم بخشی از دنیای معمول تجارت است. او در ادامه گفت: نداشتن کارخانه در استان هوبی مسئله نیست. مسئله این است که چه تعداد افراد به این استان سفر کردند و اکنون نمی‌توانند به شغل خود بازگردند. این مورد در کنار وضعیت قزنطینه‌ای که در بسیاری از شهرها اجرا شده است بر عملکرد هواوی اثر می‌گذازد. ضرر هواوی از اپل بیشتر استتوماس هوسان از موسسه تحقیقاتی Forrester می‌گوید کسب‌و‌کار هواوی می‌تواند به سادگی متحمل ضرری شود که بیش از ضرر ایجاد شده برای اپل است؛ زیرا سهم هواوی از بازار چین بیشتر است و چین اکنون درگیر قرنطینه و محدودیت‌هایی است که بر رفتار مشتریان اثر می‌گذارد: سهم گوشی‌های هوشمند هواوی (در چین) نسبت به اپل بسیار بیشتر است، اهمیت تاثیر (شیوع ویروس کرونا) بر کسب‌و‌کارش هم بیشتر خواهد بود‌بیشتر بخوانید: اپل می‌گوید شیوع ویروس کرونا درآمد این شرکت را کاهش خواهد دادباور به موفقیت هواوی در این شرایط سخت استلینت لونا از موسسه گلوبال دیتا تقریبا نظری مشابه با توماس هوسان دارد و می‌گوید: باور به این‌که هواوی موارد تاثیر ویروس کرونا بر زنجیره تامین و فروش را با موفقیت پشت سر می‌گذارد سخت است این شرکت نسبت به اپل حضور بسیار پررنگ‌تری در بازار چین دارد و ۵۰ درصد از فروشش در چین است در واقع، انتظار داریم تمام فروشندگان چینی به‌طرز جدی تحت تاثیر قرار گرفته باشند، زیرا آن‌ها برای فروش بخش عمده تولیدات خود به بازار چین وابسته هستند حتی اگر ظرف چند هفته از شیوع این ویروس جلوگیری شود، مدت‌ها طول می‌کشد تا شرایط به حالت عادی بازگردد، شاید ۲ تا ۳ ماه‌زمان بدی برای گسترش ۵G استالا والنت، تحلیل‌گر دیگری از Forrester می‌گوید که حتی اگر هواوی موفق شود کسب‌وکار موبایل خود را مانند همیشه مدیریت کند،  ویروس کرونا باز هم تاثیر بسیار عمیقی بر گسترش فناوری ۵G خواهد داشت: به‌طور کلی یک کاهش سرعت سراسری در تولید قطعات الکترونیکی، نمایشگرهای گوشی‌های هوشمند، فیبرهای نوری و سایر تجهیزات مورد نیاز برای گسترش ۵G وجود دارد این تهدید تنها متوجه هواوی نیست، بلکه تمام صنعت را درگیر می‌کند احتمال دارد ویروس کرونا به زنگ خطری برای شرکت‌های بومی (چین) تبدیل شود تا ارزیابی بهتری درباره خطراتی که متوجه زنجیره تامین جهانی‌شان است داشته باشند‌در حال حاضر دولت ترامپ با تبلیغ این موضوع که همکاری با هواوی یک نوع ایجاد راه نفوذ برای دولت چین است تا به شنود اطلاعاتی بپزدازد؛ سخت در تلاش است تا متحدان خود را از همکاری با هواوی در توسعه شبکه‌های ۵G داخلی‌شان منصرف کند اگرچه شرکت چینی همواره این موضوع را تکذیب کرده است، اما دوره کنونی یک دوره حیاتی برای کسب‌و‌کار مخابراتی هواوی و گسترش فناوری ۵G این شرکت به شمار می‌آید‌والنت در ادامه از گسترش ویروس کرونا و اثر آن بر آگاهی کسب‌و‌کارها از ظرفیت زنجیره تامین‌شان می‌گوید: برای مدت طولانی، بسیاری از کسب‌و‌کارها احتمال تاثیر بیماری‌های فراگیر (بر فعالیت‌شان) را جدی نمی‌گرفتند و آن‌ها را به عنوان تاکتیک‌های اغراق شده برای ایجاد ترس به شمار می‌آوردند. ویروس کرونا این نگرش را ایجاد کرد که در مورد بیمارهای فراگیر بحث اما و اگر مطرح نیست، بلکه بحث زمان مطرح است. بیشتر بخوانید: سایه‌ی ویروس کرونا بر صنعت بازیمنبع: Business Insider

علم و تکنولوژی


بهترین اپلیکیشن‌ها برای تجربه دارک مود کدام هستند؟ هنگامی که در تاریکی شب مشغول کار کردن با گوشی و یا کامپیوتر خود باشید، قطعا نمایشگر درخشان این دستگاه‌ها چشمان شما را آزار خواهد داد که برای جلوگیری از این مشکل، شرکت‌های حوزه فناوری حالتی را با نام حالت تاریکی یا دارک مود (Dark Mode) طراحی کرده‌اند‌گوگل همزمان با معرفی اندروید ۱۰ یا همان اندروید Q، اعلام کرد که این نسخه از سیستم‌عامل به مود تاریک کامل در تمام سیستم مجهز خواهد بود البته گوگل در اندروید ۹ (Pie) نیز کاربران را از قابلیت دارک مود بهره‌مند ساخته اما با فعال کردن آن، بخش‌های زیادی همچنان تحت تأثیر پس‌زمینه‌ی سفید قرار دارند بنابراین اگر علاقه‌مند به تجربه‌ی دارک مود کامل هستید، در صورت پشتیبانی گوشی خود، آن را به اندروید Q ارتقا دهید‌طبق گفته‌ی گوگل، دارک مود دو فایده‌ی اساسی دارد؛ اول اینکه به طرز چشمگیری مصرف باتری را کاهش می‌دهد و دوم اینکه زمانیکه که نور محیط کم است، فشار کمتری به شبکیه چشم وارد خواهد شد به همین دلیل، این قابلیت به زودی توانست طرفداران زیادی را به خود جذب کند تا جایی که هم اکنون این حالت یکی از اصلی‌ترین ویژگی‌های یک سیستم‌عامل به حساب می‌آید‌عدم بهره‌مندی اندروید ۹ از حالت دارک مود کامل و محبوبیت بالای این قابلیت، توسعه‌دهندگان برنامه‌های شخص ثالث را بر آن داشت تا برنامه‌های خود را به صورت مستقل با پشتیبانی از این حالت طراحی کنند درحالیکه اندروید Q مدتی دیگر به صورت رسمی عرضه می‌شود، درحال حاضر برنامه‌هایی وجود دارند که می‌توانید با فعال کردن حالت دارک مود از آن‌ها استفاده کنید‌بیشتر بخوانید: چگونه حالت تاریک پلتفرم‌ها و اپلیکیشن‌های مختلف را فعال کنیم؟ برنامه‌ی پیام‌رسان اندرویداین برنامه قابلیت‌های زیادی دارد که خوشبختانه دارک مود نیز یکی از آن‌هاست فعال کردن این حالت در این برنامه بسیار آسان است و نیاز ندارید در تنظیمات به دنبال گزینه‌های متعدد باشید تنها کافی است روی علامت سه نقطه در قسمت بالای برنامه کلیک کرده و در منوی باز شده، گزینه‌ی Enable dark mode را فعال کنید‌برنامه‌ی Calendar و Keep گوگلدو برنامه‌ی تاریخ و یادداشت گوگل نیز که با نام‌های Keep و Calendar شناخته می‌شوند، از حالت دارک مود برخوردارند جهت فعال‌سازی این حالت در برنامه‌ی Calendar، به قسمت تنظیمات برنامه رفته و روی گزینه‌ی عمومی (General) کلیک کنید سپس گزینه‌ی تم و در نهایت نیز گزینه‌ی Dark را انتخاب کنید همچنین می‌توانید انتخاب کنید هنگامی که گوشی در حالت ذخیره‌ی انرژی قرار دارد، حالت دارک مود فعال شود (Setting->General->Theme->Dark) برای برنامه‌ی یادداشت هم تنها کافی است به بخش تنظیمات برنامه رفته و روی گزینه‌ی فعال سازی حالت تاریکی کلیک کنید (Setting->Enable Dark Mode) برنامه‌ی Feedlyاگر با برنامه‌ی فیدلی آشنایی ندارید باید بگوییم که فیدلی یک اپلیکیشن خبرخوان است که قابلیت یکپارچه‌شدن با اکثر مرورگرهای وب را داراست برای فعال کردن حالت تاریکی در این برنامه کافی است وارد تنظیمات برنامه شده و در بخش تم، روی گزینه‌ی Night کلیک کنید (Setting->Theme->Night)  در بین همه‌ی برنامه‌ها، پشتیبانی از این حالت برای برنامه‌ای مانند فیدلی یکی از مهم‌ترین فاکتورها به حساب می‌آمد که خوشبختانه این اتفاق افتاده است‌پیام‌رسان فیسبوک (Facebook Messenger) فیسبوک قبل از عرضه‌ی رسمی دارک مود برای فیسبوک مسنجر، ابتدا آن را به صورت آزمایشی تست کرد به این صورت که برای فعال کردن دارک مود کاربر می‌بایست سر صحبت را با شخصی آغاز کرده و سپس با ارسال ایموجی ماه به آن شخص، این حالت را در برنامه فعال کند جالب اینجاست که دارک مود با هر ایموجی ماه فعال نمی‌شد و کاربران حتما باید هلال ماه را برای مخاطب خود ارسال می‌کردند سپس پیامی برای شما به نمایش در می‌آمد با این مضمون که شما حالت تاریکی را یافته‌اید در مرحله‌ی آخر نیز میانبری برای هدایت شما به بخش مخفی تنظیمات جهت فعال سازی دارک مود نشان داده می‌شد‌خوشبختانه بعد از به اتمام رسیدن دوره‌ی آزمایشی این حالت، فیسبوک دارک مود را رسما به فیسبوک مسنجر افزود و کاربران اکنون می‌توانند بدون مشکل آن را در بخش تنظیمات فعال کنند برای این کار ابتدا برنامه را باز کرده و سپس روی آیکون پروفایل خود کلیک کنید گزینه‌ی دارک مود اولین گزینه‌ی لیست است که در زیر تصویر پروفایل شما قابل مشاهده خواهد بود‌برنامه‌ی PocketCastsیکی دیگر از برنامه‌هایی که از دارک مود پشتیبانی می‌کند، برنامه‌ی محبوب PocketCasts است این برنامه یکی از بهترین برنامه‌های پخش پادکست در اندروید است که با نصب آن قادر خواهید بود به بیش از ۲۰۰ هزار پادکست مختلف دسترسی داشته باشید برای فعال سازی دارک مود در این برنامه کافی است به قسمت پروفایل در بخش پایینی برنامه رفته و در قسمت Appearance، روی گزینه‌ی تم کلیک کنید سپس می‌توانید بین گزینه‌های Dark یا Extra Dark، یکی را به دلخواه انتخاب کنید‌نقشه گوگلبرنامه‌ی نقشه گوگل از حالت تاریکی کامل برخوردار نیست، اما گوگل برای برنامه‌ی خود گزینه‌ای را در نظر گرفته که با فعال کردن آن می‌توانید برای همیشه از حالت تاریکی استفاده کنید برای این کار ابتدا باید روی منوی همبرگری در بالای سمت چپ صفحه کلیک کرده و وارد تنظیمات شوید در صفحه‌ی باز شده وارد بخش تنظیمات مسیریابی (Navigation Setting) شده و در قسمت Map Display، روی گزینه‌ی Night کلیک کنید‌برنامه Redditبرنامه‌ی Reddit برای حالت دارک مود گزینه‌های بیشتری به نسبت باقی برنامه‌ها در نظر گرفته است به این صورت که می‌توانید با وارد شدن به بخش تنظیمات و کلیک روی گزینه‌ی تم، دارک مود را با لمس گزینه‌ی Night فعال کنید یا می‌توانید گزینه‌ی زیر تم را انتخاب کرده و به برنامه اجازه دهید هنگام شب یا در حالت‌هایی که گوشی روی ذخیره انرژی قرار دارد، به صورت خودکار دارک مود را فعال کند‌برنامه یوتیوببرنامه‌ی یوتیوب هم یکی دیگر از برنامه‌های پرکاربرد محسوب می‌شود که کاربران بسیار داشته و وجود دارک مود برای آن ضروری به نظر می‌رسید برای فعال کردن این حالت کافی است روی آیکون پروفایل خود کلیک کرده و وارد بخش تنظیمات شوید سپس با ورود به قسمت General، می‌توانید دارک مود را با کلیک روی گزینه‌ای با نام Dark Theme فعال کنید (Profile Icon->Setting->General->Dark Theme) برنامه Slackاگر جز آن دسته افرادی هستید که زمان زیادی را در برنامه‌ی Slack می‌گذرانید، قطعا دارک مود یکی از مهم‌ترین ویژگی‌هایی خواهد بود که به آن نیاز خواهید داشت Slack نام برنامه‌ای برای ایجاد ارتباط آسان بین کارکنان یک شرکت و همکاران از طریق گوشی‌های اندرویدی است که به شما اجازه می‌دهد با ایجاد گروهی از همکاران خود در دسته‌های مختلف، در رابطه با مسائل مختلف با یکدیگر به گفت و گو بپردازید برای فعال سازی حالت دارک مود در این برنامه روی آیکون سه نقطه در قسمت بالای برنامه کلیک کرده و وارد بخش تنظیمات شوید در آخر نیز می‌توانید در پایین صفحه دارک مود را فعال کنید‌برنامه Tumblrتامبلر یک سرویس میکروبلاگینگ و ارائه دهنده خدمات شبکه اجتماعی است از طریق این برنامه می‌توانید تصاویر، ویدئوها، موزیک‌ها و … را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا آن‌ها نیز امکان دیدن این فایل‌ها را داشته باشند طی آخرین بروزرسانی که اخیرا برای این برنامه عرضه شد، شاهد اضافه شدن دارک مود نیز بودیم برای فعال کردن این حالت در این برنامه کافی است روی آیکون پروفایل خود کلیک کرده و وارد بخش تنظیمات شوید سپس با لمس گزینه‌ی General Setting و انتخاب گزینه‌ی Color Palette، می‌توانید دارک مود را فعال کنید‌برنامه Google Photoهنگامی که تم تاریک را روی گوشی اندرویدی خود فعال کنید، دارک مود برنامه‌ی Google Photo نیز به صورت خودکار فعال می‌شود در بخش تنظیمات این برنامه گزینه‌ی خاصی برای فعال کردن این حالت وجود ندارد و ظاهرا تنها راه فعال کردن حالت تاریکی در این برنامه هنگامی است تم تاریک گوشی فعال باشد بنابراین باید ابتدا به قسمت تنظیمات کلی گوشی خود رفته و در بخش مربوط به نمایشگر، تم تاریک را فعال کنید (Setting->Display->Advanced->Device Theme->Dark). همانطور که در بالا اشاره شد، این تنظیم دارک مود را به طور کامل اعمال نمی‌کند. برای فعال سازی دارک مود در رابط کاربری One UI سامسونگ هم کافی است مطابق تصویر بالا وارد تنظیمات گوشی شده و در قسمت نمایشگر، گزینه‌ی Night Mode را فعال کنید. چه برنامه‌ی دیگری را می‌شناسید که از دارک مود پشتیبانی می‌کند یا بهتر است این ویژگی به آن اضافه شود؟ منبع: cnet

علم و تکنولوژی


همه چیز درباره‌ی علائم و درمان ندول یا گره تیروئید ندول یا گره تیروئید به خوشه‌های غیر طبیعی سلول‌های تیروئید گفته می‌شود که درون غده‌ی تیروئید ایجاد می‌شوند. این توده‌ها ممکن است به صورت جامد، کیست حاوی مایع، یا ترکیبی از هر دو حالت باشند. اکثر گره‌های تیروئید خوش‌خیم هستند؛ به این معنی که بی‌خطرند و تاثیر منفی روی بدن ندارند. البته در موارد نادر ممکن است ندول تیروئید سرطانی باشد. در این مقاله خواهید خواند که علائم ندول بدخیم تیروئید چیست و چگونه باید درمان شود. ندول تیروئید که به آن گرهک تیروئید هم گفته می‌شود، بسیار شایع است. بر اساس مطالعات انجام شده، با استفاده از سونوگرافی می‌توان گره تیروئید را در ۲۰ تا ۷۰ درصد افراد بالغ دید. همچنین گره تیروئید در زنان ۴ برابر شایع‌تر از مردان است. علائم ندول تیروئید چیستاکثر گره‌های تیروئید بدون علامت هستند؛ به این معنی که بیمار ممکن است از داشتن آن آگاه نباشد. اما اگر گره بزرگ شود، ممکن است آن را پایین گردن خود ببینید یا احساس کنید. در این حالت ممکن است دیگر علائم ندول تیروئید را هم تجریه کنید. علائم گره تیروئید: سختی در قورت دادن بزاق دهاندردتنفس بریده بریدهگرفتگی یا تغییر تن صدادر موارد نادر گره تیروئید ممکن است منجر به بروز علامت‌های پرکاری یا کم‌کاری تیروئید هم بشود. علائم پرکاری تیروئید شامل کاهش وزن ناگهانی، تب، افزایش فشار خون ناگهانی و تپش قلب، و علائم کم‌کاری تیروئید شامل خستگی، تغییرات روحی، افزایش وزن ناگهانی، خشکی پوست و مو و مشکل در تمرکز می‌شود. علت‌های ایجاد ندول تیروئیددر بسیاری از مواقع علت ندول تیروئید قابل تشخیص نیست؛ اما عوامل مثل کمبود ید وجود دارد که می‌تواند باعث بروز این بیماری شود. ید برای تولید هورمون تیروئید ضروری است. هنگامی که بدن شما به اندازه‌ی کافی ید دریافت نکند، غده تیروئید شما به تدریج بزرگ‌تر و تبدیل به گواتر می‌شود. گواتر می‌تواند زمینه را برای رشد ندول‌های تیروئید فراهم کند. علاوه بر این، تیروئیدیت یا التهاب غده تیروئید هم می‌تواند باعث ایجاد ندول یا گره تیروئید شود. همچنین سرطان تیروئید و کیست‌های تیروئید هم می‌توانند جزو عوامل موثر در رشد گره تیروئید باشند. به غیر از آنچه گفته شد، برخی ریسک فاکتورها (عوامل خطر) هم با گره تیروئید در ارتباط هستند عوامل زیر می‌توانند شانس مبتلا شدن شما به گره تیروئید را در مقایسه با میانگین افراد بالا ببرند‌کهولت سنقرار گرفتن سر و گردن در مجاورت پرتوهای خطرناک خصوصا در سنین زیر ۲۰ سال و بالای ۷۰ سالمؤنث بودنکمبود ید در بدنمبتلا بودن به تیروئیدیت هاشیموتو (التهاب مزمن تیروئید) تشخیص گره تیروئیدندول‌های تیروئید معمولا حین انجام آزمایش‌های بی‌ربط تشخیص داده می‌شوند در برخی از مواقع هم ندول به اندازه‌ای رشد کرده است که برای پزشک به راحتی قابل مشاهده یا قابل لمس است در دیگر مواقع، معمولا وجود ندول هنگام انجام سونوگرافی یا سی تی اسکن تشخیص داده می‌شود‌به محض تشخیص گره تیروئید، پزشک شروع به انجام آزمایش برای تشخیص خوش‌خیم یا بدخیم بودن ندول و انتخاب بهترین روش درمان برای آن می‌کند‌تست هورمون تحریک‌کننده‌ی تیروئید (TSH) این تست، میزان هورمون محرکه‌ی تیروئید (TSH) را در خون اندازه‌گیری می‌کند بالا بودن این هورمون در خون، می‌تواند با افزایش خطر سرطان تیروئید در بیمارانی که گره تیروئید دارند مرتبط باشد استفاده از تست TSH به عنوان یک روش تشخیصی کمکی برای درک میزان خطر ابتلا به سرطان‌های مرتبط با ندول تیروئید می‌تواند به انتخاب بهترین روش برای درمان ندول کمک کند‌بیشتر بخوانید: اختلالات هورمونی دقیقا به چه معناست؟ البته نباید برای تصمیم‌گیری تشخیصی تنها به آزمایش TSH اکتفا کرد علاوه بر این، این تست برای غربالگری سرطان تیروئید در بیماران مبتلا به افزایش مزمن TSH مناسب نیست‌سونوگرافی تیروئیدانجام سونوگرافی تیروئید روش مناسبی برای به دست آوردن اطلاعات کامل‌تر از گره تیروئید است در سونوگرافی از امواج صدا برای تصویربرداری از گره تیروئید استفاده می‌شود سونوگرافی جزو آزمایش‌های سریع و غیرتهاجمی است ویژگی‌های خاصی از ندول می‌تواند به پزشک متخصص در تشخیص سرطانی یا غیرسرطانی بودن آن کمک کند‌برخی از این ویژگی‌ها عبارتند از شکل ندول، فعالیت ندول، جنس ندول (جامد، کیستی یا تلفیق هر دو) و تعداد ندول‌های موجود در تیروئید‌معمولا سونوگرافی برای تشخیص قطعی ندول بدخیم تیروئید استفاده نمی‌شود بنابراین در صورتی که پزشک شما به سرطانی بودن ندول مشکوک شود، دستور انجام آزمایش‌های بیشتری را خواهد داد‌نمونه‌برداری از ندول تیروئیدبر اساس تحقیقات، دقت نتایج نمونه‌بردای از گره تیروئید برای تشخیص سرطانی یا غیرسرطانی بودن آن بالای ۹۵ درصد است نمونه‌برداری اطلاعات مهمی در مورد گره تیروئید در اختیار پزشک قرار می‌دهد این آزمایش نوعی بیوپسی (بافت‌برداری) است که طی آن با استفاده از یک سوزن و سرنگ مقداری از سلول‌های ندول برداشته می‌شود‌سپس سلول‌ها جهت بررسی به آزمایشگاه پاتولوژی (آسیب‌شناسی) فرستاده می‌شوند در پاتولوژی سلول‌ها را زیر میکروسکوپ بررسی می‌کنند تا بدخیم یا خوش‌خیم بودن آن‌ها را تعیین کنند معمولا نمونه‌برداری با سوزن به کمک سونوگرافی انجام می‌شود و در بیشتر اوقات درد ندارد‌نتیجه‌ی نمونه‌برداری ندول تیروئید یکی از موارد زیر خواهد بود‌ندول خوش‌خیم (غرسرطانی) است‌ندول بدخیم (سرطانی) است‌تشخیص خوش‌خیم یا سرطانی بودن ندول ممکن نیست در این حالت ممکن است پزشک آزمایش‌های دیگری را تجویز کند‌بیوپسی برای انجام تست نمونه‌برداری ناکافی بود این نتیجه یعنی تعداد سلول‌های کافی برای رسیدن به تشخیص دقیق در پاتولوژی جمع‌آوری نشده بوده است در این حالت ممکن است پزشک دستور انجام مجدد نمونه‌برداری را بدهد یا بدون انجام مجدد آزمایش، عمل جراحی برای برداشتن ندول را در دستور کار قرار دهد‌نیاز به انجام تست ارتجاع‌نگاری یا الاستوگرافی (Elastography)  این آزمایش برای اندازه‌گیری قابلیت ارتجاع و سختی بافت ندول و همچنین واکنش آن به فشار انجام می‌شود‌درمان ندول تیروئیدروش درمان ندول تیروئید به سرطانی یا غیرسرطانی بودن آن بستگی دارد‌ندول خوش‌خیم تیروئیددر صورتی که ندول تیروئید خوش‌خیم و غیرسرطانی باشد و باعث بروز هیچ‌گونه علائمی در بیمار نشود، معمولا پزشک تنها توصیه می‌کند که وضعیت آن‌ها را تحت نظر داشته باشید در این حالت ممکن است برنامه‌ای برای انجام سونوگرافی، معاینه‌ی فیزیکی و آزمایش خون در فواصل منظم تعیین شود تا پزشک تغییر در وضعیت ندول و هورمون‌های تیروئید را تحت نظر بگیرد‌عمل برداشتن تیروئیددر صورتی که ندول تیروئید باعث بروز علائمی مانند نفس‌تنگی، گرفتگی صدا و درد شده باشد، ممکن است پزشک عمل جراحی برداشتن کل یا بخشی از تیروئید (thyroidectomy) را پیشنهاد کند. در صورتی که یک ندول سمی داشته باشید هم ممکن است عمل جراحی برداشتن بخش یا تمام تیروئید توصیه شود. داشتن یک ندول سمی یعنی زمانی که تنها یک ندول در غده تیروئید شما رشد کند و باعث افزایش اندازه و تولید بیش از حد هورمون‌های غده تیروئید شود. این مشکل همچنین می‌تواند باعث پرکاری تیروئید می‌شود. یک نمونه‌ی دیگر از شرایطی که در آن عمل جراحی برداشتن تیروئید توصیه می‌شود، گواتر با چند ندول سمی است؛ شرایطی مشابه با شرایط تک ندول سمی، با این تفاوت که تعداد ندول‌ها از یک عدد بیشتر است. درمان با ید رادیواکتیویکی دیگر از راه‌های درمان، استفاده از ید رادیواکتیو یا ید ۱۳۱ است که شامل تزریق یدهای رادیواکتیو به غده تیروئید می‌شود. ید رادیواکتیو با نابود کردن سلول‌های غده تیروئید، اندازه و میزان ترشح هورمون‌های آن را کاهش می‌دهد. از این روش می‌توان برای درمان یک ندول سمی یا گواتر با چند ندول سمی استفاده کرد. این نوع درمان از میزان کمی رادیواکتیو استفاده می‌کند و روش ایمنی محسوب می‌شود. البته از این روش نباید برای درمان خانم‌های باردار و شیرده استفاده شود. کم‌کاری تیروئید یکی از عوارض جانبی شایع در این نوع درمان است. ندول تیروئد سرطانیدر صورتی که ندول تیروئید سرطانی باشد، پزشک دستور برداشتن غده تیروئید را می‌دهد. در صورتی که ندول بسیار کوچک باشد و علائمی دال بر گسترش زیاد نداشته باشد، ممکن است تنها بخشی از غده تیروئید که ندول در آن قرار دارد، برداشته شود. ندول‌های سرطانی تیروئید را می‌توان با ید رادیواکتیو و شیمی‌درمانی هم درمان کرد. در صورتی که ندول سرطانی در خانم‌های باردار تشخیص داده شود، ممکن است پزشک ترجیح دهد برای انجام عمل برداشتن غده تیروئید تا زمان به دنیا آمدن نوزاد صبر کند. اما اگر سرطان پیش‌رونده باشد، باید مادر در همان شرایط عمل جراحی تیروئید را انجام دهد. کنار آمدن با درمان‌های گره تیروئیددر صورتی که برای درمان ندول تیروئید مجبور به انجام عمل جراحی برداشتن تیروئید شوید، نیاز است که تغییراتی در سبک زندگی خود بدهید. اگر تمام یا مقدار زیادی از غده تیروئید شما برداشته شود، باید برای باقی عمر خود داروی جایگزین هورمون تیروئید مصرف کنید. بعد از جراحی غده تیروئید احتمال تغییر صدا وجود دارد که معمولا موقتی است. همینطور جای زخم کوچکی در جلوی گردن شما ایجاد می‌شود که به مرور زمان کم‌رنگ خواهد شد. در صورتی که گره تیروئید شما نیاز به جراحی نداشته باشد، جایی برای نگرانی نخواهد بود و فقط باید طبق دستور پزشک به صورت مرتب برای معاینه به پزشک معالج خود مراجعه کنید. ندول‌های تیروئید به ندرت خود به خود از بین می‌روند؛ بنابراین ممکن است برای همیشه در گردن شما باقی بمانند. اما ابعاد آن‌ها دچار تغییر می‌شود و ممکن است کوچک‌تر شوند. کلام آخربه محض این که چیزی شبیه به ندول یا گره تیروئید در گردن خود احساس کردید، باید برای معاینه به پزشک متخصص غدد رجوع کنید. در مواقع بسیار نادر این امکان وجود دارد که گره تیروئید شما سرطانی باشد. حتی در این صورت هم جای نگرانی نیست، چرا که در اکثر موارد سرطان تیروئید به خوبی درمان می‌شود. تشخیص این بیماری ممکن است فشار روانی سنگینی برای بیمار به همراه داشته باشد. از این رو در صورتی که صحبت کردن در این باره با خانواده یا دوستان به شما کمک می‌کند، حتما این کار را انجام دهید. همچنین می‌توانید برای آرام شدن با یک مشاور یا روانشناس متخصص صحبت کنید. بسیاری از پزشکان و بیمارستان‌ها با معرفی متخصص و ارائه دادن خدمات از بیماران سرطانی حمایت می‌کنند. منبع: Very Well Health

سلامت و زیبایی